健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…排尿次數明顯增多稱為頻尿。中醫認為,頻尿主要是由於體質虛弱、腎氣不固、膀胱約束無能所致。此外,一些頻尿患者還伴有平日精神倦怠、神疲乏力、怕冷、四肢冰涼、腰腹寒冷等陽虛症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/10/29005…所謂「肝腎同源」,脾氣不好也是腎不好的表現之一,要疏肝得先補腎氣。推薦大家幾種滋陰補腎的食物,幫你補腎氣降肝火。 日常生活中,那些肝火旺、愛生氣的人,往往更容易焦慮、…
http://www.top1health.cn/Article/320/28953…,臨床上常用的處方有五苓散、豬苓湯、真武湯、苓桂朮甘湯、濟生腎氣丸、五苓散等。 **消水腫快喝中醫2茶飲 去濕利尿有一套!** 除了上述的消水腫對症療方外,陳潮宗中醫師也特…
http://www.top1health.cn/Article/250/28886…白質、維生素B1、維生素B2、鐵、鈣等成分。具有養血潤燥、補腎氣等作用。豬瘦肉中含有的優質蛋白質,可滿足人體生長發育的需要。 **資料來源:39健康網www.39.net**…
http://www.top1health.cn/Article/320/28780… **山藥** 秋天多吃山藥對女性尤其有好處。山藥有益腎氣、強筋骨、健脾胃、化痰等功效。山藥富含胡蘿蔔素、維生素B1、B2和維生素C、澱粉酶等營養物質。其中,胡蘿蔔素、維生素…
http://www.top1health.cn/Article/248/28591…性更年期正式到來! **更年期「睪固酮」大幅下降 年老腎氣衰弱是主因** 中醫理論認為,造成男性荷爾蒙「睪固酮」大幅下降的因素,主要與年老腎氣衰弱,導致調節泌尿系統的內分泌…
http://www.top1health.cn/Article/80/28614…覺。 造成氣喘與過敏性鼻炎的原因相似,皆為肺氣、脾氣或腎氣較虛,加上外來邪氣侵襲人體,例如:風寒或風熱,引發積存在體內的痰而導致過敏,只是引發過敏的部位不同,陳文娟主任分析:…
http://www.top1health.cn/Article/25/28270…孕期間不宜食用?事實上,麻油和腰子都含有豐富營養,腰子還能固腎氣,有助於胎兒生長健全,以及媽咪生產順利,對孕婦來說是不錯的食物。而這兩種食物並不會導致嚴重的宮縮,偶爾食用麻油麵線、…
http://www.top1health.cn/Article/320/27958…的正常情況。 **2.排尿躊躇不暢** 常言道「人老腎氣衰,屙尿打濕鞋」,其實是前列腺增生的表現之一。當感到有尿意時,要站在廁所裡等好一會兒,小便才「姍姍」而來,且尿流變細…
http://www.top1health.cn/Article/323/26183…[79171] **女性25歲後要開始補腎** 女性腎氣最盛的時期是21、22歲左右,25歲之後漸漸衰退,開始出現頭髮易斷無光澤、睡眠不好、黑眼圈等等腎虛症狀。中醫上說「腎…
http://www.top1health.cn/Article/320/26119…更年期症狀的原因與「腎虛」有關。當男性步入40歲之後,體內的腎氣漸衰,而此時體內分泌的男性荷爾蒙(睪固酮)會隨著年齡的增長而逐漸減少,當減少到某個程度時就會出現一系列與荷爾蒙不足有…
http://www.top1health.cn/Article/239/26076…效果。一般來說,水腫原因可分為「肺氣瘀窒」、「脾氣虛弱」和「腎氣虛弱」,水腫部位分別集中於臉部、下腹部和下肢。 **1. 肺氣瘀窒:白色食物消除臉部水腫** 肺氣瘀窒體…
http://www.top1health.cn/Article/132/26002…作法容易的「黃耆烏骨雞湯」,給大家參考。適度食用有助達到滋補腎氣、提升免疫力,減緩月經來潮時臉色不佳、神情疲憊易倦怠、腹部悶痛等不適症狀的作用。 **★黃耆烏骨雞湯** *…
http://www.top1health.cn/Article/80/25974…經期提前」了。 中醫認為,造成月經不正常的原因有三點:腎氣虧損、肝氣鬱結、脾胃不調,而這些都是氣虛導致的結果。因此,女人月經不調之時,便是氣虛的徵兆,要補一補氣了。 <…
http://www.top1health.cn/Article/239/25845…,營養物質就不能上輸於肺,肺氣也會變虛,而肺氣的根本在腎臟,腎氣虧虛,氣無法收納於腎,抵抗力越來越差,風寒之邪就能長驅直入,在身體裡面安穩地定居下來,導致症狀反覆發生。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/61/25645