胰島素 | 搜尋結果 | 華人健康網

「胰島素」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「胰島素」的資料

喝咖啡能減肥？營養師：不是咖啡因最神奇，竟然是它…

…發現可能透過調節腸道激素分泌，或是刺激脂肪細胞等，有助於改善胰島素敏感性、促進脂肪代謝等功效。此外，綠原酸能夠緩和細胞發炎的狀況，其實肥胖常常是因為身體長期發炎造成的，所以抑制身體…
http://www.top1health.cn/Article/248/68955
健身網紅狂瘦體脂肪！外食族這5種人，不適合低糖飲食

…避免高醣類食物。會這樣吃的目的是盡量讓身體內的醣份降到最低，胰島素分泌以及血糖震盪控制的較佳。當胰島素分泌降低，體內醣類也低的時候，身體是會可以最有效的脂肪來當作能量來源。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/68813
血糖飆高肥胖上身！拒絕白色恐怖食物遠離糖胖症

…大元凶。醫師指出，血糖是身體熱量的來源，一旦血糖偏高，容易因胰島素分泌不足，引起代謝症候群，以及糖尿病，若血糖長期失控，不僅誘發導致「糖胖症」，同時也增加死亡風險，千萬不可輕忽。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/68890
蝶豆花瘦身防癌？富含抗氧化花青素，食用3點小叮嚀

…受試者，其血漿中抗氧化能力顯著高於單獨使用50克蔗糖組別，在胰島素濃度變化上也較穩定。除此之外，蝶豆花在抗氧化能力的表現上是可以肯定的，但在調節胰島素的機制上仍不明確。營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/68857
吃酪梨控血糖、減肥、治肩頸痠痛〜營養師：每天不超過1/2顆

…應物質(TNF-α，IL-6和CRP)、保護心血管疾病、降低胰島素抗性，幫助血糖之控制(Disease Markers, 2014)。美國的一項交叉研究中(Journal of F…
http://www.top1health.cn/Article/101/66748
運動又飲食控制，體脂還是消不掉？你可能忽略了這2件事

…酮素』（男性注意）** 睪酮能促進肌肉合成，並抑制皮質醇與胰島素造成的脂肪儲存，可以說是一位大英雄。過低的碳水攝取會降低睪酮素的產生，所以如果希望能效率的培養出體態，碳水的量…
http://www.top1health.cn/Article/306/67776
多囊性卵巢是糖尿病高危險群？中醫教你吃對助改善

…多囊性卵巢除了因卵巢無法正常排卵易有不孕問題外；同時也會造成胰島素濃度的大量上升，如果沒有適當治療，長期下來恐造成胰島素產生阻抗性，使身體組織對胰島素反應不靈敏，形成「糖尿病體質」…
http://www.top1health.cn/Article/259/66678
生酮飲食減肥、燃脂…減肥博士：2個隱藏背後「小石頭」

…降約7公斤，為低脂組的2～3倍；生酮飲食組的血糖也降低，血清胰島素濃度減少（改善胰島素阻抗），血清三酸甘油酯下降，而高密度脂蛋白膽固醇的濃度則有所升高，顯示生酮飲食對改善糖尿病、降…
http://www.top1health.cn/Article/101/63520
茄紅素就該這樣吃，你今天喝了嗎？

…人體內的脂聯素（adiponectin）濃度，幫助改善肥胖和胰島素阻抗。過去《營養》（Nutrition）期刊就曾有研究以25名台灣女性為對象，每天給予280毫升的蕃茄汁，其他飲食…
http://www.top1health.cn/Article/80/63529
3個月甩掉10公斤！七七七飲食法5要訣，讓你健康瘦

…，經過消化吸收後都會產生葡萄糖，這些增加的葡萄糖須透過精密的胰島素分泌調節，以維持血糖在 70 毫克／分公升至 130 毫克／分公升間微幅波動。若要預防肥胖、糖尿病，甚至防…
http://www.top1health.cn/Article/145/63524
暴肥、月經遲到…多囊性卵巢症搗蛋！少碰3大地雷食物

…的女性，臨床上常見閉經、多毛、肥胖、冒痘痘等症狀，甚至常伴隨胰島素阻抗。尤其，罹患糖尿病的風險也較一般人來的高。而且月經週期不正常，甚至半年才來一次，因此多半有不易受孕，或懷孕後因…
http://www.top1health.cn/Article/254/61438
95％的糖尿病源自不良的生活習慣　糖尿病前期這樣做能逆轉

…分類包括以下幾種。 ❶第一型糖尿病＝胰臟幾乎或完全不能分泌胰島素。 ❷第二型糖尿病＝胰臟分泌胰島素不足，或胰島素不能被有效地利用。 ❸妊娠型糖尿病＝因為懷孕而產生的糖尿病。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/61482
月經遲到都不來，體質太冷惹禍〜多吃地瓜葉、菠菜保暖

…性卵巢的朋友，一定要少吃甜食與油炸食物，若長期過量攝取甜食，胰島素濃度會過高，形成「胰島素阻抗」，進而導致血液中雄激素增高，產生排卵障礙。另外，吃太多甜食也會增加體脂肪，出現體重過…
http://www.top1health.cn/Article/259/61451
肥胖＋糖尿病＝糖胖症～4小錦囊防甜蜜陷阱

…物的攝取，減少油鹽糖、增加纖維質；另外，規律運動可提振身體對胰島素的敏感度，降低血糖濃度；也能控制體重、減少血脂，讓肌肉和血管恢復Q彈，進而控制血壓，減少併發症。
http://www.top1health.cn/Article/320/61419
糖尿病不能吃白米飯？適醣均衡飲食，有助控制血糖

…坊間傳言以為澱粉會影響血糖控制，所以飲食避免澱粉，即使已施打胰島素，血糖仍然降不下來，經過衛教後開始採取吃米飯「適醣均衡飲食」，終於糖化血色素控制在6％以下，逐漸減藥至停藥，目前則…
http://www.top1health.cn/Article/315/61431