老公疼惜怀孕的老婆、送礼给刚生产完的好闺蜜,到月子中心探访产妇,到底该选择什么礼?你还在大街小巷找礼物?每次送礼都了无新意,跳脱不了衣服鞋子玩具?想要体贴产后虚弱的妻子、友人,适当选择美味、好入口、营养多元、温和滋补,能帮产后妈咪健康打底的燕窝,已经成为月子中心备受新手妈咪喜爱的送礼新宠。
产后吃腻传统月子餐 改用燕窝温和滋补
俗话说的好,“月子坐得好,妈咪不会老!”刚经历过生产过程、产后虚弱的新手妈咪,更需要加强营养的补充,可是吃多了口味偏重的麻油鸡酒、生化汤等传统月子料理,可能会吃腻,反而没有胃口。
而燕窝口感舒爽清甜,对产后妈咪而言,正是最适合的身体保养品。燕窝自古以来被视为宫廷珍品、有“华人四大补品”之称的燕窝,在传统医学中属于温和滋补、“越虚时补充,越有感觉”的温补食材之一。不论是孕期、备孕期间食用,皆是健康好处多多。特别是,针对产后身体虚弱,需妥善调理、休养的新手妈咪,更是为产后健康打底的好补品。
其实营养师也建议,刚经历生产过程的妈咪们,更需要加强营养的补充,把月子坐好是非常关键的!因为产后气力耗尽不仅身体特别虚弱,再加上同时得哺育母乳予新生儿,日常饮食内容自然要多费些心思,而燕窝不但是滋补养颜的圣品,更能帮助妈妈调整体质,达到良好状态,也才能把完整的养份传递给宝宝!