健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…。 ![][105887] **頭皮保養的第一步:選擇正確的洗護產品** 夏天對於頭髮的保養刻不容緩!正確保養有撇步,有健康的頭皮,才能有美麗的秀髮,選擇洗護品為頭皮保…
http://www.top1health.cn/Article/242/39031…1枝冰棒, 兩個月就可以增加 0.8~1.6 公斤體重!如果選擇口味單純的冰,枝仔冰大約70~90大卡,會比雪糕來得健康喔! **聖代冰淇淋:**冰淇淋加上巧克力醬,又甜又高…
http://www.top1health.cn/Article/320/38915現代人工作壓力大,不少上班族為了提振精神,常會選擇服用維生素B群等營養素。而近來網路更盛傳:「吃B群+喝咖啡,雙管齊下,能更快達到提神醒腦的目的」,引發網友熱議。上述的搭配組合,真…
http://www.top1health.cn/Article/248/38798…狀態,過多的外擦化妝品、保養品並不能從根本解決問題,而是應該選擇真正適合自己的喝的保養品,讓自己由內而外的調整體質,像是自古以來很多人推薦的滋補聖品──燕窩,就是聰明的選擇。由於燕…
http://www.top1health.cn/Article/248/38905…督教醫院小兒科主任張容毓表示,除了注意食物衛生,經常洗手外,選擇適合的沐浴及護膚用品,也可以保護嬰幼兒避免受到細菌的侵犯。 ![][104331] 「嬰幼兒肌膚的防護,最重…
http://www.top1health.cn/Article/304/38878溽暑夏日,胃口容易變差,開胃涼拌菜是優先選擇。營養師提醒,平日除了應多喝水補充體力外,建議可選擇輕食涼拌開胃,但切記勿攝取過多精製糖份,且應少鹽、少油,及避免過量選用高鈉調味品,不…
http://www.top1health.cn/Article/320/38797…樣,充分地掌握食材的種類和烹調的方式。不過,如果按照本章中的選擇技巧,只要肯多花一點心思,外食的時候仍然可以符合綠燈原則。 通常上館子用餐都是為了與家人、朋友或是同事聚會…
http://www.top1health.cn/Article/101/38823…往往是高糖分、高熱量的加工食品,唯有盡量少或者不塗果醬,以及選擇正確的麵包與正確食用方法,才能有利減肥。 **拒絕肥胖 慎選麵包種類及份量** **1.麵包種類:** 市…
http://www.top1health.cn/Article/101/38639…體力、免疫力,更是開啟一天抗癌之路的首要關鍵!癌友治療期間應選擇含有高生物價蛋白質的食物、維生素C進行適度補充,而豆漿、法國吐司等高蛋白食物,搭配香蕉、蘋果等蔬果就是不錯的選擇。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/38476…而且較無副作用,尤其是現在也有健保給付,已成為神經痛治療的新選擇之一。 在侵入性治療方面,神經阻斷術或高頻電燒灼術,可以有效減緩神經疼痛,長期療效受到高度肯定。而在特殊狀況下…
http://www.top1health.cn/Article/31/38571…觸感佳、不易破裂等問題,整型外科醫師提醒,隆乳手術能否成功,選擇義乳也很有學問,義乳袋品質不佳,可能增加莢膜攣縮、感染等風險,女性朋友千萬不可輕忽。 ![女性隆乳最在意的莫過於外…
http://www.top1health.cn/Article/43/38602…神經所引發的不適感。][102370] **口服化療新選擇 健保有給付** 不過,在2013年發表的台日跨國合作的臨床實驗中,發現無法接受手術切除之晚期胰臟癌患者,服用新的…
http://www.top1health.cn/Article/248/38346…走廊,左右兩側是房間的門。你會進入哪一個房間? 請在A至F中選擇。」 據說,在這項測驗之中,隨著選擇房間的不同,可了解自己在性格上具有何種傾向。假如選擇右側房間,…
http://www.top1health.cn/Article/232/38318…就最好要再度補充。 5.減少清潔劑的使用。如果一定要用,請選擇無香氣,pH為中性到弱酸性的清潔產品。 6.保濕產品可分為幾大類,滋潤程度的順序為:乳膏,油,乳霜,凝膠,乳液。盡…
http://www.top1health.cn/Article/23/38122…有自助餐廳,那麼恭喜你!因為自助餐店基本上是最可以發揮「聰明選擇,健康輕鬆得」理念的餐飲店。由於所有的菜餚,甚至包括主食類都是自己選擇的,可以達到完整均衡飲食的目標! *…
http://www.top1health.cn/Article/101/38079