…,苦杏仁中的毒性成分苦杏仁甙在藥理上,由於能抑制人體細胞內的氧化作用,對於治療惡性腫瘤有一定的效果。 雖然苦杏仁在使用劑量的拿捏上,需非常小心謹慎。但現代研究證明,透過中醫藥…
http://www.top1health.cn/Article/239/22801…的是,如果沒有趁早保養,長時間受到紫外線照射,以及由於體內的氧化作用,就容易讓膠原蛋白、彈性纖維受到自由基攻擊、破壞而造成結構變性,失去原有的彈力,肌膚於是提早出現老化。 *…
http://www.top1health.cn/Article/249/22734…失速度就開始加快,供給不及耗損,再加上紫外線照射,以及體內的氧化作用,都可能破壞膠原蛋白的結構,而失去原有的彈力,肌膚就會出現皺紋和皮膚鬆弛。 一些食物,如牛蹄筋、豬蹄、雞翅…
http://www.top1health.cn/Article/249/22603…功效! ![柿乾中含有新鮮柿子5倍的β-胡蘿蔔素,有強力抗氧化作用。(圖片來源/39健康網)][72012] **柿乾裏含有什麼美容成分?** 柿乾中含有新鮮柿子5倍的β…
http://www.top1health.cn/Article/101/22595…格,被列為延緩失智的健腦食材。因為咖哩中的薑黃素,有良好的抗氧化作用,可保護腦部免受自由基攻擊,且能抑制澱粉蛋白沈積;優格則含豐富維他命B群,可降低血膽固醇,進而減少發生血管性失智…
http://www.top1health.cn/Article/31/22402…不易被消化酵素分解,具有飽足感,能抑制肥胖,並可促進餐後脂質氧化作用,減少脂肪的堆積。 ![中國醫藥大學營養系鄭師嘉營養師與黃韋堯營養師示範。(攝影/江旻駿)][71563] …
http://www.top1health.cn/Article/399/22397…圓色澤外,更可取得蔬果中富含的大量維生素、礦物質,以及具有抗氧化作用,有助消除人體自由基、增強免疫力、預防慢性疾病、防癌的效果。 <!--more--> ![除了上述提到的…
http://www.top1health.cn/Article/80/22356…及減肥的效果。 此外,檸檬除了含有能夠提高免疫力具有抗氧化作用的維他命C以外,檸檬清香還可以改善憂鬱的情緒,讓心情更開朗。 而且會推薦的原因還包括了可以自行搭配的好處。…
http://www.top1health.cn/Article/249/22329…維生素。維生素B群具有穩定疲倦、暴躁、失眠作用;維生素C有抗氧化作用,能夠防癌、抗壓、抗老化,還能加強血管壁彈性;維生素D是吸收鈣的好幫手,明顯降低骨折發生率;維生素E可緩解熱潮紅…
http://www.top1health.cn/Article/145/22102…*當歸具有補血、活血、調經的作用,而其中的有機酸具有抗脂質過氧化作用,能夠抑制氧化反應和自由基反應,延緩細胞老化,讓皮膚維持彈性光滑,而其中的有機酸及多醣體,能刺激巨噬細胞系統,具…
http://www.top1health.cn/Article/145/22021…1,鹼性程度比小蘇打及石鹼來得高,除了鹼性的洗淨力,它還因為氧化作用而具有漂白、殺菌、除臭的能力。溶解在40℃以上的熱水裡,它將會分解色素而產生漂白作用。而它的作用比氯系的漂白劑來…
http://www.top1health.cn/Article/269/21941…3.芝麻** 芝麻中的芝麻素,經科學研究證實可在體內發揮抗氧化作用,減少肝臟受到自由基的破壞,且有助肝臟解毒,以及抑制癌化等。但芝麻油脂類食物的熱量不低,不建議經常性地大量食用,…
http://www.top1health.cn/Article/313/21905…火龍果,水溶性膳食纖維含量相當高外,更含有豐富的花青素,有抗氧化作用、能幫助維護微小血管的健康。 2.白肉火龍果:火龍果含胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、維他命B1、B2、B3及C等營養成…
http://www.top1health.cn/Article/30/21734…抗氧化劑9/鋅** 鋅與銅、鐵、硒一樣,雖然沒有直接參加抗氧化作用,但都具備增強抗氧化酵素的活性,幫助毒性較高的氧自由基轉換成毒性較低的物質,達到抗氧化的效果。我們可以從肉類、海…
http://www.top1health.cn/Article/333/21590…喝。常綠灌木,古代認為迷迭香能增強記憶,目前公認的最具備有抗氧化作用的植物。 <!--more--> ![迷迭香用途廣泛,除了作為料理提味外,亦可沖泡熱水作為茶飲飲用。…
http://www.top1health.cn/Article/80/21572