…並且冷靜的片語跟孩子溝通。例如:孩子不穿鞋時,您可以堅定但是溫和的說:「請你穿鞋」,並且冷靜的不斷重複,直到完成動作為止。孩子情緒激動時,是聽不懂複雜的要求的,所以此時務必簡短,並…
http://www.top1health.cn/Article/236/43405…狀。 ![容易過敏者吃鳳梨前記得確實削皮,可再以利用高溫和食鹽破壞鳳梨酵素,減少過敏機會。][111184] **降低過敏機會 這4招安心吃鳳梨** 除此之外,想要減…
http://www.top1health.cn/Article/132/43371…候,一定要注意產品pH值必須要和寶寶的皮膚pH相近,才能更加溫和有效的保護寶寶嬌嫩的肌膚。而含有二氧化鈦的屁屁膏有助於阻隔肌膚與便便的接觸,好推、好擦,有抑菌、抗發炎的效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/24/43359…後背放鬆。閉上雙眼。 專注在自然的呼吸節奏,觀察下腹部溫和的外擴與內收。感覺空氣流進鼻腔,以及身體在每次呼吸裡的微妙變化。開始將覺知帶到呼吸之間的微小空間,吸氣與吐氣間的短暫…
http://www.top1health.cn/Article/248/43342…IE Approach)所解釋的:「假如(家長)大多以緩慢、溫和、專注傾聽的方式對待孩子,那麼孩子在情緒上即可應付家長偶爾的疏漏,甚至有助於讓孩子了解,自己的父母只是平凡人。」 …
http://www.top1health.cn/Article/251/43320…坂豬很難切,整片下去煎,熟了再切會快很多。 2.鹽麴的鹹很溫和,且醬油的用量不多,可以前一晚先醃,隔天下班就能直接煎來吃。 **本文出自三采文化《林姓主婦的家務事》**
http://www.top1health.cn/Article/324/43311…髮乳時,一定要注意產品pH值必須要和寶寶的皮膚pH相近,才能溫和有效的防護寶寶嬌嫩的肌膚。 ![選擇嬰幼兒洗髮乳時,要注意產品pH值必須要和寶寶的皮膚pH相近,才能溫和防護寶寶嬌…
http://www.top1health.cn/Article/251/43291…有皂鹼,洗後皮膚較易乾澀,可挑選不含化學添加物的沐浴乳,比較溫和。 (3) 洗澡時的水溫不可過高,約攝氏37度即可,洗澡時間也不可過長,否則肌膚水分散失會更嚴重。 (4…
http://www.top1health.cn/Article/87/42873…退奶還是發奶?」近日在網路引起熱烈討論。中藥師指出,麥芽性味溫和、不寒不熱,歸屬於脾、胃、肝經;乳房在中醫角度歸肝經、胃經,加上乳汁是透過脾胃化生而成的,所以麥芽有健脾胃、助消化及…
http://www.top1health.cn/Article/80/43002…遠離腸癌,建議肉類宜採低溫烹調法,清蒸或水煮熟透就好,避免高溫和油炸。如果真的克制不了口腹之慾,多吃了幾口烤牛排或炸豬排,可別忘了搭配多樣化的蔬果補充植化素,或是攝取富含維生素C的…
http://www.top1health.cn/Article/80/42888…保養方法** 不管接受哪一種治療,酒糟性皮膚炎的保養盡量越溫和越好,對酒糟性皮膚炎的患者來說,減少皮膚刺激或過敏反應就可以減少發作和惡化的機會,應該使用不含香料及不含刺激性物質的…
http://www.top1health.cn/Article/242/42984…軟」的情況。 對於這類腸癌病友,中醫臨床使用的瀉下劑宜溫和,不建議使用以大黃為主成分的強效型瀉下劑,可以使用麻子仁丸,是一種種子藥,帶有滋潤性,也適用於老人便祕。麻子仁中的植…
http://www.top1health.cn/Article/308/42896…藥調養身體,聽說中藥會傷腎,真的嗎?** 解答:「天然溫和,有病治病,沒病強身」的使用中藥觀念深植人心,其實中藥也是藥,有其特別的藥效、副作用與毒性。國外曾有使用含馬兜鈴酸的…
http://www.top1health.cn/Article/30/42918…臟的功能,使得發生率逐漸降低,直到程度減輕為止。以下提供幾個溫和藥膳,但患者仍須尋找合格中醫師診治。 <!--more--> ![百合銀耳蓮子湯(如圖)可養陰潤燥、健脾顧胃…
http://www.top1health.cn/Article/189/42863…翹,維持5至6秒鐘。 **步驟2/**平舉伸直的過程是溫和的,慢慢把膝蓋伸直,而不是踢出去。角度適自己能力調整,不勉強抬高。 (不要在太軟的沙發上做,避免背部受傷) ![…
http://www.top1health.cn/Article/238/42912