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…生。 **四、做自己,不迎合:**有生命太短暫了,不要浪費時間試圖取悅別人。別人喜歡你又如何,不喜歡又如何?人生是你的,重要的是你喜不喜歡這樣的自己。若是勉強自己,就算有人喜…
http://www.top1health.cn/Article/318/36702…製。 值得一提的是,歐美的食物銀行,強調安全利用食物,減少浪費,由專家評量所收到的各種食物,可以安全食用。否則,需銷毀。 **改善策略:** 1. 保存期限之建立。 2. …
http://www.top1health.cn/Article/248/36649…擇半個小時的課程。事前先設定好時間與課程,就能避免拖拖拉拉,浪費時間。 當你覺得「幹勁老是無法持續」時,不妨試著停下腳步,回過頭去看看,你是不是一直讓自己處於開機的狀態,忘了…
http://www.top1health.cn/Article/248/36609…要在下了飛機平安回家之後,心中念念不忘:一路平順無事, 真是浪費錢, 早知道就不買保險了。 而且, 流感疫苗還有一點比旅遊保險吃虧的地方, 旅遊的事故我們一定會知道, 我們就…
http://www.top1health.cn/Article/22/35420…加多種慢性疾病和癌症的風險;吃不完丟棄,不但不環保,也會造成浪費。 **別過度採買!鮮蔬最長別放超過5天** 蔬菜的熱量低、膳食纖維豐富,有助穩定血糖,也能幫助腸胃蠕動…
http://www.top1health.cn/Article/80/36454…水再泡,不能一鍋水泡到底,一旦水濁了恐將使鮑魚變質發臭,白白浪費食材,不可不慎! 至於要泡到什麼程度才算OK?王進崑教授說明,浸泡的時間長短主要視大小而定。一般來說,常見的5…
http://www.top1health.cn/Article/248/36475…」的境界。 自從台北市成立聯合醫院以來,過去各自為政,浪費醫療資源的現象已達到改善。且在資訊與採購方面的整合下,不僅有效提升市民就醫的便利性,更讓醫療品質有所進步。近年來,聯…
http://www.top1health.cn/Article/253/34306…種困擾的女性,最好做一次軟式子宮鏡檢查才對,一直依賴超音波是浪費時間與精力的。 子宮內膜息肉有大有小,有多有少,大的子宮鏡容易發現,小的尤其是極小的就不易,但它們不管大的或小…
http://www.top1health.cn/Article/12/34282…蕉、芭樂、葡萄…台灣是水果王國,如果為了減重放棄水果,簡直太浪費囉!營養師張文怡指出,水果除了含有糖分,也富含維生素、茄紅素、花青素、玉米黃素等抗氧化物,對於抗老和強身健體,都有幫…
http://www.top1health.cn/Article/320/34059…長的負擔,卻仍有不少家長煩惱:孩子們的寒假要做什麼,才不至於浪費掉? 中華民國職能治療師公會全國聯合會理事長張自強表示,流於形式的寒假作業制度取消後,家長雖然不用規定孩子們需…
http://www.top1health.cn/Article/251/34038…雲。終於,妳清空了那個位置,妳終於懂了,心底最好的位置,不該浪費給過去,而是要留給未來。當他已經不在乎妳,妳已經不再是他最重要的人。親愛的,那其實很公平。總有一天,妳也將不再在乎他…
http://www.top1health.cn/Article/262/33893… 通常吃不完的除了米飯,還有肉類,但是程涵宇營養師也不浪費,她會將剩餘的肉煮好並打包帶回家,過熱水以後再給家裡的愛犬享用哦! 火鍋就選這些料!好吃享瘦又健康 …
http://www.top1health.cn/Article/101/33869…堆成70棟101大樓,1年消耗2400億台幣。足見食物的過度浪費,玉米粒業者與一間食物銀行藉此機會,讓長期身處都市、擁有許多資源的小朋友懂得反思自己所在的優質環境,宣導珍惜食物、重…
http://www.top1health.cn/Article/248/32648…射風險以及使用的局限性,不僅有治療的副作用與身心痛苦,同時也浪費醫療資源。日前曾收治1名58歲的吳姓越南華僑,罹患鼻咽癌末期,歷經手術及化放電療,仍無法改善癌症病灶。 由於患…
http://www.top1health.cn/Article/88/31428…手扶梯所能得到的報酬。這利害關係實在太大了,所以連一分鐘也別浪費了,快點開始吧。 **本文出自寶瓶文化《不吃藥,激活身體的自癒力──法國良醫給世人的健康祕方》**
http://www.top1health.cn/Article/306/30345