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…為了排除體內的毒素,所喝的藥,裡面的成分都是中藥,不會對身體有害。」惡露排乾淨之後,我開始替自己進補,每天燉雞喝補湯。亞歷爸也會好奇,想要喝幾口,但是補藥的味道對外國人來說,太難接…
http://www.top1health.cn/Article/324/37820…物質,長時間下來會造成血管硬化,引發心血管疾病。 抽菸有害健康的道理眾所皆知,現實生活中,卻有許多人以為自己不會那麼倒楣,直到病發才有所覺悟。在「煥然一心」病友會中,42歲黃…
http://www.top1health.cn/Article/28/37795…,不易空腹飲用;且茶葉會釋出咖啡因,若長期過量飲用,恐對人體有害。 黃世男營養師建議,減重族要加速體脂肪燃燒,運動前1個小時補充兒茶素,補充的量大約100到150毫克,適量就…
http://www.top1health.cn/Article/101/37713…能讓心情暫時稍稍變好,但是長期下來,對於每月必到的好朋友,是有害而無益的! 不過,飲食上的調整,是以緩解內膜異位的經痛為主;若是想治療根本上的問題,一定要找醫師診斷、治療,…
http://www.top1health.cn/Article/248/37709…外,還有很多像殘留農藥、廢氣和輻射線等,對身體造成不好影響的有害物質,所以若吃些能將毒素排出的食材,也可以維持健康。 首先推薦的是可以促進毒素排出的「香味蔬菜」,例如香菜…
http://www.top1health.cn/Article/248/37744…理方式為主,則發煙點高、高溫時較穩定、不容易因為油質氧化產生有害物質的動物油較為適合,但飽和油在體內會轉化成膽固醇,導致血脂過高、引發心血管病變,所以飽和油雖穩定,卻不符合健康原則…
http://www.top1health.cn/Article/248/37522…影響比體重來得大。囤積在胃及內臟周圍的脂肪(內臟脂肪)對健康有害,而運動正是降低內臟脂肪的良方。肌肉所消耗的能量比脂肪稍微多一些,雖然沒有明顯到展現在體重上,但對於幫助維持體重絕對…
http://www.top1health.cn/Article/306/37584…菌或寄生蟲,準媽媽食用後除了會出現上吐下瀉等症狀,這些對人體有害的微生物也會隨著胎盤進入胎兒體內,導致胎兒發生病變。 其中,孕婦更應避免食用淡水魚的生魚片(例如吳郭魚、草魚或…
http://www.top1health.cn/Article/17/37568…減少食用油用量,其實無法達到降血脂的目的,膽固醇不全然對身體有害,想要有效降血脂,首先要先釐清哪一種膽固醇會對身體造成負擔。 **降血脂前先搞懂 壞膽固醇才對人體有害** …
http://www.top1health.cn/Article/248/37396…**入榜原因:**地瓜富含膳食纖維,有助腸道的排泄功能,以免有害物質長時間滯留體內。 **排毒好處:** 1.排除腸道毒素。 2.排毒抗癌。 3.排出膽固醇。 4.幫助腎…
http://www.top1health.cn/Article/248/37291…對減少,從而影響消化;同時,也會使分解所產生的垃圾、糞便中的有害成分等,滯留在腸道內,使腸黏膜受到刺激;再加上久坐者腹腔、骨盆腔、腰臀部血液循環不暢,使腸道免疫功能下降,因而更容易…
http://www.top1health.cn/Article/248/37192…唷! 最後要提醒大家避免吸菸,因為抽菸不旦對心臟和肺臟有害,對骨組織也有害,研究證實吸菸會增加骨折風險,且父母若在孩子面前吸菸,可能也會讓孩子仿效,不可不慎! **本文…
http://www.top1health.cn/Article/22/37059…中壞菌便會增加,使腸道無法吸收正常的營養。而且砂糖不只對腸道有害,砂糖是容易被人體吸收的糖分,會促進體內的糖化作用,進而產生自由基,成為斑點或皺紋出現的原因。 若完全不吃甜食…
http://www.top1health.cn/Article/248/37069…稱接吻病的「傳染性單核白血球增多症」。 **口腔中有害細菌 恐釀蛀牙、牙周病** 口腔中的唾液到底有多髒?牙科醫師蔡宗芳表示,一般人認為最髒的東西如肉眼可見的馬桶、滑鼠…
http://www.top1health.cn/Article/237/37078…如果裝在塑膠或是金屬材質的容器,有可能會造成腐蝕問題或是產生有害物質喔!
http://www.top1health.cn/Article/248/36898