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「明目」搜尋結果

總共找到 630 筆符合關鍵字「明目」的資料

小暑養生吃餃子　八寶素餃營養開胃

…鈣、鐵等營養成分。中醫認為胡蘿蔔味甘，性平，有健脾和胃、補肝明目、清熱解毒、壯陽補腎、透疹、降氣止咳等功效。夏季，多吃胡蘿蔔，不僅能夠強健脾胃促進消化，還可以提高身體免疫力。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/26475
吃胡蘿蔔有3禁忌　與酒同食恐傷肝

…維素、多種維生素以及多種礦質元素，素有「小人蔘」之稱，有補肝明目，清熱解毒的功效。但是，有時候錯誤的養生反而會造成身體傷害，吃胡蘿蔔也是有禁忌的！ **胡蘿蔔不宜與酒同食！*…
http://www.top1health.cn/Article/320/26473
肥胖有因！多囊性卵巢症候群警訊

肥胖絕非好事！1名年約15歲的女高中生，身高158公分，體重約100公斤，BMI值超過40，因月經半年未報到就醫，婦產科醫師發現另有身體毛髮多、鬍子長鬚的情況，進一步檢查後確診為「…
http://www.top1health.cn/Article/10/26450
鹹鴨蛋蒸豆腐　清熱消暑巧補鐵鈣

…的功能比未醃製的鴨蛋更勝一籌，煮食可治癒瀉痢。其中鹹蛋黃油有明目養眼的功效，還可治小兒積食，外敷可治燙傷、濕疹。而豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，…
http://www.top1health.cn/Article/248/26206
綠豆養顏抗衰老　2粥品增進活力

…鍋中，豬肝熟後加鹽調味即可。 **功效：**補肝養血，清熱明目，美容養顏。 **綠豆薏米海帶粥** **食材：**綠豆、薏米各30克、乾海帶20克、冰糖適量。…
http://www.top1health.cn/Article/248/26154
補出女人好氣色　7護腎「黑」食物

…以補充每日所須鈣質。 **黑米滋陰補腎、健脾暖肝，明目活血** 黑米的麩殼有相當高含量的維生素E，維生素E能促進免疫系統的功能，保護細胞免受自由基的損傷。研究顯示，黑米…
http://www.top1health.cn/Article/320/26119
罹患甲亢怎調理？枸杞玉竹粥緩不適

…/span>不舒易聲啞者。</p> ![夏枯草菊花飲能清肝明目、散結消腫。適用於肝火旺、目赤腫痛者。（圖片／陳潮宗中醫師提供）][79251] <p> <strong>…
http://www.top1health.cn/Article/240/26132
決勝考場！5大營養料理助奪狀元

…藏待形成凍狀即完成。 - 說明：枸杞具多種營養素，可以清肝明目，且在天氣變化時能解緩燥熱，另外對晚睡的人，具調降肝火作用。 **需求4／腸胃保健** 不少考生…
http://www.top1health.cn/Article/80/25946
芒種清補養胃　首選馬蹄煲老鴨

…中醫認為，馬蹄性味甘、寒，具有清熱化痰、開胃消食、生津潤燥、明目醒酒的功效。馬蹄中豐富的水分和黏液質有利於生津止渴，清除胸中煩悶，很適合清補。此外，這道湯品中的玉米營養豐富…
http://www.top1health.cn/Article/320/25856
降血糖防心血管病　巧做美味桑椹粥

…6.待粳米熟爛之後，加入鹽拌勻即可。功效：滋養肝腎，養血明目。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/320/25807
吃對食物輕鬆應付糖尿病（下）

…做菜，亦可與肉類同炒，還可煮湯。常吃辣椒葉能起驅寒溫胃、補肝明目、減肥美容的作用。另外，適量的食用辣椒葉還能促進胃液分泌，增進食慾，適用於胃弱、消化不良、腸胃脹氣、胃寒痛等。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/25660
就是這一味！吃茄子防癌抗衰老

…*宜：** **1、與苦瓜同食** 苦瓜有解除疲勞、清心明目、益氣壯陽、延緩衰老等作用，而茄子具有去痛活血、清熱消腫、解痛利尿以及防止血管破裂、平血壓、止咳血等功效，二者搭配食…
http://www.top1health.cn/Article/314/25321
防枸杞染色！中醫師挑選3絕招

色澤討喜的枸杞，不僅滋味鮮甜可口，其廣為人知的「明目、護眼」作用，更讓不少上班族將枸杞視為眼部保健聖品。不過，中醫師提醒，購買枸杞前應多留意，並謹記「看、摸、聞」3大辨識原則，以及…
http://www.top1health.cn/Article/248/25296
眼睛乾澀怎麼解？自製護眼茶飲

…害眼睛健康，這個時候可以喝些茶來緩解眼疲勞。 **1、明目花茶** 做法：鴛鴦草、菊花、枸杞，各3克，沸水沖泡後直接飲用。功效：清熱解毒，補益肝腎。 <!--more…
http://www.top1health.cn/Article/244/25169
不只提神！喝綠茶紅茶可增強記憶

…甲狀腺疾病的風險。從中醫的角度來說，菊花茶還有祛除火氣、清肝明目的效果。不過提醒民眾，因為菊花茶性寒，腸胃虛弱、容易腹瀉的民眾應避免飲用。當你腦袋昏沉、精神不濟時，不妨來一…
http://www.top1health.cn/Article/320/25235

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