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「梨」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「梨」的資料-
養好脾胃吃對了嗎？四季吃對色顧陽氣
…粉紅的桃子成熟，再往後蘋果也開始變紅，到了八九月份，金黃色的梨開始上市了。可以看出，果實的顏色由深轉淺，是一個漸變的過程，所以說跟著季節吃東西是很有好處的，既滿足了口味又調養了脾胃…
http://www.top1health.cn/Article/248/40331 -
蘋果酪梨牛奶甜甜喝~ 潤腸解便祕好easy！
誰說便祕只能吃香蕉？試試看用「喝」的解便祕！夏天是酪梨盛產的季節，不少民眾愛喝新鮮現打的酪梨牛奶，滑順、綿密的口感好誘人！不過，酪梨牛奶不只是好喝而已，酪梨含有豐富的纖維和油脂，可…
http://www.top1health.cn/Article/320/40177 -
開胃少不了他！墨西哥派對料理脾胃大開
…5] **【夏日派對料理大公開】** **★墨西哥鮮蝦酪梨Taco** 此料理將傳統道地的墨西哥Taco餅皮，將國人熟悉且容易取得的餛飩皮烘烤至酥脆代替，再放上生菜、芭樂、酪…
http://www.top1health.cn/Article/80/40273 -
碧昂絲也瘋狂的減重秘密：22天瘦身革命
…大蒜粉、少許研磨黑胡椒粒。 **配料食材：**2顆酪梨、1盒聖女番茄、½湯匙乾燥荷蘭芹、1撮研磨黑胡椒粒、1撮海鹽、1顆萊姆。 **作法：** 1. 把蘿蔓和番茄…
http://www.top1health.cn/Article/101/40148 -
水果切好放冰箱隔天吃 營養素流失一半？
…謠言所說的只剩一半。 在此實驗中，研究者收集了新鮮的鳳梨、芒果、哈密瓜、西瓜、草莓、奇異果等6種水果，將其中一半的數量以符合衛生標準的處理程序截切裝盒，與整顆未切的水果一同儲…
http://www.top1health.cn/Article/248/40143 -
遠離糖尿病！牢記老中醫5點叮嚀
…。麵食也盡量選擇白麵等，熱量及含油量較低的麵條種類，而像是水梨、櫻桃、胡蘿蔔等富含植物油的蔬果，也有助於血糖的管理。 **擺脫糖尿病的糾纏 5生活保健小叮嚀** …
http://www.top1health.cn/Article/258/40170 -
緩解乳癌化療不適 黃耆紅棗湯免疫力UP
…嚴重，可加竹茹10克一起煮。 **3.咳嗽口乾-潤肺水梨湯** **材料：**北沙參10克、麥冬15克、玉竹10克、甘草5克、水梨兩顆、冰糖適量。 **作法：**將水梨清…
http://www.top1health.cn/Article/13/40054 -
抗暑食補妙方！古法生脈飲讓體內自然散熱
…氣血活絡，達成固氣之效。 **保固元氣 人蔘＋冰糖燉梨** 清代醫學名著《醫方考》中也曾提到「夏月服生脈散，加黃芪、甘草，令人氣力湧出。」此外，中醫講求「君臣佐使」，…
http://www.top1health.cn/Article/80/40080 -
鳳梨酵素3驚人好處！助消化、抗凝血、去腥
黃澄澄的鳳梨不僅香氣宜人，酸甜的滋味更是消暑開胃，不論是直接吃，還是入菜一同料理都十分美味！不過，鳳梨的好處可不只這些！其所富含的鳳梨酵素成分，對於人體更是好處多多。究竟鳳梨酵素有…
http://www.top1health.cn/Article/248/38552 -
夏日開胃輕鬆做！越式烤豬頸肉春捲清爽美味
…**食材：** 豬頸肉200g、黃椒30g、紅椒30g、鳳梨90g、美生菜50g、越式春捲紙。 **豬肉醃料：** 料理米酒1大匙、鹽14小匙、胡椒少許。 **調味料：…
http://www.top1health.cn/Article/80/39013 -
不只有西瓜！夏日吃水梨蕃茄也消暑
…!--more--> ![康鍾禧中醫師建議，夏日適度攝取水梨、蕃茄、西瓜等清熱解渴的食物，有助預防中暑。][105706] **2.多吃清熱、解渴食物：**適度攝取清熱、瀉…
http://www.top1health.cn/Article/80/38999 -
盛夏溽暑難耐 一個方法教你消暑又養生
…的症狀。][104620] **猛吹冷氣酷酷嗽 冰糖燉梨搭人蔘更潤肺養喉** 除了預防中暑不適之外，炎炎夏日裡，一般人常會躲進冷氣房「避暑」，但是當體感溫度冷熱變化大時…
http://www.top1health.cn/Article/258/38970 -
吃「靈根」蓮藕消暑？意想不到蓮藕7大好處
…果特別好。建議容易口渴、咽乾、煩躁的人可用鮮藕、甘蔗、荸薺、梨、麥冬等榨汁製成五汁飲服用。 **2.健脾開胃：**蓮藕散發出一種獨特清香，還含有鞣質，有健脾止瀉作用，還能增進…
http://www.top1health.cn/Article/248/38810 -
吃芒果消暑不NG 營養師推5好處＋2輕食
…營養師更特別將芒果入菜，設計了2道「日式芒果鮮蝦沙拉」、「鳳梨芒果優格冰」輕食料理，對人體有益，且兼顧營養美味的料理提供給大家做為食用參考： 
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