…調,身體就會排濕不暢,就容易導致白帶變多,而女性朋友若太常吃冰品或寒涼食物消暑,不僅會降低脾胃運化的功能,也會減損體內的「腎陽」,陽氣虛弱更不利於水分代謝,體內累積太多濕氣和水分,…
http://www.top1health.cn/Article/80/18659…如保和丸和四神粥等。 <!--more--> ![甜點、冰品等食物容易損傷脾胃功能,破壞孩子規律進食的習慣。][55964] **【脾胃氣虛類型】** 若是常常反覆…
http://www.top1health.cn/Article/80/18631…少腸道中的益生菌。優酪乳雖然是補充乳酸菌的好東西,但由於都是冰品,且含糖量高,建議小心攝取。寡糖是腸內比菲得氏菌等益菌的營養源,有助於益菌數量增加,打敗葡萄球菌等壞菌。益生菌增加有…
http://www.top1health.cn/Article/80/18529…查後發現子宮並無異狀,看了中醫之後才發現原來是吃了太多冷飲和冰品惹的禍,服用中藥調理一個月才好轉,但有時還是會忍不住偷吃1隻霜淇淋。 ![20歲女大生1個月吃15支霜淇淋,生理期…
http://www.top1health.cn/Article/324/18472…、各種油、醃製品、臘肉、醃菜;避免吃過於刺激的食物,如辣椒、冰品、菸酒,盡量避免外食。還要多喝溫水幫助腸道蠕動、排出不該留在身體裡的毒素,細嚼慢嚥減少腸道負擔。 **【預防腸…
http://www.top1health.cn/Article/258/18463…,吃水果完全不成問題,就連從前碰都不敢碰的霜淇淋、雪糕之類的冰品,飯後也可少量食之,而不會有不適。 **■選購孜然,投水法見真假** 這幾年來,市場上常有人出售假孜然,讓消…
http://www.top1health.cn/Article/333/18363…免肥胖,晚間6、7點後不建議吃過多的東西;餐前與餐中避免飲用冰品、冷飲,藉以改善消化功能;每日飲水量約1公升,但餐中應避免喝水,用餐以新鮮食物為原則。有更年期潮紅或易發汗的情況時,…
http://www.top1health.cn/Article/259/18279…謂的「子宮平滑肌瘤」,同時伴隨多種代謝性疾病的發生。 冰品和寒涼食物會加速子宮肌瘤體質的生成。周宗翰中醫師表示,寒涼食物多具有清熱、瀉火和解毒的作用,適合熱性體質者食用,但一…
http://www.top1health.cn/Article/87/18267天氣轉熱,許多女性飲食偏好生菜沙拉、生魚片和冰品等性味寒涼的食物,但中醫師表示,這類食物會造成女性宮體受寒,阻礙氣血循環,有利於子宮肌瘤的生長,嚴重時甚至需進行子宮切除手術,可能導…
http://www.top1health.cn/Article/259/18190…活到天年。然而現代人飲食不忌口,五味不調,一年四季更是離不開冰品,落實了「病從口入」這句話。自從冷凍設備發明以來,全世界的肥胖者及過敏者也隨之暴增數十倍。 研究發現吃冰會導致…
http://www.top1health.cn/Article/145/17588…用,更達到顧胃整腸的保健效果。由於現代人飲食習慣不佳,也常吃冰品或冰冷食物,造成體質「痰濕」,影響消化系統及使身體循環變差。 <!--more--> 吳建勳說明,正常情況下,脾…
http://www.top1health.cn/Article/197/17557…表示,長期心情壓抑鬱悶、缺乏運動、穿著衣物過於緊繃,或是常吃冰品冷飲、飲酒過多,都可能會讓肝經的氣血運行不順暢,進而使氣滯血瘀。 肝經一旦出現氣滯血瘀,可能會出現胸悶、呼吸不…
http://www.top1health.cn/Article/258/17443寒流來襲,多數人對冰品避之唯恐不及,但有一名15歲國中少女,就算穿著厚重外套,也擋不住想啃食冰塊的慾望,這情況持續了2年多,直到日前因頭暈、心悸等症狀就醫,才被診斷出罹患嚴重的缺鐵…
http://www.top1health.cn/Article/28/17092…失調相關,除了透過中醫改善體質外,平時就應盡量減少食用生冷或冰品等食物,才能避免白帶反覆復發。 ##( http://www.top1health.com/Article/1…
http://www.top1health.cn/Article/132/16871…食油膩、辛辣、燥熱,如辣椒、胡椒、酒、羊肉、刺激性食物,以及冰品和寒涼性食物要避免過量。尤其太甜的東西不適合吃,因為太甜易生痰。 若有感染症狀時,應禁食薑母鴨、羊肉爐、當歸、…
http://www.top1health.cn/Article/258/16770