…肝炎的重要因子。民眾若攝取過多的熱量,除了會以三酸甘油酯形式儲存在脂肪組織,肝臟也會開始累積脂肪,導致非酒精性脂肪肝,其中有近20%至30%的非酒精性脂肪肝患者會形成脂肪肝炎。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/43434…運動後以慢跑或其他輕鬆的運動方式進行,有助加速血乳酸送到肝臟儲存與氧化的反應,以及能夠增加心臟利用乳酸做為燃料的量,提升運動後血乳酸的排除效率。
http://www.top1health.cn/Article/318/43366…目標。為了維持身體健康,脂肪有存在的必要性!脂肪組織除了可以儲存脂肪以外,脂肪細胞 (Adipocyte) 亦能分泌賀爾蒙 (Leptin, Resistin, Angiotens…
http://www.top1health.cn/Article/250/43282…工廠,每天進行9,000個以上的生理機能,包括:解毒、排毒、儲存、合成、轉化…等,就像是一家餐廳最重要的核心是廚房,每天都要負責料理、出菜、清潔碗盤及廚餘、為明天備料,由此可知肝臟…
http://www.top1health.cn/Article/320/43199…(macroalgae,seaweed)等海洋植物是最大的碘儲存庫,其組織中含碘特別豐富。海水與植物釋出的碘成分因光解(photolysis)、臭氧等反應,生成各種氣態碘化物而進入…
http://www.top1health.cn/Article/302/43185…要「收集簡章」之後,今天或明天就立刻動身去索取吧。如果決定要儲存必備的資金,那從這個月就開始存錢吧。最重要的一件事就是:現在馬上採取行動! **工作:** 為了實現自己的目…
http://www.top1health.cn/Article/318/43060…的話,這時就無法對話了。 而且,**海馬迴最大的職責「儲存為長期記憶」的功能將無法運作。**縱使當下能夠對談,卻無法保存事件記憶。換句話說,就是想不起來。因為無法想起發生過的…
http://www.top1health.cn/Article/318/42977…菌」型態,就相當重要。 **挑選原則2/穩定性:良好的儲存性** 相較於需要冷藏活菌的乳酸產品,若儲存溫度不當,容易使產品產生化學變化或孳生雜菌,產生腐敗與毒素,造成安全的…
http://www.top1health.cn/Article/248/42942…。其實,除了飲食控制外,鍛鍊肌肉也能有效穩定血糖。肌肉是體內儲存肝醣最大的倉庫,若能增加體內的肌肉量,則能夠同時增加儲存葡萄糖的能力,同時提升胰島素的敏感度,可幫助降低飯後立即上升…
http://www.top1health.cn/Article/306/42822…跟人差不多嘛!) - 比起單純文字,大腦更喜歡圖像!大腦中儲存的記憶有將近90%都是圖像式記憶,這也是為什麼坊間這麼多主打圖像記憶的課程了。 - 顏色也會影響大腦對物品的感覺:…
http://www.top1health.cn/Article/248/42869…油脂——由肝臟製造的一種脂肪。多餘的熱量會被轉化為三酸甘油脂儲存在體內,過剩的話就可能是造成肥胖或脂肪肝的原因 **有益健康的脂肪──EPA與DHA** 具有降低三酸甘油脂…
http://www.top1health.cn/Article/318/42881…以深海魚的含量較養殖或河裡的魚多;而因為它們屬於脂肪,所以會儲存在脂肪組織中。基本上,每天若能攝取兩份左右的「多脂魚」或「深海魚」約可補充到250毫克~2000毫克的EPA+DHA…
http://www.top1health.cn/Article/248/42807…一般建議,藥品一旦開罐,罐中的棉花及乾燥劑就要丟棄,並將藥物儲存在通風、乾燥的地方。 **迷思2/把藥放在冰箱,可以保存更久?** 一般來說,冰箱內的濕度通常較高,…
http://www.top1health.cn/Article/302/41719…新陳代謝的大敵之一,尤其透過基因改造的玉米,已經變成糖的大型儲存庫,會促成白色脂肪生成,不利代謝。 **地雷食物之二/起司** 起司就像所有的乳製品,內含糖、脂肪與…
http://www.top1health.cn/Article/101/40682…高,鈣質尤其重要,另外也別忘了其他營養素的輔助,才能幫助孩子儲存骨本、長高又長壯。 ![][108103] **關鍵營養鈣質** 乳製品是豐富的鈣質來源,以一杯240 c…
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