「異黃酮」搜尋結果
總共找到 522 筆符合關鍵字「異黃酮」的資料-
預防乳腺疾病！9大保健乳房食物
…，其患乳腺癌的風險性將會下降18%。 ![豆製品中含有異黃酮，這種物質能夠降低女性體內的雌激素水準，減少乳房不適。（圖片提供／39健康網）][71418] **保健乳房食物…
http://www.top1health.cn/Article/248/22340 -
增魅力這樣吃！輕熟女莫忘5營養素
…高峰，壓力指數同樣很高，來自天然動植物的生物化學素，譬如大豆異黃酮、β-胡蘿蔔素、茄紅素、花青素，因具有調節荷爾蒙、抗氧化、增強免疫系統的功效，攝取足量可改善女性因壓力形成的不適症…
http://www.top1health.cn/Article/145/22265 -
護健康更美麗！熟女必吃8大食物
… 黃豆、豆漿這類食物可以補充優質的植物性蛋白質、鈣質，而大豆異黃酮也是強力的抗氧化物，可以避免細胞受到自由基的傷害，幫輕熟女留住青春、美麗。 ![][70763] **TO…
http://www.top1health.cn/Article/145/22155 -
40花一朵！更年期吃5營養素抗老
…高峰，壓力指數同樣超高，來自天然動植物的生物化學素，譬如大豆異黃酮、β-胡蘿蔔素、茄紅素、花青素，因具有調節荷爾蒙、抗氧化、增強免疫系統的功效，攝取足量可改善女性因壓力形成的不適症…
http://www.top1health.cn/Article/145/22102 -
吃對沒煩惱！更年期必吃9大食物
…及其製品：黃豆、豆腐、豆漿** 這類食物中含有豐富的「大豆異黃酮素」，它被稱為「植物性女性荷爾蒙」，除了可以改善更年期的不適症狀之外，還具有預防骨質疏鬆、降低血脂、預防心血管疾病…
http://www.top1health.cn/Article/145/22097 -
雕出S曲線不縮胸！謹記5飲食計畫
…性荷爾蒙的結構與女性荷爾蒙類似，是一種天然化合物，它們富含「異黃酮」、「木質素」和「香豆素」等營養元素，可增加乳房的脂肪堆積。 因此，不論是做輕斷食料理或平日煮菜，多加入紅棗…
http://www.top1health.cn/Article/145/22075 -
舒緩更年期熱潮紅！吃豆類維他命E
…豆的製品、山藥、苜蓿、牛蒡等，其中富含豐富的天然雌激素及大豆異黃酮。黃豆中的異黃酮是一種天然植物性的類雌激素，流行病學調查指出大豆異黃酮素可以有效緩解更年期的症狀，甚至也有報告指出…
http://www.top1health.cn/Article/145/22044 -
吃對五穀雜糧 變「食尚」美麗女人
… **第3種／黃豆** **美麗健康功效：** 黃豆的異黃酮素具有與雌激素相類似的作用，可以改善女性更年期症狀，對抗衰老，其豐富的纖維質也是通便排毒的好幫手。 **美麗健康…
http://www.top1health.cn/Article/145/21899 -
豐胸這樣吃！大豆8類食物好滋補
…品對乳房健康大有裨益。因為，大豆和由大豆加工而成的食品中含有異黃酮，這種物質能夠降低女性體內的雌激素水準，減少乳房不適。如果每天吃兩餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆漿等，將會對乳房健…
http://www.top1health.cn/Article/80/21885 -
降膽固醇更美肌 黑豆7好處報你知
…。所幸，黑豆特有的黑色素、皂甬玳、維他命E以及植物色素成分的異黃酮，將發揮出相輔相成的作用，防止亞油酸的酸化。 **好處2／調整血糖分泌量** 遇到胰臟所分泌的胰島素量增加…
http://www.top1health.cn/Article/297/21827 -
6分鐘護一生？子宮內膜癌篩檢不易
…防癌功效，但是飲食中，女性應當避免攝取過多大豆類或是含有大豆異黃酮如山藥這種植物雌激素，以免造成過度荷爾蒙刺激。另外，女性也能透過多喝水，多吃抗氧、高纖的蔬果防範環境荷爾蒙的累積。…
http://www.top1health.cn/Article/13/21712 -
吃蜂王乳豐胸？反釀乳房纖維囊腫
…荷爾蒙，或是刺激雌激素增生的食品，例如蜂王乳、月見草油、大豆異黃酮較敏感，若任意服用，容易有乳房纖維囊腫或子宮肌瘤、子宮內膜不正常增生的情形，使用時必須先諮詢醫師建議，切勿自行服用…
http://www.top1health.cn/Article/259/21709 -
防癌看過來！7大天然食材報你知
…城大學研究表明，多吃大豆能預防乳腺癌，這主要歸功於其中的大豆異黃酮。它是一種植物雌激素，能調節人體內雌激素水準，減少乳腺腫瘤的發生。建議每天攝入30~50克大豆或相當量的豆製品。 …
http://www.top1health.cn/Article/261/21704 -
這樣能瘦身！經前喝豆漿＋蔬菜汁
豆漿和蔬果汁混合而成，含有豐富的維他命、微量元素、黃豆異黃酮以及食物纖維等，能有效消除便秘，幫助燃燒脂肪，排毒美顏。而且還能改善生理期前的經前症候群，幫助改善體質。 
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