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已經46歲的奧斯卡影后茱莉亞羅勃茲(Julia Roberts),出現在鏡頭前都是容光煥發,大至髮型、小至指甲等細節都不馬虎。美國媒體揭露,原來茱莉亞羅勃茲常用橄欖油浸泡指甲,認為…
http://www.top1health.cn/Article/242/19594…便祕、腹瀉、胃酸過多、胃炎等症狀,為了擺脫不適,許多人藉著穴位按摩保健腸胃道,但中醫師提醒保健胃腸要對時,除了把握早上5點至9點的腸胃經運行時段,還要延長至11時脾經當令之時,按摩…
http://www.top1health.cn/Article/80/19166…女性生理期、生產等影響荷爾蒙平衡的因素所引發。 透過穴位按摩來舒緩痠痛、減輕壓力,就能改善頭痛症狀,不過也有因為腦部異常而引起的頭痛,如果頭痛伴隨著口齒不清、走路不穩等症狀,…
http://www.top1health.cn/Article/258/19324…可做為事後的處置措施。 **本文出自世茂出版《頸腕踝穴位按摩》**
http://www.top1health.cn/Article/297/19302…液循環、消除疲勞有效。 **本文出自世茂出版《頸腕踝穴位按摩》**
http://www.top1health.cn/Article/297/19299…康,平時可多按壓此穴。 **本文出自世茂出版《頸腕踝穴位按摩》**
http://www.top1health.cn/Article/297/19298…吸困難、鼻炎等也有效。 **本文出自世茂出版《頸腕踝穴位按摩》**
http://www.top1health.cn/Article/297/19297「媽媽在忙,自己先去玩電腦或看電視,待會再陪你喔!」每逢暑假,許多家長因工作忙碌,讓3C產品充當保母,陪孩子消磨時光,但過一陣子就會發現孩子經常有揉眼睛、視力變差、看螢幕越來越近的…
http://www.top1health.cn/Article/68/19261…[][59492] **本文出自世茂出版《頸腕踝穴位按摩》**
http://www.top1health.cn/Article/297/19232…加碼:熱敷+按摩** 除了喝黑糖薑茶之外,熱敷下腹或穴位按摩也是簡單的居家保健法。周宗翰中醫師建議,一般的經痛可以用暖水袋熱敷下腹部的關元、氣海穴等,分別在肚臍正下方2根手指…
http://www.top1health.cn/Article/259/19226… ![][59374] **本文出自世茂出版《頸腕踝穴位按摩》**
http://www.top1health.cn/Article/297/19200…[][59367] **本文出自世茂出版《頸腕踝穴位按摩》**
http://www.top1health.cn/Article/80/19199**眼睛疲勞** **緩解眼睛疲勞穴位:上天柱、肩井、合谷** 長時間使用電腦或手機等3C產品,會看東西模糊不清或肩頸痠痛、頭痛。這是由於過度使用眼睛,使眼睛周圍的肌肉緊繃…
http://www.top1health.cn/Article/297/18989「唉呦,我走不動了!」70歲的何女士3年前開始出現腰痠背痛的症狀,走起路來總是慢吞吞,有時候每隔5分鐘就要休息一下,但卻一直不肯用柺杖,原來是擔心拄著拐杖出門看起來會更「老」。中醫…
http://www.top1health.cn/Article/132/18967…臉部蘋果肌等看起來比較寬大的人,可以藉由臉部刮痧和肌肉紋理穴位按摩等過程,達到促進淋巴代謝、增加血液循環的作用,讓臉部肌肉看起來較為緊實,感覺就好像可以瘦臉,但光靠敲打頭臉部特定部…
http://www.top1health.cn/Article/132/18653