…狀,也會讓喉嚨「束起來」,產生喉嚨沙啞的「失聲」症狀,甚至因火氣太大,導致口角炎的發生。
http://www.top1health.cn/Article/239/21868…清腸胃熱、瀉火解毒。此味中藥茶特別適合排便習慣差、容易便祕、火氣大的人,可幫助潤腸、降解胃腸肝火熱,調理體質以提升減重效果或預防多餘脂肪囤積體內。而果膠豐富的水果,可增加飽足感和潤…
http://www.top1health.cn/Article/258/21791…複沖泡飲用。 **禁忌:**有感冒症狀、喉嚨發炎、口乾舌燥火氣大的人忌用。 **【健康小叮嚀】:** 枸杞具有溫暖身體、消除疲勞、預防動脈硬化及防止老化的特性;桂圓性溫、味甘…
http://www.top1health.cn/Article/239/21746…合燥熱體質的人。黃慧娟中醫師表示,燥熱體質的肥胖者,容易伴隨火氣大、便祕、食慾亢進等症狀,用溫熱性質的藥材調理等於火上加火,胃火旺盛更容易造成穀食積滯,減重應「冷處理」,以山楂、陳…
http://www.top1health.cn/Article/82/21676…纖維豐富,更有「廚房裡的藥物」之稱,適度食用不但能退心火、降火氣,以及改善燥熱體質。更重要的是,芹菜還有利尿、消腫、降血壓、降血脂的作用,有高血壓、高血脂問題的患者,可以多加食用。…
http://www.top1health.cn/Article/239/21474…每天健康活力。夏天喝一杯冰冰涼涼五青汁,不只立刻降溫,也能降火氣、體內環保,對養成好氣色、淡化壞口氣都有幫助。 **綠色蔬果好處多多 健康多更多** 多吃白色果肉的蔬果可降…
http://www.top1health.cn/Article/320/19992… **3.山粉圓** 低熱量的山粉圓具有健胃整腸、退火氣、降血壓等功效,其種子性甘涼,清熱、利濕、解毒。另外也含有膳食纖維及鈣質喔,建議可用來代替珍珠(澱粉主食類)。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/19916…能增加抵抗力的七葉膽、補氣的黃耆,煮滾放涼後當開水喝,不但降火氣,更養陽氣。 同時,苦瓜也不是每個人都合適盡量吃,「像是有鼻子過敏流鼻水、白帶量多清稀、正在感冒的人,或女性在…
http://www.top1health.cn/Article/293/19841…眼睛乾澀的族群,這些人常合併有睡眠品質差、偏頭痛、肩頸痠痛、火氣大、口乾口苦等症狀。 - 材料:白芷、蔓荊子、當歸、柴胡、白芍,各1公克。溫水適量。 - 作法:將上述藥材磨成粉…
http://www.top1health.cn/Article/258/19649…!--more--> ![芹菜屬性偏涼,適合容易口乾舌燥、火氣大的燥熱體質者。][62116] 方志男中醫師提醒,食物也是藥,民眾吃綠色蔬菜養肝前,最好先經專業中醫師依據個…
http://www.top1health.cn/Article/258/19652…狀多好發於舌頭、口腔底與頰黏膜等部位,因此,相當容易使民眾與火氣大、睡眠不足、飲食習慣改變或是壓力過大的情況下,出現的口腔潰瘍、小水泡產生混淆,而輕忽病症。究竟口腔癌症狀與口腔潰瘍…
http://www.top1health.cn/Article/132/19757…成原因卻大不相同。][62308] **揮別毛囊炎 清火氣分實虛症** 董懿容中醫師表示,治療毛囊炎需視虛實體質而定,虛症體質的虛火旺以滋陰或補氣為原則,臨床常用拖里消…
http://www.top1health.cn/Article/81/19716… 夏天天氣熱,今年更是非常熱,走在路上汗流浹背,甚至動不動就火氣大、中暑,而長期疲勞沒有解決,更會加重上火的情形,不過,只要了解原因,就能對症下藥,調降火氣、避免中暑。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/197/19718…4種夏日當季蔬果、藥材製成的中醫「5汁飲」食補療法,不但能降火氣、清熱燥濕,還能幫助便祕者改善排便不暢的困擾。 **傳統「5汁飲」性質寒涼 改良版更適宜** 不過,黃慧…
http://www.top1health.cn/Article/132/19708…如扁豆、薏仁、冬瓜、空心菜、莧菜、芹菜、苦瓜,還有清熱解毒去火氣的食物,如綠豆、番茄、黃瓜、蓮藕等。要戒掉重口味調味料,少吃辛辣、過油或冰涼物,以免傷及腸胃,降低消化代謝。 …
http://www.top1health.cn/Article/82/19615