「進補」搜尋結果
總共找到 716 筆符合關鍵字「進補」的資料-
準媽咪孕期進補 這些補品別亂吃
…很多準媽媽在孕期都會大吃補品，但並不是所有的補品都能吃，如果進補不當，反而會有反效果。 ![][84358] 準媽媽在孕期要特別注意營養均衡，但切記不可盲目進補，吃錯補…
http://www.top1health.cn/Article/324/28869 -
經期肛門疼痛≠痔瘡 恐子宮內膜異位
…是久了反而會加重發炎的情況。 **子宮內膜異位別亂補 進補不當恐復發** 此外，子宮內膜異位患者吃補品要謹慎，如果是氣虛與血虛的體質，補藥可以改善子宮內膜異位狀況，但是如果…
http://www.top1health.cn/Article/324/28885 -
防秋燥先養生 3原則調整免疫力
…秋燥傷肺 3原則養陰潤肺》** **原則1：飲食。秋季進補宜養陰潤肺。** **重點：** 1.宜養陰、生津、潤肺。秋季藥補常用的養陰藥物有西洋參、沙參、芡實、玉竹、天…
http://www.top1health.cn/Article/189/28763 -
胃寒臉色易蒼白！吃薑、紅薯暖胃
…、無機鹽和鈣、磷、鐵等人體必需的營養成分，常被人們用作禦寒和進補的佳品，具有暖中補腎、開胃健脾、禦寒去濕的功效。 **花生** 花生具有溫胃散寒的作用，在治療胃病方面，歷代…
http://www.top1health.cn/Article/320/28643 -
孕媽咪也要防秋燥 喝沙參玉竹雞湯水噹噹
…補，否則會造成陰虛火旺，對胎兒產生不好的影響。建議孕婦吃中藥進補時一定要遵循醫生的指示，切忌自行盲目藥膳食補。 **秋季螃蟹正肥美！清蒸搭配紫蘇葉中和寒性** 此外，秋…
http://www.top1health.cn/Article/17/28560 -
白露節氣宜養肺 禁寒涼多喝粥
…炎熱的夏季已過去，秋冬季節已經到來，所以剛到秋天，就開始大量進補，卻忽略了季節性的易發病，如秋天好發的過敏性鼻炎、氣管炎和哮喘等，所以在進補的同時要因人而異。特別是對於那些因體質過…
http://www.top1health.cn/Article/248/28544 -
秋天潤肺！咳不停泡金桔茶止咳化痰
…序漸入涼秋，空氣逐漸轉為乾燥，應該依照四季轉換及生理機能變化進補，進行適當的養生，才能有助改善體質。 **秋天養肺 多吃白色食物** 秋季，在中醫來說，「燥氣」為秋季的主氣，所…
http://www.top1health.cn/Article/189/28504 -
吃紅棗凍齡不顯老 5食譜助瘦身
…民間有「天天吃紅棗，一生不顯老」之說。現在進入秋季，正是需要進補的時候，對女性來說，紅棗自然少不了。然而紅棗熱量並不低，要怎麼吃減肥又營養？下面推薦幾道紅棗減肥食譜，非常適合秋季減…
http://www.top1health.cn/Article/320/28454 -
產後減肥7訣竅 窈窕身材不是夢
…補」** 生育後媽媽們耗盡「元氣」，家人會用各種美食替媽媽進補。但是補品吃多了會讓媽媽們胖上加胖。因此，在產後進補要注意食物的熱量。 **訣竅5／別不把肥胖當回事** 很…
http://www.top1health.cn/Article/18/28382 -
進補養大癌細胞？癌友安心補有訣竅
…，才能避免營養不良，提升癌友的抵抗力。營養師建議，採用「輕食進補」的方式，避免高脂肪飲食，就能安心進補！ 
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