…蛋白質含量相對豐富的豆類。在發芽過程中,會釋放較多的維生素、酵素成分,更能適當的幫助蛋白質分解成人體更易吸收的小分子蛋白質。][107494] **豆類、種子類好特殊 發芽前後營…
http://www.top1health.cn/Article/248/40523…為腸胃炎之後,腸子的黏膜會誘發敏感化,也有學者提出代謝乳糖的酵素會被破壞,所以會變成短暫性的乳糖不耐症,也有學者認為是小腸的黏膜受傷了,其實原因目前還不是很確定,所以腸胃炎之後,很…
http://www.top1health.cn/Article/22/40470…象,但實際上,煮過的蛋更易變質。這是因為蛋白含有能溶解細菌的酵素,但煮熟會讓酵素失去作用。另外,冷凍後的蛋放冷藏室半解凍後,蛋白如果要打成蛋白霜,很容易發泡,蛋黃的口感則變得QQ的…
http://www.top1health.cn/Article/248/40513…源,譬如雞蛋等取得。n-6和n-3多元不飽和脂肪酸競爭同一組酵素,兩者對身體的抗發炎和促進發炎反應有互相拮抗的作用。許多關於發炎的疾病,都會探討到飲食中的n-6與n-3多元不飽和脂…
http://www.top1health.cn/Article/240/40324…*益處4/消除疲勞:** 烏梅中的檸檬酸能幫助吸收維生素及酵素,維生素有助預防疾病,而酵素則能消除疲勞。 **益處5/使排便順暢:** 烏梅內的蘋果酸,能將適量水分導引至…
http://www.top1health.cn/Article/80/40410…鼠、猴子及人類血漿(plasma)內,一種名為組織蛋白酶B的酵素濃度。先前研究曾指出,人類體內組織蛋白酶B濃度的上升,和記憶能力具有正相關。作者發現,組織蛋白酶B對應基因被剔除(k…
http://www.top1health.cn/Article/248/40341…耐症所致,引起乳糖不耐症的原因,主要與人體中缺發可分解乳糖的酵素乳糖酶,導致牛乳中的乳糖,在未被消化吸收的情況下,直接被腸道中的細菌代謝,而產生大量的氣體導致腸道脹氣,引起腹脹、腹…
http://www.top1health.cn/Article/80/40372…菌劑,能殺死有害細菌)。檸檬汁也是很強大的解毒劑,能加強肝臟酵素促進肝功能。 <!--more--> ![顏色鮮豔的蔬果,都含有大量能保護肝細胞和肝臟解毒所需的抗氧化劑。]…
http://www.top1health.cn/Article/320/40149…(單醣),每公克提供4大卡的熱量。而"蜂蜜"則經過蜜蜂胃裡的酵素再釀製、濃縮的過程中,已大部分分解成葡萄糖和果糖(單醣)了,每公克提供3大卡的熱量,而單醣則是人體可以直接吸收的能快…
http://www.top1health.cn/Article/320/38466…多年研究發現,愛玉子能夠提煉出與市售「起雲劑」功能相同的天然酵素 ,可以增加果汁的濃度、減少沉澱產生,未來可望成為天然的食品添加物。 目前市售的飲料所含有的起雲劑主要…
http://www.top1health.cn/Article/320/40195…來的精力湯,攝取蔬菜中所含的食物纖維、維他命、天然礦物質以及酵素等。但是,日本醫學博士則認為習慣每天早上喝精力湯的人,可能陷入「假健康」迷思。 **精力湯食材多屬寒性食材…
http://www.top1health.cn/Article/140/40074…**二、均衡飲食 吃夠基礎代謝率** 身體的新陳代謝與許多酵素和荷爾蒙有關,而體內製造這些酵素和荷爾蒙需要蛋白質、脂肪、維生素、礦物質…等各種營養素,所以均衡飲食是基本條件,並且…
http://www.top1health.cn/Article/33/40124…僅有3~5%,能製造的EPA及DHA量很少,且隨著年紀增加,酵素量也逐漸下降,轉化率將會更低,無法達到身體所需。 所以建議無法吃魚油的素食媽媽,可以透過天然藻油營養補充品來補…
http://www.top1health.cn/Article/248/40095…生素C,相較於其他精製糖,蜂蜜還保留了較多的維生素、礦物質、酵素等營養素。本草綱目也記載:「蜂蜜入藥:清熱也、補中也、解讀也、潤燥也、止痛也」,蜂蜜所含的葡萄糖及果糖,泡水喝可以提…
http://www.top1health.cn/Article/248/38960…同料理都十分美味!不過,鳳梨的好處可不只這些!其所富含的鳳梨酵素成分,對於人體更是好處多多。究竟鳳梨酵素有哪些神奇的作用,就讓專業營養師來詳細解說! ![][103660] …
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