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「飲品」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「飲品」的資料

夏日保護心臟出妙招，多吃維生素B群效果好？

…天容易流汗，人體若無法及時補充電解質，或是經常大量飲用冰涼的飲品，都會影響心臟的正常運作。另外，天熱易讓人煩躁，也會加重心臟負擔，加上晝長夜短，睡眠品質打折扣，心血管疾病患…
http://www.top1health.cn/Article/28/52357
冰磚乳的恐懼行銷　營養師帶你一次看穿還原乳的迷思

…味乳，經高壓滅菌或高溫滅菌後供飲用之乳汁。 **5.乳飲品：**指將乳粉或濃縮乳加水還原成比例與原鮮乳比例相同之還原乳，並佔總內容物含量百分之五十以上，或還原乳混合生乳、 …
http://www.top1health.cn/Article/232/52380
檸檬感光別多吃？破解曬斑3飲食迷思

…一杯檸檬汁，有些人認為其有美白的效果，也是眾多女星推薦的天然飲品，有些人卻認為檸檬為感光食物，是加速曬斑形成的幫兇。究竟哪一種說法比較正確呢？醫師針對門診常見3個有關曬斑飲食的疑問…
http://www.top1health.cn/Article/248/52249
咖啡利弊知多少？專家帶你破解咖啡因攝取的安全密碼

…常猝死的案例，引發大眾關注。日常生活中充斥著各式各樣的咖啡因飲品與食品，除了咖啡以外，茶飲、能量飲料、部分碳酸飲料、巧克力等都含有咖啡因，究竟人們每天最多可攝取多少咖啡因，才不會對…
http://www.top1health.cn/Article/318/52317
鼻塞、卡痰好難受？喝運動飲料、熱咖啡3招助排出

…分，有刺激人體交感神經作用、輕度促進血管收縮的效果。再加上，飲品的熱度及配戴口罩的動作，有利於鼻腔保持濕潤通暢。][122403] **呼吸道分泌物好黏稠？想改善，先看水喝夠…
http://www.top1health.cn/Article/243/52287
生理期喝紅茶不經痛？營養師推薦這1味奶茶

…明顯效果。因此，綜觀以上營養成分，紅茶不太適合作為舒緩經痛的飲品。 **改善經痛要吃對！幫助合成「快樂荷爾蒙」血清素是關鍵** 究竟想要緩解經痛，該多攝取哪些營養素及食物呢…
http://www.top1health.cn/Article/355/52259
火龍果補鐵，比葡萄高18倍　自製3飲品美味又營養

不少人覺得水果很健康，可以養顏美容，對貧血也有助益，更多人認為，葡萄、櫻桃富含鐵質，藉由水果補鐵，不用擔心膽固醇、熱量問題......，但這些「觀念」真的正確嗎？談…
http://www.top1health.cn/Article/320/52291
吃沙拉、水果乾好健康？4種意想不到的高熱量食物

… **地雷食物4：酒精** 酒和酒精飲料是高熱量的飲品，每1克的酒精含有7大卡，且濃度愈高熱量就越高。有些人去應酬時，一個晚上就喝了不下十杯酒，熱量也因此爆表。建議盡量改…
http://www.top1health.cn/Article/132/52264
梅雨季濕熱纏身！吳明珠：喝四神湯袪濕健脾

…珠強調，人體最需要排的毒是「濕氣」，面對酷暑濕熱，應少喝冰涼飲品，且要注意水腫和發胖；如果在外活動淋雨或是流汗，回到家不要直接用電風扇對著人吹，因為濕氣進入體內，容易造成頭暈、脖子…
http://www.top1health.cn/Article/80/52198
對抗大腸癌，提升腸癌力！益菌生、全穀高纖3大好食

…生活中常見的益生菌在發酵類食品中，例如：優酪乳、優格、乳酸菌飲品、泡菜、納豆、味噌、豆鼓、起士、紅酒、甜酒釀等。而有助於腸道益生菌增加的物質，包括：蔬菜水果全穀中的膳食纖維、寡醣、…
http://www.top1health.cn/Article/315/52182
老靠軟便劑通便？想改善便祕，先從改變這著手…

…咖啡等還有咖啡因的飲料和酒精都有利尿作用，因此若是有引用這類飲品的習慣，喝水的份量就更應該加倍。另外，請各位讀者也要瞭解，身體冰冷也容易形成便祕體質。而我們若是喝了從冰箱拿…
http://www.top1health.cn/Article/248/52167
早餐來杯美白「可可豆漿」　輕鬆喝出牛奶肌

…營養師推薦，早餐不妨來杯「可可豆漿」，只要把台灣人很愛的早餐飲品「豆漿」稍微加料，就能輕鬆喝出白嫩牛奶肌！ ![][120895] **美白原料1／豆漿** 豆漿一向都是…
http://www.top1health.cn/Article/399/52122
誰說只能喝檸檬水？黑可可、茶葉也是美白聖品！

…天天都喝檸檬水不膩嗎？蔡怡瑄營養師再推薦你3道隨手可得的美白飲品，讓你輕鬆喝出牛奶肌！ ![][120515] **美白飲品1／豆漿** 豆漿不只是國人最愛的早餐飲品，更是不…
http://www.top1health.cn/Article/320/51994
沒有喝不喝，只有怎麼喝　這些NG行為讓你身體更缺水！

…多酒… OK→不論是喝酒或咖啡，都是加速身體新陳代謝的利尿飲品，容易讓身體更缺水！ **23：00 睡前時間** NG→ 今天一整天真是太累人了，連卸妝都懶得用，先睡一覺…
http://www.top1health.cn/Article/248/52004
鮮奶、牛乳分不清？專家教你從乳品標示認識乳製品

超商或超市架上琳琅滿目的各類乳製品，有鮮乳，有牛乳，有的是乳飲品，還有調味乳，甚至可以常溫保存的保久（滅菌）乳，也放在冷藏櫃裡，時常讓消費者看得一頭霧水，不知道該如何選擇。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/52024