易怒 | 搜尋結果 | 華人健康網

「易怒」搜尋結果

總共找到 691 筆符合關鍵字「易怒」的資料

付出很多，收獲很少？6招學會拒絕他人

…邊親友。如果無法釋放，就會逐漸改變自己的人格，產生扭曲，變得易怒、焦躁和容易失去理智。為了自身健康著想，也應該在適當的時候拒絕別人的請求。 **4.相信別人的能力** 有些…
http://www.top1health.cn/Article/318/42948
避免壓力肥！吃對5營養素舒緩情緒、不發胖

…關鍵： **營養素1／色胺酸：** 人體之所以會出現易怒、焦慮、疲勞、焦躁不安等情緒，除了外在環境的影響外，體內缺乏足夠血清素，也是重要因素之一。血清素是由飲食中所攝取的色…
http://www.top1health.cn/Article/101/42842
改善壓力肥！巧按2穴位紓壓、防暴食有一套

…兩肋脹痛，常覺呼吸不順暢。 **症狀6：**失眠多夢、焦慮易怒。 **症狀7：**而女性患者則常有頭痛、噁心、乳房脹痛等經前不適症狀，且月經週期不規律，生理期來潮時血塊多、腹痛…
http://www.top1health.cn/Article/250/41783
吃不胖太瘦了？運動後45分鐘內吃這些

…於陰虛火旺，特徵有精力旺盛、雙目炯炯有神、容易出汗，甚至煩躁易怒，是一種高代謝狀態，需要滋陰或降火。如果骨架弱小，還需要添精補腎，腎精充足才能生骨。另外，如果體重在短時間內…
http://www.top1health.cn/Article/132/41759
秋燥乾咳易傷肺！喝菊花薄荷茶潤肺

…*適合體型消瘦、臉色紅、口乾舌燥、手足心熱、易心情急躁、心煩易怒者。 **作法：**將沙參、麥冬各2至3錢用熱水泡開飲用。  ![秋天容易爆發的呼吸道疾…
http://www.top1health.cn/Article/189/40648
中年胖大叔要「性」致勃勃　吃淡菜比生蠔更猛！

… 男性出現「荷爾蒙低下症」之後，除了心理方面容易有失眠、情緒易怒、焦慮、注意力不集中與記憶力衰退等反應；在生理主要症狀包括：性功能障礙、肌肉鬆弛、體重增加，進而產生新陳代謝疾病與心…
http://www.top1health.cn/Article/5/40634
下半身肥胖，壓力是禍首！3食療甩壓力肥

…能力大幅下降，造成脂肪堆積。 **症狀：**容易感到焦慮、易怒，且伴隨有失眠、頭痛、消化不良等問題。 **調理藥膳——★舒肝理氣茶：** **材料：**柴胡1.5錢、薄荷1.…
http://www.top1health.cn/Article/80/40559
花生發芽，竟隱藏明星多酚！抗老、緩解更年期2大功效

…期的女性常會有熱潮紅、冒汗、心悸、睡眠障礙、心情低落、煩躁、易怒等症狀；更年期男性則可能會出現攝護腺腫大的現象。最新研究顯示，發芽花生中的「二苯乙烯類多酚化合物」，具有調控…
http://www.top1health.cn/Article/320/40517
火氣大喝苦茶降火？五臟對症調理才有效

…休息1到2週即可改善。但長期作息不佳可能出現口苦、口乾、情緒易怒的症狀。 **◎脾、肺上火：** 由於中醫認為脾肺與外界相通，因此導致其上火的原因主要與外在因素息息相關。黃…
http://www.top1health.cn/Article/248/40475
你是哪一種便祕？4類型便祕這樣擺脫

…物不行，也會導致氣祕。主要症狀是腹脹、兩脅脹、情志不舒、急躁易怒、唉聲歎氣、不思飲食、排出困難。常見於性格內向的人或更年期患者。可遵醫囑服用舒肝丸或加味逍遙丸。 **導引法治…
http://www.top1health.cn/Article/318/40399
睡出褪黑激素好抗癌！改善失眠先調理肝腎

…：**肝火旺的人，除了失眠、睡不好，常伴隨有情緒不穩定、急躁易怒、口乾舌燥等症狀。 - **改善：**臨床治療可用加味逍遙散或龍膽瀉肝湯調理體質。平日飲食則建議多吃新鮮的綠色…
http://www.top1health.cn/Article/132/40208
夏日飄汗臭味？蓮子粥＋止臭粉有解

…][106109] **汗臭味主行經肝膽經脈　時常暴躁易怒易有體味** 中醫師賴睿昕表示，從中醫觀點來看，汗臭起因於體內濕氣無法被代謝，囤積體內，就像積滿代謝廢物的水溝被堵…
http://www.top1health.cn/Article/258/39034
感冒喉嚨痛別碰咖啡？醫：恐加劇發炎反應

…以上，即可能導致咖啡因輕度中毒，使人容易感到煩燥不安、焦慮、易怒；同時，伴隨有心悸、噁心感，以及尿液增加等不適症狀，不可不慎！咖啡成癮的人一旦不喝咖啡，恐將出現頭痛、全身疲…
http://www.top1health.cn/Article/239/38973
老是心慌慌怎麼辦？中醫教你調好心臟除病邪

…。心臟五行屬火，所以稍有不慎，心臟中的火氣就比較大，諸如心煩易怒、失眠、口腔潰瘍等，都是心火大的典型症狀表現。心火大的話，生地黃就可以派上用場。生地黃能直達心經，清心經之熱，從而使…
http://www.top1health.cn/Article/145/40087
水腫、體脂高還是代謝差？中醫師鑑定的5大肥胖體質！

…特色】  壓力大時喜歡靠吃來紓壓  生活瑣事多，心情易怒  每週會吃2~3次的鹹酥雞、速食 **你可能會…** - 容易嘴破、流鼻血 - 身體肌肉較結實 -…
http://www.top1health.cn/Article/250/38908