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「麵粉」搜尋結果

總共找到 491 筆符合關鍵字「麵粉」的資料

應酬交際不離酒？精選下酒菜不傷身

…品。Empty Calorie食品除了酒以外還有砂糖、白飯、麵粉、食用油等。大量攝取這些食品的話，消化和代謝必需的營養素(酵素、維他命、無機物質) 必須從體內消耗，可能會引發免疫力…
http://www.top1health.cn/Article/271/20305
減重先吃飽！1碗地瓜替換半碗白飯

…*【示範料理／地瓜煎餅】** - 材料：地瓜200g、低筋麵粉20g、蛋1顆、鹽少許、細砂糖10g、植物油3茶匙。 - 作法： 1. 將地瓜蒸熟後壓成泥，與細砂糖、鹽、蛋拌勻…
http://www.top1health.cn/Article/101/20280
防腹部贅肉！10運動守則必遵守

… 9.請以少量多餐的方式進食。 10.請避開｢三白食品(白麵粉、白鹽、白砂糖)｣。 **【打造女生喜歡的肌肉曲線】** 1.減輕重量，增加運動次數。 2.每天做基本有氧…
http://www.top1health.cn/Article/250/20069
蛀牙影響心臟健康　正確營養停蛀牙

…足口腹之欲，內容通常包含高甜度的濃咖啡和白麵包、蔬菜油、以白麵粉製作的薄煎餅並佐以糖漿，還有用蔬菜油炸的甜甜圈。 **更多資料請參考《體質大崩壞：史上最震撼！原始與現代飲食最…
http://www.top1health.cn/Article/237/20067
吃喝玩樂就瘦！全球最in瘦身術

…美味。此外，還可以用煮熟的藜麥和水果製作果昔，將藜麥炒熟後和麵粉一起烘焙麵包，或用熱水沖泡炒熟的藜麥飲用。如此神奇的未來食物，絕對是瘦身餐桌上不可缺少的食材。(烹飪前，先用水浸泡藜…
http://www.top1health.cn/Article/292/20006
板豆腐高鈣　銀髮族補鈣保骨餐

… **材料（每份）：**鮮奶30毫升，吐司50克，中筋麵粉20克，刺蔥20克，胡蘿蔔20克，木耳10克，雞高湯50毫升，綠豆芽菜30克。 **做法：** 1. 將刺蔥…
http://www.top1health.cn/Article/110/19977
提升生育力！先改善骨盆歪斜　

…3大匙、杏鮑菇1包、融化的起司隨個人喜好、青花菜1/3朵、麵粉、鹽、胡椒、奶油⋯各適量、烤杏仁10粒。 **做法：** 1.將木棉豆腐切成邊長5mm的正方形，撒上鹽、胡椒、麵…
http://www.top1health.cn/Article/277/19933
減重者大忌！6類食物加速發胖

… 加入大量奶油、糖、香料的蛋糕及西式點心；加了火腿、奶油、麵粉、馬鈴薯、玉米的西式濃湯；漢堡、雞塊、奶昔、薯條及可樂……這類食品的熱量相當高！ **第四類：令人上癮…
http://www.top1health.cn/Article/101/19937
爸爸牛排餐熱量飆　低卡午茶不怕胖

…6] **【核桃蛋糕】**（5人份） - 材料：全麥麵粉70公克、橄欖油25ml、雞蛋2.5顆、牛奶40c.c.、核桃15公克、葡萄乾15公克、細砂糖65公克、發粉1/2匙…
http://www.top1health.cn/Article/101/19724
早餐穀片＋果汁　血糖波動大恐增胖

…後，反而會覺得更餓。 ![美國醫師指出，早餐吃的穀片多以白麵粉製成，缺少能提供飽足感的纖維質，吃多了這些精緻澱粉食品會使你的血糖波動。][62281] 美國《時代》雜誌報導…
http://www.top1health.cn/Article/305/19707
聰明媽咪的派對甜點　吃巧兼吃飽

…拉150公克、動物性鮮奶油80cc、蛋2顆（打成蛋液）、低筋麵粉100公克、麵包粉100公克 **調味料：**鹽巴1小匙 **作法：** 1.馬鈴薯去皮切塊放入水中煮熟取出搗…
http://www.top1health.cn/Article/320/19699
吃高纖食物解便祕？燕麥蕃薯優選

…指有助於增加大便體積的全縠類和某些蔬菜，例如，麩質穀類、全麥麵粉、根莖類、高麗菜、小黃瓜、青花菜等含量都很豐富。但想透過單純食用非水溶性食材，來達到幫助排便的目的，可能無法有明顯的…
http://www.top1health.cn/Article/240/19222
別太超過！7種健康食物失控反發胖

…，許多市售無麩質產品都以熱量相對高的玉米澱粉及糙米粉取代一般麵粉。建議多吃天然食材，並減少食用過度加工的食品。 **★【華人健康網】提醒您，飲酒過量有害健康，未成年請勿飲酒，…
http://www.top1health.cn/Article/101/19350
昏昏欲睡？別犯3大NG飲食習慣

…與行為》期刊中的研究指出，老鼠在吃過含脂量低，但是糖份及精製麵粉含量高的食物之後，都顯得昏昏欲睡。 **3. 離不開油炸品與咖啡因** 吃油炸食物會讓你昏昏欲睡，因…
http://www.top1health.cn/Article/80/19236
減重快樂食物！香蕉澱粉越吃越瘦

…，香蕉抗性澱粉即是最佳替代品。香蕉抗性澱粉色白光滑，摸起來和麵粉的感覺相似，加水調和呈黏稠狀，無色無味，可直接飲用，亦可加入牛奶或飲料增加口感。
http://www.top1health.cn/Article/320/19155

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