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…治1名80多歲的老先生,原先使用口服血糖藥控制血糖,雖然空腹血糖值都控制的不錯,但是糖化血色素一直偏高。 經由連續血糖監測的分析,發現血糖高低起伏甚大,原先使用的藥物無法即時…
http://www.top1health.cn/Article/33/26042…醫院提供)][78513] **糖尿病友大吃荔枝芒果 血糖值飆高** 1名45歲的劉太太有糖尿病史,血糖在服藥控制後穩定,日前因最近容易疲倦、口渴明顯而前往醫院就診。經診斷…
http://www.top1health.cn/Article/320/25904…優格含有乳酸菌,能夠提高藍莓中的花青素等營養素的吸收率。擔心血糖值或血脂過高的人,可以選擇無糖或零脂肪的優格。 **本文出自人類智庫《健康生活必知的營養常識》**
http://www.top1health.cn/Article/67/25918… **第15種/辣椒** 辣椒中的辣椒素能顯著降低血糖值。在一項以狗為對象的實驗中發現,在糖作用後兩個小時,服用辣椒素的狗血糖值明顯低於未服用辣椒素的狗。服用辣椒素後兩個…
http://www.top1health.cn/Article/145/25660…騎自行車、熱瑜伽,可減少腰圍的肥胖,增加胰島素的敏感度,穩定血糖值,一舉多得。 若是中度脂肪肝以上、有肝發炎指數異常,又有三酸甘油脂異常、總膽固醇或血糖過高時,須依據個人健康…
http://www.top1health.cn/Article/145/25635… 以食物纖維→蛋白質→碳水化合物的順序進食的話,可抑制血糖值急速上升,並刺激飽足中樞神經以防止過量,因此請大家以蔬菜→肉及魚類→碳水化合物的順序進食吧。只要注意吃法就可讓火鍋…
http://www.top1health.cn/Article/101/25437…易胖的體質吧。 ![][76762] **技巧1:「控制血糖值減肥法」也可解壓喔!** 壓力總是會妨礙到減肥,而不只平日就連減肥時也會產生壓力,因此如何解壓就成為了減肥成功的…
http://www.top1health.cn/Article/250/25339…,最佳的防護之道就是善用本章以及本書其他部分的資訊,將血壓和血糖值控制在最佳狀態。如果及早發現青光眼,治療(用處方眼藥滴劑)效果通常都非常良好。初期的青光眼可能完全沒有症狀,所以至…
http://www.top1health.cn/Article/145/25177…人也容易不小心吃下甜食,對蛋糕、酒精等伸手。 為了提高血糖值,像是攝取砂糖的話,主要成分的蔗糖不算是營養素,所以加速血液吸收,血糖度爆增。來自胰臟的胰島素,變成和甜食前相同或…
http://www.top1health.cn/Article/101/25175…量有效轉換,並且不會製造出多餘脂肪。另外可阻止因飲食所造成的血糖值上升,因此若一邊食用梅干一邊飲食可有減肥效果。」 梅干可以說是製造出難以變胖體質的好夥伴,模特兒們維持體態的秘密…
http://www.top1health.cn/Article/249/25062…的血糖飆升、下降問題真有這麼可怕嗎?裴馰醫師指出,糖尿病患在血糖值起伏過大的一天當中,不僅可能會因血糖過高,出現噁心、嘔吐、腹痛、口渴、神智不清、酮酸中毒等不適症狀。當血糖過低時,…
http://www.top1health.cn/Article/248/24856…。 但即使是再好的食材,最忌諱的就是吃的速度太快,造成血糖值一下就快速攀升。細嚼慢嚥和延長吸收時間,有著一樣的效果。不過,現代社會中的季節感變得很微弱。到傳統市場去尋找當季蔬…
http://www.top1health.cn/Article/232/24786…飢餓素的分泌,產生飢餓感,而在用餐前先吃一顆糖果,可同時提高血糖值和增進血清素,有助於控制食慾,進而達到體重控制的目標。
http://www.top1health.cn/Article/101/24699…0公斤,面貌走樣,肚子莫名腫大,身體出現紫色條紋,月經失調,血糖值高,求醫多年才發現腦中長了腫瘤,罹患罕見的腦下垂體庫欣氏病所致。 ![庫欣氏病好發於30至45歲的女性,體重莫名…
http://www.top1health.cn/Article/38/24577…有抵抗力,但若是在嘴饞時吃甜點或早餐以甜麵包代替,這些都會因血糖值急速升而使膠原蛋白逐漸「糖化」而變硬變色。膠原蛋白糖化也是造成肌膚變硬或失去彈性的原因,而變色的膠原蛋白也會使肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/249/23787