先讲结论:晚餐后走路,能有效帮助控制血糖。 吃晚餐之后,坐上沙发,接着迅速进入追剧模式! 有时候,电视看着看着就睡着了… 如果你有这种情形,要不是生活太累了,就可能有血糖方面…
http://www.top1health.cn/Article/306/50804…柑和柳丁,咬下去每一口都喷汁、每一口都甜到心坎里,不过大部分糖友对这些水果可是敬谢不敏,深怕吃下这么甜的水果,一定会让血糖飙升,永远只敢挑不甜的芭乐或番茄。难道,吃了甜甜的水果就一…
http://www.top1health.cn/Article/320/50785…*感受甜味的药** 这个单元要探讨甜甜的药……当然不是止咳糖浆那一类的甜药,而是人工甜味剂。人类对于人工甜味剂的甜味,到底有什么感觉? **味觉与幻觉一样都和受体有关*…
http://www.top1health.cn/Article/232/50832**尿液里有一堆糖,是什么意思?** 顾名思义,就是尿变甜了。在无法采血检测的时代,医生真的会尝尝看尿液,或是闻闻看尿液的味道来进行诊断。在病名里加进了「尿」字,应该说很容易让人…
http://www.top1health.cn/Article/232/50676糖友血糖控不好,可能增加罹患脑中风的风险!神经科主治医师表示,糖尿病治疗主要是以血糖稳定为目标,血糖偏高或偏低对于患者都有一定程度的影响,而瞬间的血糖变异比持续性高血糖对血管伤害更…
http://www.top1health.cn/Article/33/50521天冷喝红糖姜水,有暖宫的效果;痛经的人喝红糖水,可以缓解疼痛;还有的人吃红糖煮鸡蛋,据说可以延缓衰老。有一句话说:「女人不可百日无红糖。」红糖好处说不完,但是也不禁令人好奇,为什么…
http://www.top1health.cn/Article/101/50447台湾截肢者中有1/3是糖尿病病人。当糖尿病人发生足部病变,不仅耗费大笔医疗费用,也会影响生活品质。因此如何预防足部的伤口发生并即早处理,对病友来说是非常重要的议题。足部并发症发生的…
http://www.top1health.cn/Article/33/50488上次在脸书上提到,根据研究、吃蜂蜜的人,即使他得到糖尿病,血糖不但不会增加、反而会降低。日前有媒体采访营养师,有不同的意见。我想引用另一篇国际期刊上的研究,透过人体实验数据与内容,…
http://www.top1health.cn/Article/232/50499糖尿病患因为足部溃疡而导致截肢,是一大梦魇。远在南太平洋的斐济,当地约1/3人口患有糖尿病,加上卫生教育有落差,当地护士在处理糖尿病人清创后足部伤口,竟以「蜂蜜+优碘」做为足部伤口…
http://www.top1health.cn/Article/33/50427规律的运动、饮食及药物是治疗糖尿病的三大基石,其中运动除可有效控制糖尿病及改善心理、社会状态之外,对健康的人来说,更是可以预防糖尿病的发生。 随着年纪增长,身体的组成也会…
http://www.top1health.cn/Article/306/50396…] 义大医院新陈代谢科主任卢永川医师表示,以国人常见的糖尿病为例,人体在压力过大时会产生压力荷尔蒙,而压力荷尔蒙是与胰岛素拮抗的,此时便会引起胰岛素不稳、造成血糖增高。此外,…
http://www.top1health.cn/Article/33/50198… Central nervous system** 血糖会受到很多因素所影响。根据糖尿病大师 Defronzo 的研究,造成高血糖的病理生理机转,主要有八大因素,其中一项就是…
http://www.top1health.cn/Article/248/48027心情不好时,吃颗糖果好疗愈,但美国时代杂志《TIME》去年105年以斗大的标题「Sugar Is Definitely Toxic」(糖果绝对是有毒的)提醒,甜蜜密的糖果中其实包藏…
http://www.top1health.cn/Article/248/50322糖尿病饮食慎入: 含糖量 糖醋鸡丁 PK 奶昔,您觉得哪个比较甜? ![][113476] 你或许不敢喝奶昔,但却吃了比它甜的糖醋鸡丁耶! 一份88.13公克的糖 …
http://www.top1health.cn/Article/248/50289糖尿病饮食慎入: 油脂 下午点心吃块芋头卷好疗愈!? ![][113478] 你知道这块芋头卷有多少油吗? 一片有14公克的油 光吃片点心就快等于一餐可摄取的油标准…
http://www.top1health.cn/Article/248/50293