「微量元素」搜尋結果
總共找到 697 筆符合關鍵字「微量元素」的資料-
柚子美白又去斑 自製蜂蜜柚子茶
…認為能有效預防感冒。另外，柚子中含有高血壓患者必須攝取的天然微量元素鉀，其富含的橙皮柑，有保護和強化毛細血管的作用。 <!--more--> ![][82884] *…
http://www.top1health.cn/Article/80/28359 -
全身無力難「瘦」？恐甲狀腺低下作祟！
…鹽品入菜。但周宗翰中醫師提醒，上述精緻鹽品往往缺乏人體所需的微量元素「碘」，若過度攝取，人體在長期缺碘的情況下，恐導致甲狀腺功能低下而造成水腫與虛胖，建議仍是以含碘鹽為主要調味料較…
http://www.top1health.cn/Article/239/28334 -
經常肌肉緊繃痠痛 恐是肌筋膜炎作祟
…與姿勢不良或用力不當有關，此外，醫師表示，缺少相關的營養素和微量元素，如維生素C、維生素B群、鈣、鉀、鎂等，以及壓力大、睡眠品質不佳等，都會導致肌筋膜疼痛症候群。建議從藥物、保健兩…
http://www.top1health.cn/Article/248/28229 -
膠原蛋白怎麼吃？選植物性膠質卡好
…較大不好吸收，如果想從飲食補充，建議搭配蔬果，不僅能同時補充微量元素及維他命，更能讓皮膚健康有彈性。膠原蛋白只存在於動物性食物當中，但有些植物性膠質分子結構類似膠原蛋白，對於體內合…
http://www.top1health.cn/Article/140/28188 -
把握黃金時段喝水！助啟動人體自癒力
…滲透純水雖然除去了有害物質，卻也因此喪失了水中的各種礦物質和微量元素，只能說是乾淨的水，但還不能稱得上是「好水」。 研究水質的專家們曾指出：理想的保健之道，就是應該多喝潔淨的…
http://www.top1health.cn/Article/203/28155 -
熱量驚人！100公克百頁豆腐≒1碗飯
…白質含量高，但黃豆本身富含的其他營養例如大豆異黃酮、卵磷脂或微量元素，經過加工後是否存在，目前還無法被證實。 除此之外還添加了不少沙拉油、砂糖和鹽來增添口感，進而使百頁豆腐的…
http://www.top1health.cn/Article/248/28158 -
食道癌難吞嚥？3要訣正確補營養
…食不當有關。新鮮的水果、蔬菜和動物蛋白攝取不足，營養不均衡，微量元素缺乏，飲食不合理，會導致身體機能失衡，使食道癌的發病率增高。尤其是一些人喜歡吃醃製、燻烤的食物，卻不知這類食物中…
http://www.top1health.cn/Article/308/27906 -
運動讓人變年輕？睡不對你老得更快
… **推薦食物：富含硒元素的食物** **推薦理由：**微量元素最突出的作用是與生命活力密切相關。世界衛生組織稱硒為「生命的火種」、「長壽元素」，它有保護、修復、活化細胞的功能…
http://www.top1health.cn/Article/306/27871 -
鷹嘴豆是長壽豆！4好處助控血糖
…有防止癌細胞增殖、促使癌細胞死亡的作用。 ❸鷹嘴豆含有微量元素鉻，鉻在機體的糖代謝和脂肪代謝中發揮著重要作用。食用鷹嘴豆可以使人體內胰島素活性和胰島素受體數量增加，達到控制血…
http://www.top1health.cn/Article/248/27883 -
別當「菜」鳥！蔬菜吃不夠問題大
…豐富的維生素A、鐵，以及維生素B1、B2、C，胡蘿蔔素、多種微量元素，具有預防發炎、癌症、老人眼部疾病等效果。綠色蔬菜代表包括茼蒿、羽衣甘藍、地瓜葉、菠菜、綠花椰、芥藍菜、空心菜、…
http://www.top1health.cn/Article/320/27789 -
室內魚缸耕作 超新奇生態式水族箱
…和磷，所以植物容易會有缺鉀現象發生。當然小石子還可以提供其他微量元素給植物吸收，植物比較不會生病。 4.菜苗直接種進去就好了，水位加高時，光源的利用率會更好。水缸後側植物…
http://www.top1health.cn/Article/145/27778 -
測肌膚老化程度！大拇指露年齡祕密
…味著，皮膚早早就鬆垮垮不僅是遺傳、天生註定的，反而可能與個人微量元素、特定營養成分缺乏或與代謝有關。 在科學家找出讓皮膚重拾細嫩緊實的鑰匙前，就讓我們先照著老祖母的話來保護皮…
http://www.top1health.cn/Article/324/26685 -
燒傷奪命關頭 7個關鍵密碼！
…strong>：</strong></span></p> 微量元素鉀有助人體將吃下肚的蛋白質有效被利用，對燒燙傷患者來說，日常飲食中適量攝取鉀離子非常重要。一般來說，香蕉、奇異果…
http://www.top1health.cn/Article/241/26689 -
燕窩做X光？辨真假才健康
…方面要選擇有滋潤去火、益氣等效果的食物，適度補充碳水化合物、微量元素等，能夠被人體更好的吸收，補充人體流失的營養，有助於改善失眠的食物，也是不錯的選擇。 
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