…**包心菜半個、鷹嘴豆60克、白洋蔥半個、西芹適量、鹽少量、檸檬汁1茶匙、橄欖油1勺、黑胡椒少量。 **做法:** 1.將包心菜隨意切成塊狀,西芹去掉葉子,切成一段一段,洋…
http://www.top1health.cn/Article/101/23175…例,一般是1:1。若覺得太甜,可以個人口感調整冰糖的比例)、檸檬汁6大匙、鹽4大匙。 **作法:** 1.把金柑去葉、去蒂洗淨後瀝去水份。 2.用鹽醃泡約2小時。用冷開水沖乾…
http://www.top1health.cn/Article/131/23122…、薑、蒜、辣椒(視個人喜好)。 **調味料:**鰹魚醬油、檸檬汁。 **做法:** 1.將鳳梨、蘋果、蕃茄、洋蔥、黑木耳洗淨、去皮、切片備用。 2.於鍋內加水4000C.C…
http://www.top1health.cn/Article/80/23052…維生素等有利心臟物質就會出來,再根據個人口味加入紅糖、蜂蜜或檸檬汁即可。調配比例為1/4杯新鮮生薑和4茶杯水。除了對心臟健康有益以外,還能緩解胃部不適。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/320/23013…後再放入切塊的鮭魚,續煮5 分鐘。 6.最後將檸檬擠汁,將檸檬汁加入鮭魚湯中攪拌即可完成。 <!--more--> ![][72466] **作用:**健胃、滋補、…
http://www.top1health.cn/Article/343/22775…對健康產生正面效果。忙碌的時候,我也會買罐裝番茄汁,加入新鮮檸檬汁和蜂蜜一起喝。」 本節將為大家介紹濟陽醫師推薦的,三種最有效果的蔬果汁─大量使用葉菜的蔬菜汁、胡蘿蔔…
http://www.top1health.cn/Article/145/22761…是豆子、扁豆、菠菜等都是富含鐵質的好選擇,在炒菠菜上擠一兩滴檸檬汁,或在豆子湯裡加入切丁辣椒,皆能加速鐵質吸收。 <!--more--> ![黑豆也是全榖食物的一種,可幫助補充…
http://www.top1health.cn/Article/320/22740…RE)** **成份:** 50ml芬蘭伏特加、25ml檸檬汁、20ml芹菜糖漿(芹菜、糖、水)。 做法:先做芹菜糖漿,把芹菜切丁,並放入平底鍋加入水、糖,小火煨5分鐘後充分…
http://www.top1health.cn/Article/320/22703…建議】:** 除每日應攝取2公升水分外,平日應多喝檸檬水或檸檬汁,因為檸檬所含的檸檬酸鹽可以抑制腎結石的形成,尤其是40歲以上的男性更需要多喝檸檬水,因為男性患腎結石的危險是女性…
http://www.top1health.cn/Article/4/22702…疼痛,防止起水泡。在餐前30 分鐘吃一薄片新鮮生薑(可加一滴檸檬汁),能夠促進消化。 **薑茶配方:** 準備2 杯水、1/4 杯鮮薑切細末、2 茶匙蜂蜜(或其他甜味料)。…
http://www.top1health.cn/Article/276/22635…清洗的技巧如下所示。然後將洗好的檸檬切成1/4 後,擠 出檸檬汁放入杯中,備用。 2.然後於果汁機中放入150g 麥苗,並加入400c.c 的水後再加入兩個冰塊一起 打成汁後…
http://www.top1health.cn/Article/343/22580… **做法:** 將在藥局或化工行購買的檸檬酸,以約一杯檸檬汁的分量,跟小蘇打粉、醋混合成糊狀或液狀。
http://www.top1health.cn/Article/248/22565…更加嚴重。 改善上述問題,建議不妨選擇使用溫水稀釋天然檸檬汁,以檸檬汁與水比例為1:10的方式,來進行坐浴,輔助改變陰道環境、調整酸鹼值,舒緩異味、搔癢等不適反應。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/22505…想增加美白可用牛奶,溫和亮白皮膚。 4. 若要使用感光性的檸檬汁加強亮膚功效,最好於夜晚使用。 **補充講解:芳瑜小老師** 食材保養很天然,像豆粉和燕麥價位不高,可一次…
http://www.top1health.cn/Article/145/22498…大麥的汁水倒入耐熱的碗裡,加糖或蜂蜜,攪拌至完全溶解,再拌入檸檬汁,冷卻至常溫,倒入瓶中,冷藏(可根據季節調整茶的溫度)。 **燕麥:鐵元素的重要來源** 因營養價值和廣泛…
http://www.top1health.cn/Article/276/22468