… **麻油腰子營養豐富 燥熱性質恐加劇便祕痔瘡** 那麼,滋補的麻油腰子,是否有宮縮、破血的作用,造成懷孕期間不宜食用?事實上,麻油和腰子都含有豐富營養,腰子還能固腎氣,有助於胎…
http://www.top1health.cn/Article/320/27958…在經期期間已流失過多的血液與營養,在經後5天更需要適度的營養滋補,否則容易導致中醫所謂的氣血逆亂情形發生,加重婦科疾病與子宮肌瘤的嚴重性。建議有子宮肌瘤困擾者,減重時間最好在月經結…
http://www.top1health.cn/Article/10/27956…貼產後虛弱的妻子、友人,適當選擇美味、好入口、營養多元、溫和滋補,能幫產後媽咪健康打底的燕窩,已經成為月子中心備受新手媽咪喜愛的送禮新寵。 ![老公疼惜懷孕的老婆、送禮給剛生…
http://www.top1health.cn/Article/18/27936…用開水沖泡茉莉花茶時,放入五六朵白菊花,也可以再加幾顆同樣有滋補肝腎功效的枸杞,使花茶明目的作用加強。 茉莉菊花茶泡10~15分鐘以後即可飲用。菊花性偏寒,一般陽虛體質(平時…
http://www.top1health.cn/Article/320/26583…湯,一旦加入榴槤,滋味和營養馬上就升級。中醫師指出,榴槤相當滋補,適合替懷孕前期的媽咪補充營養,也有助於女性的乳房保養。 ![「榴槤達人」蔣正男研發了一道相當滋補的「榴槤排骨湯」…
http://www.top1health.cn/Article/320/26536…較軟爛。 榴槤富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鉀,是相當滋補的食物,對於身體虛弱的人,可提供營養。只要挑選新鮮榴槤,不但不必擔心聞到臭味,適量食用,還能同時吃到鮮甜與健康!
http://www.top1health.cn/Article/320/26514…喝進豐富的鈣質、蛋白質、碳水化合物、脂肪、鉀,很適合作為營養滋補的飲料。另外,店內還有自製的榴槤蛋捲,很適合作為下午茶點心。 **日式會館風格 吃榴槤也能很優雅** 為了讓…
http://www.top1health.cn/Article/320/26466…為,豬蹄性平,味甘鹹。具有補虛弱等功能。豬蹄有較好的抗衰老、滋補等功效,是比較好的營養佳品。 **資料來源:39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**…
http://www.top1health.cn/Article/320/26418…提高人體免疫能力、抗衰老。黑木耳具有清肺益氣、活血益胃、潤燥滋補強身之效。黑木耳中的膠質可以將殘留在消化道中的雜質、廢物吸附後排出體外。能幫助身體有效排毒,同時提亮肌膚,帶來從內而…
http://www.top1health.cn/Article/320/26119…群、維生素C及大量的粗纖維,有利排便。用芹菜榨汁還具有清潔、滋補和利尿的功效,故有較好的減肥效果。 **6.茶葉** 茶葉性涼,味甘苦,是清熱除煩、消食化積、通利小便的排毒…
http://www.top1health.cn/Article/33/26029…子期間讓自己看起來好氣色的法寶,除了均衡攝取蔬果,也不忘補充滋補養顏的燕窩等,為孕期打好健康底子。 ![孕期需要關鍵營養,適度食用燕窩可以給予由內養外調整體質。][78826] …
http://www.top1health.cn/Article/17/25999…過,營養師表示,單以吃榴槤來說,是一種適合較瘦弱孕媽咪食用的滋補水果! ![隋棠和老公「Tony哥」一起享受榴槤和啤酒的美妙滋味,度過一個快樂的周末。(圖片/取材自隋棠臉書)][…
http://www.top1health.cn/Article/320/25973…單、作法容易的「黃耆烏骨雞湯」,給大家參考。適度食用有助達到滋補腎氣、提升免疫力,減緩月經來潮時臉色不佳、神情疲憊易倦怠、腹部悶痛等不適症狀的作用。 **★黃耆烏骨雞湯** …
http://www.top1health.cn/Article/80/25974…可做到。 ![][78425] **溫潤的藥膳粥幫你滋補好入口** 所謂藥膳粥,即指以穀類為主,再配合水果、蔬菜、魚肉蛋奶、藥物等,熬製成的稀飯。早在春秋戰國時期,便出現…
http://www.top1health.cn/Article/320/25868…來看,蜂蜜是營養最豐富的食物之一,也是人們日常生活中最常用的滋補品。據營養學家分析,蜂蜜含有與人體血清濃度相近的多種鐵、鈣、無機鹽、維生素、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸,以及有益於人…
http://www.top1health.cn/Article/320/25823