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「鉀離子」搜尋結果

總共找到 498 筆符合關鍵字「鉀離子」的資料

李英愛吃葡萄減重　花青素促代謝

…，並連皮及籽一同食用，增加膳食纖維的攝取較為適宜。另外，葡萄鉀離子含量豐富，有慢性腎臟病、腎功能不全的患者酌量食用。
http://www.top1health.cn/Article/101/22464
減脂法寶！水果之王奇異果助減重

…易引起腹瀉、腹痛、腹脹的發生，需避免混搭食用。此外，奇異果中鉀離子含量偏高，有腎功能不全、限鉀飲食者不宜食用。
http://www.top1health.cn/Article/101/22313
吃馬鈴薯易發胖？低脂消腫控血壓

…動物性蛋白和脂防，以及蔬果攝取不足的情況下，容易造成體內鈉、鉀離子嚴重失衡。一旦鈉離子過高，就會導致人體無法排除多餘的水分，使水分保留在體內，形成水腫，出現浮腫、虛胖等外觀上的改變…
http://www.top1health.cn/Article/101/22175
水果之王「柿」你！養顏防老又抗癌

…寒時忌食。還有慢性腎衰竭及洗腎患者不宜多吃柿餅，因富含磷質及鉀離子，易造成代謝負擔。更須留意的是柿子含豐富鞣質，所以入口味澀，最好去皮才吃，避免影響鐵質吸收，柿子雖好，但不能多吃，…
http://www.top1health.cn/Article/314/22185
葉酸的寶庫！吃蘆筍防脂肪囤積

…蘆筍更是高鉀食物的一員！每100公克的就含有高達278mg的鉀離子，適度食用有助人體排出多餘的鈉，達到鈉鉀平衡的作用，有利消除惱人的水腫問題。且蘆筍的熱量也相當低，7根蘆筍只有22…
http://www.top1health.cn/Article/101/22129
減重要吃「紅」！紅豆瘦身添好氣色

…素C的紅棗一起食用，可提高人體對鐵質的吸收。而紅豆中的皂苷和鉀離子經烹煮後溶於水，喝湯可幫助消水腫，但應避免為了口感而添加糖，或一下子吃太多紅豆澱粉，而造成熱量攝取過多導致肥胖。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/22109
減重要「挑」食！5大類食物助瘦身

…有清熱解毒效用含鹼性物排水消腫！每100公克冬瓜含120毫克鉀離子。它也含鹼性營養物質「葫蘆八鹼」和化學物「丙醇二酸」，能加速身體新陳代謝排出水分。  …
http://www.top1health.cn/Article/101/22099
石榴紅了！紅石榴抗氧化效果一流

…、鈉含量更低於5mg。且每1／2杯的紅石榴中更含有190mg鉀離子、0.3mg的鐵、10mg的鈣、7.2mg維生素C等人體必需營養素。  ![果粒…
http://www.top1health.cn/Article/320/21934
謝淑薇父親染皮蛇　注射疫苗有保庇

…身體不適住院。經過醫院診斷為「糖尿病合併酮酸中毒」，即血液中鉀離子太高，甚至血糖值高達980餘，直逼正常指數5倍，嚴重有致命風險，才發出病危通知。 **老年人、糖尿病患、免疫…
http://www.top1health.cn/Article/88/21873
蜜雪兒愛吃蕪菁　抗癌明星助減肥

…過多的鈉，容易造成血壓升高、浮腫、水腫的問題。蕪菁也富含鉀，鉀離子可以與體內中的鈉離子平衡，使血壓下降，加速滯留於體內的水分代謝。 **４.吃蕪菁可維護視力** …
http://www.top1health.cn/Article/314/21852
解宿便高手！高纖海中燕窩珊瑚草

…：** 珊瑚草中含有豐富的鈣、鉀、鐵、碘等礦物質，特別是含鉀離子含量相當豐富，適度食用對人體好處多多。但吳映蓉執行長也提醒，有慢性腎病的患者不建議過度食用，以免鉀離子攝取過量，不…
http://www.top1health.cn/Article/30/21833
便祕腹脹纏身？高纖果王西洋梨改善

…果糖和葡萄糖等成分。且每100公克的西洋梨中含有112mg的鉀離子，有助穩定血壓。至於西洋梨中所含有的維他命Ｂ2更有維持皮膚黏膜的健康，促進皮膚、毛髮、指甲生長的作用。此外，食用西…
http://www.top1health.cn/Article/30/21757
懶人美腿術　5種食物加速瘦腿

…re--> ![香蕉富含鉀，可以瘦腿不過也正是因為富含鉀離子，所以需要禁鹽的病人不宜多吃。][68006] **3／香蕉：** 香蕉富含鉀，可以瘦腿的，不過卡路里較其他水…
http://www.top1health.cn/Article/249/21739
肺高壓控飲食！3低鈉料理安心吃

…少鹽、少刺激，特別是，鹽份的攝取不宜過量，以避免造成體內鈉、鉀離子失衡、使水份淤積體內無法順利排除，造成心臟衰竭、低血壓的發生，引發性命危險。 **要點4／**「肺高壓」患者，在…
http://www.top1health.cn/Article/240/21732
老貪嘴肚子餓？吃香蕉穀片緩飢餓

…分較難代謝排出，使身體出現水腫的情況；適量補充香蕉，香蕉中的鉀離子可以促進鈉的排出，進而改善水腫。 **Q3／為什麼香蕉能整腸健胃？** 香蕉中所含的纖維質、果膠及Olig…
http://www.top1health.cn/Article/203/21727

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