…油+玉米粉,动手做「清凉爽身粉」拍打于肌肤上,也是相当便利又天然的好选择! **保持肌肤清爽不黏腻!一起动手做清凉爽身粉** 日本知名芳香治疗师盐屋绍子在其新作《芳疗使…
http://www.top1health.cn/Article/248/38658…的选择,可以有助控制血糖的浓度。而五谷杂粮面包,如有添加其它天然食材更好,如生菜蔬果。但有馅料的面包通常比较油腻,应尽量少选。 **2.营养标示:**有些饼店或许会列出面包的…
http://www.top1health.cn/Article/101/38639…效吗?营养师认为,维生素C过量补充恐增加结石的风险,建议改从天然食材补充4大元素,所发挥的美白和保健效果,更胜维生素C锭。 **狂吃维生素C美白 过量恐引发结石** …
http://www.top1health.cn/Article/80/38747天然起司的熟成时间不同,就会出现不一样的风味样貌。本章节将为大家介绍不同种类的起司应如何挑选,并参考卖场专家的建议,享受选购起司的乐趣。 ![][103477] **新鲜起…
http://www.top1health.cn/Article/145/38649…菠菜等15种超级能量食物加进果昔中,记得要调制美味果昔,选用天然风味的食物更佳。 **★【聪明调制超级能量果昔】★** 果昔的调制方法并非千篇一律,果昔每层结构…
http://www.top1health.cn/Article/80/38437…的脂质就如同皮肤上的砖块及水泥,构成皮肤的屏障功能。婴幼儿的天然皮脂膜原本就尚未成熟,又加上过敏体质让他们皮肤的脂质量更稀薄,容易流失水分而变得脆弱干燥。婴幼儿的肌肤一旦出现「干燥…
http://www.top1health.cn/Article/24/38530…脂肪和胆固醇的效果通常会更好。 **日本设备严格把关 天然美味最安心** 想喝高品质的燕麦高纤无糖鲜豆浆,最好挑选有专业制程把关的产品,建议选择使用日本现代化磨豆煮浆设备制…
http://www.top1health.cn/Article/320/38489…?对于特别注重睡眠品质的欧美人来说,用于制作医疗及护脊器材的天然乳胶材质,因萃取自天然橡木树,富有弹性、不闷热、环保无毒、支撑力佳、不易变形等特性,成为选购寝具时的最主要考量关键之…
http://www.top1health.cn/Article/248/38378…身!在《华人健康网》5914呼叫医师中,有网友提问:「中药是天然药材,若错过服药时间,可以一次吃2包?、过期的中药还可以吃吗?吃完西药不能马上吃中药?」中药怎么吃才对,让中医师为您…
http://www.top1health.cn/Article/258/38377…分享5种彩虹轻食,保证健康又养眼;当然,以下介绍的食物都是纯天然食材就能产生的颜色,绝不需要喂食身体人工色素啦~ ![][102900] **彩虹冰棒:水果就是天然调色剂!…
http://www.top1health.cn/Article/320/38455…议天天要搭配蔬果。在当季的水果中,木瓜、凤梨、奇异果等都富含天然酵素能加速蛋白质的分解、帮助消化。 另外水果中含有的维生素C可提升免疫力、抗氧化力,也建议消费者天天都要摄取,…
http://www.top1health.cn/Article/320/38457…可以找到槲皮素的踪迹。 ![洋葱和苹果都是常见富含槲皮素的天然食材。][102402] 另外,在农委会出版的《台中区农情月刊》、一篇由台中区农业改良场张隆仁博士发表的文章中…
http://www.top1health.cn/Article/80/38354「叶黄素」红翻天!但你知道从天然食物也吃得到吗?其实,叶黄素是类胡萝卜素的一种,本来就存在许多蔬果当中。高瑞敏营养师表示,大家常吃的玉米、南瓜、蛋黄、菠菜、奇异果等就含有不少叶黄素…
http://www.top1health.cn/Article/248/37963…宝宝来得高,显示户外生活会过得比较健康。研究也显示,虽然户外天然的过敏原比较多,不过其实接触到天然的过敏原,可能有助于促进免疫系统的成熟(如果是人工的过敏原,人体比较不能接受,也不…
http://www.top1health.cn/Article/251/38445…蚊的攻击对象,家医科王健宇医师表示,除了从衣物着手之外,善用天然精油防蚊液的味道去干扰小黑蚊的嗅觉,也是不错的方法。但要如何选择天然精油防蚊液呢?专家告诉你! **小…
http://www.top1health.cn/Article/248/38421