酵素 | 搜尋結果 | 華人健康網

「酵素」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「酵素」的資料

蔬菜烤焦，吃了會致癌？抗癌醫師這樣說…

…大量的致癌物，就會誘發癌症。人體內原本就存有各種不同的「潛能酵素」，有助代謝體內毒素和被吃下肚的致癌物，但若人體累積的毒素和致癌物太多，潛能酵素無法完全分解和代謝，久了才會演變為癌…
http://www.top1health.cn/Article/314/43154
提升代謝、燃脂、排毒　來做瑜珈下犬式！

…論進食、休眠還是工作，身體無時無刻都在燃燒熱量，並透過體內的酵素，將它們分解並轉換成能量。新陳代謝會因為不同的身體結構而受到影響，如肌肉多寡、骨骼、體脂肪。 ![透過練習瑜珈，…
http://www.top1health.cn/Article/306/43108
不是吃太飽就是吃太少？烤肉照這順序吃得剛剛好

…。高瑞敏營養師提供了一個小秘招：鳳梨&奇異果中的水果酵素可以幫助肉類蛋白質分解，因此建議可以在飯後補充這類可以幫助消化的水果而在醃肉的步驟時，就可以把奇異果和鳳梨切丁跟肉一…
http://www.top1health.cn/Article/189/43072
綠茶好處再添一筆！研究：預防腹主動脈瘤

… 在這篇以大鼠為實驗動物的研究中，作者將可誘導腹主動脈瘤的酵素打入小鼠體內，結果發現和控制組相比，飲用綠茶的組別其腹主動脈瘤被誘發的機率較低。作者表示，在綠茶中發現的這種類多酚化…
http://www.top1health.cn/Article/248/43066
1顆月餅熱量＝1份排骨便當　自製高纖低卡地瓜月餅

…* 吃地瓜能養生，但黃書宜營養師也提醒，生地瓜含有消化酵素抑制劑，生食容易產生消化不良、打嗝、腹脹等問題，最好的方法還是經過蒸煮，使消化酵素抑制劑被高溫（100℃以上）分解破…
http://www.top1health.cn/Article/248/43028
力抗大腸癌，多吃蔬果準沒錯？3觀念別搞錯

…比較健康！林瑞媛營養師表示，生吃蔬菜的確可以保留住其中重要的酵素成分，避免酵素在加熱烹煮的過程中受到破壞。但是，生吃蔬菜還是帶著一定的感染風險，很多人為了健康，不但生吃蔬菜，更要生…
http://www.top1health.cn/Article/233/42936
減重關鍵：血糖、酵素、膳食纖維　缺一不可！

…謝減緩的人，設計出均衡營養的「瘦身常備菜」，並且重視血糖值、酵素與膳食纖維的補充，分享給大家健康瘦下來的美好經驗。 **40、50歲以上中年人代謝下降　難瘦下來** 當…
http://www.top1health.cn/Article/101/42916
戴牙套會變瘦？減重名醫：吃錯，照胖不誤！

…戴上牙套後，進食不方便，食物未經過完全咀嚼，容易降低腸胃消化酵素分泌，加上高熱量食物易釀成血糖快速升高，更增加肥胖風險。  ![秋天是減重好時機，最健…
http://www.top1health.cn/Article/101/42922
吃有益菌趕走便祕！睡前吃乳酸菌、酵素…

…，自然能遠離腸道疾病的威脅。其中正確補充有益菌，例如乳酸菌、酵素、果寡糖等對於身體有益處的好菌，是不可或缺的法寶。 ![][108833] **改善便祕：從飲食、生活習慣與…
http://www.top1health.cn/Article/40/42919
對抗肥胖先「防炎」！食養喝五穀腰果地瓜奶

…降。 **三餐食用粗纖維類蔬菜** 新鮮蔬果內含天然酵素，具有激活細胞、促進新陳代謝的效用，是減重的好夥伴。建議，在三餐要食用強調通便排毒的粗纖維類蔬菜，以及各種利尿的瓜類…
http://www.top1health.cn/Article/101/42899
幫毛孩補對營養！3階段狗兒必補食材報你知

…橄欖油、芝麻油等植物性油脂。 **4、礦物質：活化體內酵素或增強免疫力** 大豆、豆腐、糙米、海藻和蝦子等。 **5、維他命C：增強自體免疫力，預防病毒感染** 蕃…
http://www.top1health.cn/Article/246/42880
糖尿病病友必知！減緩血糖關鍵在細嚼慢嚥

…萄糖，而且在消化道分泌一種叫做澱粉酶（amylase）的消化酵素，它扮演的是消化碳水化合物的角色。人類的唾液中也含有澱粉酶。因此，盡可能讓食物在口腔內停留的時間久一點，細細、慢慢的…
http://www.top1health.cn/Article/248/42835
會不會澱粉吃久了，就變得很會吃澱粉？

…獵生活的人，這兩類人的飲食型態有很大的差異，因此要用到的消化酵素也不太一樣，那麼他們在食物的消化能力上會不會有所不同呢？ **來看看口水吧！** 咱們小時候應該都做過一個實…
http://www.top1health.cn/Article/248/41774
吃海鮮有助胸部發育？營養師教你這樣料理更均衡

…、乾煎、紅燒或煮湯食用較健康、美味。青木瓜果含有的蛋白質分解酵素，有益於人體對蛋白質的利用吸收，促進組織發育。 **本文出自台灣廣廈《專為青春期孩子設計的菜市場營養學》**
http://www.top1health.cn/Article/80/41781
越吃越年輕！營養師傳授3招蔬果減齡法

…--more--> ![從日常飲食中就多增加膳食纖維及天然酵素的攝取，有助緩解便祕。][108136] **吃出活力和年輕！多吃蔬果準沒錯** 如何吃出減齡人生，讓自…
http://www.top1health.cn/Article/248/41767