新陳代謝 | 搜尋結果

「新陳代謝」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「新陳代謝」的資料

月暴瘦5公斤！口乾揪出糖尿病酮酸血症

上班族瘋減重，但突然瘦太多，可別先急著高興！1名36歲男子，體重突然在1個月內減輕5公斤，且有反覆性上腹痛、口乾、吃多、喝多、尿多的症狀，抽血檢查發現血糖值高達1300mg/dl，…
http://www.top1health.cn/Article/33/38284
拒絕辦公室小腹！6秘訣上班族保持好身材

整天坐在辦公室裡，減少的新陳代謝、不間斷的壓力和缺乏認真規劃的飲食，就算原本是不易胖的好體質，久了也不免發現身材似乎漸漸走樣。想要擊退堆積的脂肪和保持健康的身心，不妨參考以下適合上…
http://www.top1health.cn/Article/101/38210
減肥越快越好？小心復胖快又傷身

「超級有效！無副作用，保證快速減掉XX公斤」「超夯超熱門，X週快速減掉XX公斤！連XXX都用過！心動嗎？」「ㄟ，網路上說吃XX減重超快，XX也試過，好像真的有效耶！要不要試…
http://www.top1health.cn/Article/302/38166
空腹運動瘦比較快？吃根香蕉再動更有力

大家都知道瘦身除了要少吃外，還要搭配運動，不過運動若動錯，恐怕讓你瘦身不成反傷身！網路廣為流傳一則：「空腹運動燃脂效果更好」的說法。對此，營養師表示，空腹運動不僅無法燃燒更多熱量，…
http://www.top1health.cn/Article/302/38038
身體脂肪也分顏色？棕色脂肪助瘦身（上）

肥胖是目前全球共同面臨的重大健康議題，它與許多疾病密切相關，包括糖尿病、高血壓、高血脂、心血管疾病、腦中風、脂肪肝、氣喘、慢性腎臟病、癌症(乳癌、大腸癌、肝癌等)等，而BMI(bo…
http://www.top1health.cn/Article/33/38108
熟齡女睡眠呼吸中止　患帕金氏病機率高

熟齡女性長期睡不好，小心帕金氏病上身！最新調查發現，國內50至69歲患有睡眠呼吸中止症的女性，未來發生帕金氏病機率最高。醫師警告，雖然睡眠呼吸中止症好發於男性，但由於許多女性礙面子…
http://www.top1health.cn/Article/61/38060
女中醫的瘦身對策　激瘦穴位＋經絡拍打

…、膽經、膀胱經：**「陽經主氣」，多拍打能提振陽氣，促進身體新陳代謝機能。 **a.敲打腿外側－膽經：**每天早上起來的時候，振奮陽氣。 **b.敲打腿前側－胃經：**調和胃氣…
http://www.top1health.cn/Article/258/38042
媽媽不怕！少婦為寶寶忍痛扎280針控血糖

… **罹患糖尿病了？產後6個月需再檢查** 衛福部新陳代謝科主任林育玲則表示，女性懷孕前透過健康生活形態的調整和必要性的治療，並在懷孕期間配合定期產檢，能有效降低母親與胎…
http://www.top1health.cn/Article/234/38031
KO更年期肥胖　馬鈴薯連皮吃助燃脂

甩開更年期肥胖，馬鈴薯連皮吃燃脂好幫手！日本醫學博士表示，更年期的女性因為雌激素減少，脂肪難以代謝，因此容易發胖，而且容易胖在腹部，形成內臟脂肪型肥胖。想要甩開腹部一圈圈的肥肉，不…
http://www.top1health.cn/Article/101/37889
輕熟女都這樣做！提升基礎代謝的日常小撇步

…辛子」（capsaicin）成分可以造成身體的產熱反應、刺激新陳代謝。有研究指出，辣椒等任何辛辣食物可以增加約20%的代謝率，但最多僅維持30分鐘。 **5. 享受泡澡時光：**…
http://www.top1health.cn/Article/140/37858
丟掉你的減重菜單　3要點吃出黃金曲線

…食物2／蔬菜** 各式蔬菜含有豐富的維生素及礦物質，可以使新陳代謝順暢，再加上蔬菜富含纖維，不僅能有飽足感，還可以預防便祕。不過，吃生菜沙拉必須要注意醬汁的成分，建議使用橄欖油和…
http://www.top1health.cn/Article/101/37877
減肥可多吃「零卡食物」？健美女王擊破4迷思

減肥期間「零卡」的食物，吃多了也無妨？一天只吃一餐，有助減肥？水果可以盡量大吃嗎？許多人為了讓掛在身上一坨坨的肥肉盡快消失，無所不用其極。這些方法真的有效嗎，還是會讓你越減越肥？讓…
http://www.top1health.cn/Article/302/37880
久坐不動微發福　微胖女孩的瘦身4訣竅

…、注意力變差，同時出現疲勞、記憶力衰退等現象。不吃早餐會降低新陳代謝率，這是最不利減重的因素。所以一頓營養豐富的早餐可以啟動身體一天的新陳代謝，讓減重很順利。 **🌸2.運…
http://www.top1health.cn/Article/101/37943
糖尿病治療露曙光！科學家發現關鍵荷爾蒙

《Cell》刊登美國貝勒醫學院(Baylor College of Medicine)的最新研究發表，科學家們新發現了一個可以協助調控體內血糖(blood glucose)的重要荷…
http://www.top1health.cn/Article/248/37929
糖尿病口服排糖新藥　降低心血管致命風險

糖尿病患最擔心併發心血管疾病奪命，尤其糖尿病患發生冠狀動脈疾病的機率，比無糖尿病者高2至4倍；此外80%的糖尿病病友最終死因均與動脈硬化的併發症有關。所幸，根據去(2015)年於歐…
http://www.top1health.cn/Article/28/37951