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「口味」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「口味」的資料

健康喝湯，餐前？餐後？你喝對了嗎？

…--> ![飯前喝湯以少油、少鹽、少糖的湯為首選，最好選擇口味清淡的蔬菜湯，以免造成肥胖。][98390] **胃潰瘍、胃酸分泌過多　餐後喝湯較恰當** 不過，有些人…
http://www.top1health.cn/Article/80/37311
養生燕麥吃膩了嗎？動手做格蘭諾拉燕麥捲

…諾拉燕麥捲，其糖和脂肪含量過高。改用堅果和水果乾製成符合自己口味的格蘭諾拉燕麥捲，不僅可以降低糖和脂肪含量，營養價值更高。對於成長發育中的孩子和需提高注意力的考生而言，它是營養滿分…
http://www.top1health.cn/Article/145/37341
燉菜燒烤都好搭！動手做迷迭香馬鈴薯

…味道立刻鮮活起來。不論是燉菜還是燒烤料理，有了迷迭香的加持，口味會顯得更加西式道地。 ![][98259] **培育の秘訣** - 適合培育在日照充足、通風良好之處。適合…
http://www.top1health.cn/Article/80/37271
寶寶換奶粉要一匙一匙換？醫師這樣說

…的主因。而且就算混起來的味道不難喝，也不用為了怕寶寶不能適應口味而漸進式的換。因為換個角度想，如果寶寶連奶粉的口味變換都不能學習著適應，那以後又怎麼適應副食品、適應環境呢？真的不用…
http://www.top1health.cn/Article/236/37246
想不到～紅豆薏仁湯還能解便祕

… 3.等薏仁煮好後再加入紅豆一起煮。 4.煮好後可隨個人口味適量加入黑糖。 **效果：** 能清熱利尿、潤腸通便，幫助補充脾氣，滋潤肌膚。 **【中醫師小提醒】：** …
http://www.top1health.cn/Article/318/37002
春天甩肉必備！照著減重菜單吃就對了

…肉。醃肉很簡單，只要用少許鹽巴和香料就可以完成，我準備了三種口味。豬腰內肉呢，就用一點鹽和普羅旺斯香料(或是任何你喜歡的香料)還有低脂優格、紅胡椒或黑胡椒。雞胸肉分成兩份，…
http://www.top1health.cn/Article/292/36994
年後肌膚收心操　要美就靠這5招

…，多增加蔬果類的攝取比例，讓體內抗氧化能力提升，減少辛辣及重口味油膩外食，讓身體由內而外健康，自然就有紅潤好氣色～ **第3招／多喝溫開水** 人家都說女人是水做的，人體內…
http://www.top1health.cn/Article/242/36908
水蓮防癌？營養師：高纖高鉀CP值高！

…有利維持人體鈉鉀離子平衡、加速代謝現代上班族因三餐多外食、重口味，引發的水腫問題。 **吃水蓮助防癌？營養師：無直接關連** 不過，食用水蓮，真的能如網路所言，達到預防癌症…
http://www.top1health.cn/Article/261/36846
脾胃氣血好　腸道健康過敏不再來！

… **3. 避免肥甘厚膩的食物：**是指攝取過多油膩、太甜、口味太重、以及滋膩如勾芡類食物，這一些食物類型都容易使消化不良、導致胃酸過多、胃痛、胃食道逆流等情況。 **【日常…
http://www.top1health.cn/Article/30/36824
跟著美食家動手做！藜麥石榴班節蝦輕食餐

…將香菜、羽衣甘藍、黃瓜球，與檸檬汁、橄欖油均勻攪拌，再依個人口味加入鹽巴、胡椒調味。靜置一旁備用。 5.取一平底鍋熱鍋，加入少許橄欖油，置入斑節蝦嫩煎。煎熟度差不…
http://www.top1health.cn/Article/320/36825
餐餐外食臉好腫　6含鉀蔬果助排水

…排出廢棄物和毒素於體外。  ![，口味甜中帶酸的草莓，平均每100公克含鉀198毫克，不但能改善水腫型肥胖，也能預防高血壓。][97088] **2…
http://www.top1health.cn/Article/80/36833
吃高鉀水果可以幫助排鈉？

…幫助身體排出過多的鈉。現代人飲食多偏重鹹、重口味，往往在不知不覺中就會吃進過多鈉。營養師張文怡表示，國人飲食普遍有高鈉低鉀問題，若攝取過多的鈉，除了容易造成水腫外，…
http://www.top1health.cn/Article/320/36751
高磷高油高熱量！慢病患者巧吃湯圓

…著吃** 芝麻、花生、紅豆、棗泥、鮮肉等都是大家常吃的湯圓口味，美味無法檔，油脂和熱量也是高得驚人。大千綜合醫院營養師曾妙如提醒，1顆芝麻或花生湯圓大約含油脂3克，每顆熱量約70…
http://www.top1health.cn/Article/320/36690
喝薑汁桂圓茶取暖　小心過量血糖飆

…糖與高血壓、高血脂與肥胖等問題常常是並存的，而這些進補料理的口味較重，油脂含量與熱量都高，對糖尿病與相關三高疾病患者來說並不適合。另外，糖尿病患的血脂異常本來就是以三酸甘油…
http://www.top1health.cn/Article/80/36669
宵夜也能清爽吃！梅子昆布茶泡飯助解饞

… **TIPS：** 有些日式超市販售現成的各種口味茶泡飯配料，但是一看成分不免又是一些添加物，媽媽們可以勤快些，自己動手煎新鮮的鮭魚搭配，或是在茶湯中加入柴魚來熬…
http://www.top1health.cn/Article/318/36658