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「食材」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「食材」的資料

幫狗狗修復肝臟！甜菜花椰蛋包飯最護肝

…*作用：** 1.將白、綠花椰菜切成約1公分大小，並把其他食材分量準備好。 2.將切好的白綠花椰菜、煮熟的糙米飯、雞蛋，和海帶湯放入大碗中，均勻攪拌。 3.將混和好的食材放入…
http://www.top1health.cn/Article/246/42832
為狗寶貝顧視力！DIY南瓜甜椒雞肉好營養

…多運用富含維他命A(β-胡蘿蔔素)和抗氧化物質等對眼睛有益的食材，請主人多花點心思在保健愛犬的視力健康。 **【保健視力的５大營養素】** **維他命A——是構成視網膜…
http://www.top1health.cn/Article/246/42814
幫愛犬顧腎臟！DIY蝦米牛蒡絲飯糰好營養

…在平底鍋上倒入橄欖油，放入牛蒡和鹿尾菜拌炒。 4.將炒好的食材和去除鹽分的小蝦米捏成一口飯糰，盛盤即完成。 **推薦食材：小蝦米** 小蝦米富含蝦青素，可抑制體內因累積的…
http://www.top1health.cn/Article/246/42792
照護貓星人健康！DIY貓咪鮮食3大知識必知

…別注意，是否有供給充足的水分！將貓咪的乾飼料換成天然食材，自然而然水分的攝取量也會增加，也是天然鮮料理最大的好處之一。 **【知識2、各階段貓咪の5大營養素推薦！】*…
http://www.top1health.cn/Article/246/40690
炸物好誘惑！這一招少油少鹽健康吃

…式美食小吃的誘惑，尤其是炸得金黃酥脆的油炸食物！然而，外食的食材來源不易掌握，還經常添加過多調味，容易造成身體負擔。其實，偶爾吃一點炸物解饞也不是完全不行，只要掌握以下幾個關鍵，既…
http://www.top1health.cn/Article/248/40611
穀物之王！紅藜PK藜麥，勝出的是它…

近年來，養生風潮襲捲，養生好食材成為桌上佳餚，其中被譽為「穀物之王」的紅藜，也成為養生之星。紅藜是是台灣原住民的在地食材，也是原住民耕作百年以上的營養主食。紅藜因此也擁有「料理界的…
http://www.top1health.cn/Article/80/40520
蔬果放冰箱就對了？先搞懂什麼是「低溫傷害」

…就好！日本東京農業大學農藝化學博士德江千代子教授在其監修的《食材保鮮這樣做》一書中提到，保存蔬果的重點是溫度和濕度；只要存放於該蔬果合適特性的環境，就能輕鬆維持新鮮度。一般…
http://www.top1health.cn/Article/248/40480
立秋食補這樣吃！綠豆、薏仁5食材利溼消暑

…傷脾胃而不自知！建議不妨可多吃薏仁、綠豆等有祛濕消暑之效的5食材，來幫助調理。 ![][107433] **長夏「溼氣」重　5食材養脾胃** 王玫君中醫師在其著作《二十四…
http://www.top1health.cn/Article/248/40483
蛋架還是盒內？雞蛋保存方式，哪個正確？

…就會受損，細菌更易入侵。再者，為了不讓蛋的細菌汙染冰箱內其他食材，最好的方式也是直接放包裝盒內，保存於冷藏室最裡頭。此外，雖然冰箱門內側設有蛋架，但門開關時造成的振動和溫度改變，蛋…
http://www.top1health.cn/Article/248/40513
用保鮮盒做湯品　一鍋兩品輕鬆上桌

需要使用多樣食材的料理，以及繁瑣耗時的備料工作，是讓想要自己在家煮的族群放棄的原因。像是湯品，怕用料太少、湯頭不夠濃郁，所以往往會煮一大鍋，但明明家裡只有3-4個人吃不完。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/40506
酪梨+芒果原來超搭！淋優格變身夏日沙拉醬

…甚至還有一股「草腥味」而不願意吞下肚。其實，酪梨是很好入菜的食材，不妨先從輕便的餐食下手，搭配酸甜的芒果和優格，就能做出超好吃的酪梨沙拉醬，絕對讓你一口接一口！ **酪梨…
http://www.top1health.cn/Article/80/40178
瘦身也能大啖鹹水雞？營養師教這樣吃不胖

…求的族群來說，只要適當從中挑選肉類、蔬菜類、澱粉類，避開地雷食材；同時，減少醬料的攝取，一樣能吃的低卡、營養無負擔。至於實際該如何操作、挑選，就讓趙函穎營養師以體重50公斤至60公…
http://www.top1health.cn/Article/101/40252
怕寶寶過敏，副食品怎準備？6大食材大揭密

寶貝要開始吃副食品了！但是副食品到底該怎麼準備呢？尤其寶寶的消化系統還未發育完全那麼，又會有什麼食物是需要注意、不能食用的呢？ **一、【主食類】** 像是穀類、澱粉類…
http://www.top1health.cn/Article/356/40440
料理加這2樣更加分！葛粉、蜂蜜

…煮出美味又富含營養的湯汁。因此，各位不妨增加湯汁的濃稠度，跟食材一起吃下去。這時候，葛粉要比太白粉更理想。就中醫理論來看，葛粉有清熱降火、生津止渴的效用，可調整身體的不適。感冒時喝…
http://www.top1health.cn/Article/248/40442
抗百病先養陽氣！喝薏仁紅豆湯，除體內濕氣

…且無白色筋線，最關鍵的是相思豆有毒，不可食用，因此大家在挑選食材時一定要留心。什麼時間適合喝薏仁紅豆湯？在中國大部分地區，每年從5月到10月很適合食用；特別潮濕的地方，就可…
http://www.top1health.cn/Article/258/40328