…免疫力及造血機能。 **枸杞:**具有提高免疫力作用,也有明目、保肝之效。 <!--more--> ![最重要的是,透過液態補充的方式,有不錯的吸收率,對於有吞嚥困難…
http://www.top1health.cn/Article/238/28486…,並有補脾腎、潤腸、潤肺、解毒、殺菌防腐等功效。菊花則有清肝明目、疏肝解鬱,以及降血壓等作用。 ![秋咳酷酷嗽,多喝蜂蜜菊花茶或是添加枸杞,可緩解咳嗽症狀。][83259] 但…
http://www.top1health.cn/Article/189/28487癌症治療不只要治「病」,更要治「痛」!一項針對癌症病友所做的調查發現,44.8%癌友過去半年內有疼痛的困擾,有人痛到滿地打滾,也有人感覺比生小孩還痛,嚴重影響睡眠、生活和情緒。醫師…
http://www.top1health.cn/Article/309/28488…花1錢、枸杞3錢、蜂蜜適量。 **作用:**滋補肝腎、清肝明目、益氣生津。 ![祛濕養神茶的材料有紫蘇2錢、藿香2錢、廣陳皮1錢。(圖片/張琮瑋中醫師提供)][82025]…
http://www.top1health.cn/Article/80/28096… **【山苦瓜營養價值】** 苦瓜消暑助解毒、明目,減少皮質粗糙,降低心血管疾病與糖尿病等都有益,山苦瓜的維生素C含量比白苦瓜多了2.7倍,膳食纖維也多了1.7倍。另…
http://www.top1health.cn/Article/399/27967…芝麻。 芝麻味甘、性平;入肝、腎、肺、脾經。芝麻有補血明目、益肝養發、強身體,抗衰老的功效。宋代大詩人蘇東坡也認為,吃芝麻有助於延年益壽。芝麻中含有豐富的維生素E,能防止過氧…
http://www.top1health.cn/Article/320/27719…e--> ![][80391] **茉莉花茶+菊花更明目** 茉莉花茶辛甘、性溫,不僅具有芳香化濕、醒脾和胃的功效,還能清肝明目。而氣味清香的菊花歸肝經,同樣具有平肝、清…
http://www.top1health.cn/Article/320/26583…甘;歸脾、腎經;具有消腫下氣、潤肺燥熱、活血利水、補血安神、明目健脾、補腎益陰;用於水腫脹滿、風毒腳氣、黃疸浮腫、產後風疼,可解藥毒,制風熱而止盜汗,有黑髮以及延年益壽的功能。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/26528…鈣、鐵等營養成分。中醫認為胡蘿蔔味甘,性平,有健脾和胃、補肝明目、清熱解毒、壯陽補腎、透疹、降氣止咳等功效。夏季,多吃胡蘿蔔,不僅能夠強健脾胃促進消化,還可以提高身體免疫力。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/26475…維素、多種維生素以及多種礦質元素,素有「小人蔘」之稱,有補肝明目,清熱解毒的功效。但是,有時候錯誤的養生反而會造成身體傷害,吃胡蘿蔔也是有禁忌的! **胡蘿蔔不宜與酒同食!*…
http://www.top1health.cn/Article/320/26473肥胖絕非好事!1名年約15歲的女高中生,身高158公分,體重約100公斤,BMI值超過40,因月經半年未報到就醫,婦產科醫師發現另有身體毛髮多、鬍子長鬚的情況,進一步檢查後確診為「…
http://www.top1health.cn/Article/10/26450…的功能比未醃製的鴨蛋更勝一籌,煮食可治癒瀉痢。其中鹹蛋黃油有明目養眼的功效,還可治小兒積食,外敷可治燙傷、濕疹。 而豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,…
http://www.top1health.cn/Article/248/26206…鍋中,豬肝熟後加鹽調味即可。 **功效:**補肝養血,清熱明目,美容養顏。 **綠豆薏米海帶粥** **食材:**綠豆、薏米各30克、乾海帶20克、冰糖適量。…
http://www.top1health.cn/Article/248/26154…以補充每日所須鈣質。 **黑米滋陰補腎、健脾暖肝,明目活血** 黑米的麩殼有相當高含量的維生素E,維生素E能促進免疫系統的功能,保護細胞免受自由基的損傷。研究顯示,黑米…
http://www.top1health.cn/Article/320/26119…/span>不舒易聲啞者。</p> ![夏枯草菊花飲能清肝明目、散結消腫。適用於肝火旺、目赤腫痛者。(圖片/陳潮宗中醫師提供)][79251] <p> <strong>…
http://www.top1health.cn/Article/240/26132