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「貧血」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「貧血」的資料

想要生寶寶？營養師黃曉彤：必吃這5大營養素！

…孕期間若缺乏葉酸，容易出現疲倦、暈眩、呼吸急促等症狀，並增加貧血的發生率。飲食建議：建議每日補充葉酸400微克，可從天然食物中獲取，如：肝臟、強化的早餐麥片、全穀類、豆…
http://www.top1health.cn/Article/234/50053
補腦力大絕招！這2種營養素千萬別錯過

…鐵質缺乏，容易影響短期記憶的處理，孩童若在幼年時就發生缺鐵性貧血問題，會造成不可逆性的發育遲緩。也就是說，若是兒童發生長期的缺鐵性貧血，甚至有發育遲緩的問題，即使日後再加強補充鐵質…
http://www.top1health.cn/Article/101/46977
我要長高～男要調筋，女重調經！

…點在於筋骨和氣血的調理；女生因有生理期，所以要調經補血，預防貧血及經期腹痛的發生。 **促進生長發育　充足睡眠+持續運動也是必修** 除了使用符合個人成長需求的轉骨方，…
http://www.top1health.cn/Article/258/49050
經痛1周、恐懼3周！海扶治療不讓子宮肌腺症作怪

…甚至影響「性」趣，而遲遲無法受孕。還有的女性罹患嚴重的缺鐵性貧血，每逢經期就爆量出血如血崩。所幸，類似以上的情況，可以透過「海扶治療」，緩解不適，也不會影響子宮。 1名3…
http://www.top1health.cn/Article/254/48015
減重減到貧血沒力氣！喝對補血雞湯甩脂更給力！

減重減到貧血、臉色蒼白，但距離理想體重只剩下2公斤贅肉要消滅，是該半途而廢先救健康？還是忍耐一下繼續減重？其實，妳可以有更好的作法！中醫師建議，因不當減重而導致缺鐵性貧血的人，可以…
http://www.top1health.cn/Article/132/46918
補血只能靠吃的？一把吹風機，身體不會鬧貧血

貧血了，吃點補血藥或四物湯就好了？中醫師強調「貧血，絕對不是吃點補血藥這麼簡單！」另外，穴位按摩對改善潛在性貧血的效果也相當有限，搭配吹風機的類溫灸效果，啟動造血機能，才能讓活血源…
http://www.top1health.cn/Article/258/46898
照顧母胎健康有訣竅　這些礦物質不可少！

…上限值為40mg。 **對母體的影響：**若缺鐵，孕婦容易貧血，較嚴重者則易暈眩、疲倦。 **對胎兒的影響：**當母體有嚴重貧血時，將影響胎兒腦部神經發育，甚至可能有低智能症狀…
http://www.top1health.cn/Article/17/47988
巧吃蘆筍增體力除疲勞　天門冬胺酸功不可沒！

…牛肉（蛋白質）＋大豆（膳食纖維）＋豆腐（膽鹼）。 - 防止貧血：蝦子（銅）＋雞肉（蛋白質）＋羊栖菜（鐵質）。 - 消解便秘：納豆（膳食纖維）＋起司（鈣質）＋山藥（鉀）。 -…
http://www.top1health.cn/Article/248/46968
警訊：糖尿病發病10年後，逾一半有視網膜病變！

…會顯著降低。然而，懷孕、高血壓、腎臟病、肥胖、高血脂、抽菸和貧血都會加速視網膜病變的進展。視網膜病變依病程可分為背基性或非增殖型糖尿病視網膜病變、嚴重非增殖型糖尿病…
http://www.top1health.cn/Article/33/46946
你真的以為少吃就能瘦嗎？營養師這樣說...

…始遇到瓶頸了，瘦得速度不再那麼快，而且月經不來，並出現頭暈、貧血、掉頭髮的現象。這是很典型「節食」減肥法 (只吃極低熱量) 會遇到的狀況，許多模特兒或藝人也常用這種方式來維持纖細身…
http://www.top1health.cn/Article/101/46899
腎不好　疲累、無力、食慾不振恐是腎性貧血

…，宛如撐不起來身體，就像是「沒有了電力」，就醫檢查確診為腎性貧血。台大醫院腎臟科主治醫師姜至剛表示，許多慢性腎臟病患者都有貧血毛病，起初症狀不明顯，以為年紀大了，體力變差，平常覺得…
http://www.top1health.cn/Article/240/46801
係金ㄟ嗎？吃薑黃容易釀缺鐵性貧血？

…黃超過1個月後出現容易頭暈差點摔倒的症狀，懷疑是薑黃所導致的貧血。吃薑黃真的容易貧血嗎？且聽醫師怎麼說！ ![][209286] **長期吃薑黃，不至於造成缺鐵性貧血！**…
http://www.top1health.cn/Article/248/45672
高纖又防癌！動手做韭菜泡菜煎餅好吃又營養

…質、維生素B1、C、二丙烯基硫化物的加倍作用，對於防治虛冷及貧血，可以說是最強的料理。 **★韭菜泡菜煎餅** 韭菜＋豬肉（維生素B1）＋泡菜（乳酸菌）＝解除便秘。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/45679
經血流不停，子宮內膜增生惹禍！貧血像「白雪公主」

月經來，經血流不停，釀成持續貧血，原來是子宮內膜增生惹的禍。1名29歲張小姐，近1年來陰道間斷性大量出血，雖有服用藥物，但效果不彰，因為持續貧血，面色慘白被戲稱為「白雪公主」。術後…
http://www.top1health.cn/Article/234/45639
孩子怎麼都吃不胖？瘦小孩更要養成健康的飲食習慣

…糟糕的，挑食的孩子最容易缺鐵，柯雷布斯醫師說：「缺鐵的孩子會貧血、疲勞、無法集中注意力、出現行為問題。」戈登醫師補充指出，幼兒期缺乏維他命D、鈣質、鋅，都會增加成年後罹患骨質疏鬆症…
http://www.top1health.cn/Article/251/44618

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