美人 | 搜尋結果 | 華人健康網

「美人」搜尋結果

總共找到 607 筆符合關鍵字「美人」的資料

防腹部贅肉！10運動守則必遵守

…可搭配強度低的全身運動來活動身體。 **資料來源：瑞麗美人國際媒體《青花魚教練1對1到府授課：一天10分鐘，4週練出巧克力腹肌！》**
http://www.top1health.cn/Article/250/20069
游對瘦更快！6大自由式泳姿助減重

…in 娜塔莉柯芙琳，分享專業級的自由式泳姿，讓妳輕鬆成為窈窕美人魚。她說，「只要游對了，每個動作都會讓你更瘦！」 **Tips1肩膀放低** 肩膀應保持低而放鬆，即使你是伸…
http://www.top1health.cn/Article/292/20007
減重不挨餓　簡單5要點輕鬆瘦

…滋潤自己的身體。而水的概念並非指單純意義上的水，像歐美人士愛喝的天然蘇打水，除了包含有碳酸氫鈉之外，還含有多種微量元素，常喝可以綜合人體內的酸鹼平衡，緩解便秘症狀。另外，它…
http://www.top1health.cn/Article/101/19959
一覺好眠！瑜珈呼吸法助改善

…溫暖身體進而排出熱度，有助於降低體內溫度。 **想當睡美人就要讓身體溫暖而輕鬆！** **調整睡眠環境吧！** **環境篇** □適合自己的寢具 □沒有在意的氣味 …
http://www.top1health.cn/Article/277/19867
橋式+鼠尾草精油　緩解經前不適

…冰冷的食物應避免食用；營養的補充也很重要，這樣才能當個經期水美人。
http://www.top1health.cn/Article/249/19787
何潤東教甩胖卡族　遠離代謝症候群

… **3D大使何潤東　KUSO影片倡健康** 擁有完美人魚線的何潤東，今9日出席千禧之愛基金會舉辦的「八九量腰日」活動，除了提倡保持健康腰圍的重要性外，更擔任「3D大使」的…
http://www.top1health.cn/Article/232/19755
徹底改善便祕！必吃3大營養素

…能少量攝取對身體健康也有相當助益。 **資料來源：瑞麗美人國際媒體《自然瘦每天3分鐘早餐喝果汁!2個月瘦13公斤》**
http://www.top1health.cn/Article/271/19655
淨化第二個腦！揪出腸道3發胖因子

…菌的溫床，也是腐敗物質增加的原因。 **資料來源：瑞麗美人國際媒體《自然瘦每天3分鐘早餐喝果汁!2個月瘦13公斤》**
http://www.top1health.cn/Article/271/19616
早上美白憂反黑？美白時機對與錯

…[61945] **疑惑2／美白成分多種混合　必成白皙美人？** 民眾選購美白保養品時，常有成份越多越有效的想法，其實過多的添加物反而易造成刺激。市售合格的美白產品多採…
http://www.top1health.cn/Article/242/19609
腸道髒易致胖！1分鐘腸道自我檢測

…動狀況非常不好，需要馬上開始改善。 **資料來源：瑞麗美人國際媒體《自然瘦每天3分鐘早餐喝果汁!2個月瘦13公斤》**
http://www.top1health.cn/Article/271/19601
喝綠豆水消除痘痘？每週勿逾2次

日前藝人于美人在個人Facebook上大力推崇綠豆水可以養肝解毒，造成綠豆水在網路上引起熱烈討論，不只綠豆水濃縮包熱銷，網友們也紛紛在討論版上研究綠豆水的效果，也有許多人推薦喝綠豆…
http://www.top1health.cn/Article/259/19520
延後副食品防過敏？醫：效果不佳

**睡美人與紡錘vs.副食品與過敏** 睡美人故事裡的國王，為了擺脫女巫的詛咒，銷毀全國的紡錘，不讓它們出現在公主的面前。然而睡美人長大後，在好奇心的驅使之下，還是遇見了紡紗的老…
http://www.top1health.cn/Article/231/19491
跟著節氣吃好料！大暑首重清熱解毒

…在水中的茭白筍白拋拋、幼綿綿，像美女修長的小腿，因而有水筍、美人腿之稱，涼拌、煎煮、快炒都好吃。茭白筍的水分含量超過百分之九十，又含有纖維素、維生素A 和C、鉀等營養素，適合高血…
http://www.top1health.cn/Article/293/19487
拒當黑美人！洛神枸杞茶白中透紅

夏日艷陽高照，可別輕忽肌膚美白。俗話說「一白遮三醜」，中醫師認為，調體質是皮膚美白基礎，因皮膚黯沉往往是身體健康欠佳，臟腑氣血失調所致，建議平日可多喝些洛神枸杞茶飲，或是敷中藥面膜…
http://www.top1health.cn/Article/239/19353
水果減重看體質　西瓜消暑別吃肥

炎炎夏日烈日當頭，多汁消暑的水果成為許多愛美人士維持身材的代餐，但香甜的水果可能隱藏著致胖的危機，該怎麼吃才能瘦身兼消暑？中醫師提醒，對一般體質者而言，首要注意的是份量，另寒、燥熱…
http://www.top1health.cn/Article/82/19288