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「方式」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「方式」的資料

跟著美食家動手做！藜麥石榴班節蝦輕食餐

輕食樂活的生活觀念與方式現在已經是種風潮。樂活的原意是指持續性地以健康的方式過生活，注意身心的調和，飲用自然、無負擔的簡單食材，達到健康的目的。要持續地進行就得要簡單、融入生活模式…
http://www.top1health.cn/Article/320/36825
體型決定你的運動方式！易發胖者這樣動才瘦

…己「只要醒著，隨時都能運動」。 ** (2)適合的運動方式** 體脂肪高的人，不適合強度過高的運動。因此，我推薦不需任何器材，只以身體操作的「肌力訓練」。因為自己的體重，本…
http://www.top1health.cn/Article/101/36815
打造完美腹肌！就靠仰姿出拳運動

…出，這時要收縮腹部並盡量抬起上半身。回到動作1，再換邊以相同方式進行。 **本文出自采實文化《最強燃脂肌力訓練，改變你的體態》**
http://www.top1health.cn/Article/306/36738
食物放冰箱竟發霉？真空抗氧才保鮮

…注意的是，冰箱並沒有大家想像的這麼萬能。倘若，忽略了食物保存方式、存放時間的重要性，一樣會導致食物變質、滋生黴菌，不可不慎！ ![不論什麼食材、料理，吃不完都往冰箱放，是不少…
http://www.top1health.cn/Article/248/36653
後悔一夜激情！掌握事後5天避孕黃金期

…比起事後補救，最好還是事前做好保護措施。國健署表示，事前避孕方式可因個人體質、需求及時間的不同而有不同的選擇，建議可以向專業人員諮詢，採取對本身適合的避孕方式。常用…
http://www.top1health.cn/Article/12/36635
寶寶誕生前夕　你應該做的6項準備

…--> ![　][93331] **準備3：評估生產方式** 一般而言，婦產科醫師會建議孕婦採取自然生產方式；然而，若經產檢確認孕婦有剖腹產的適應症（如胎位不正、子癇前症…
http://www.top1health.cn/Article/200/36549
瘋追韓星潤娥平眉～看來無辜好相處

…為高低眉影響外表給人的印象，因為愛美而尋求醫師評估是否有別的方式可以改善。黃雍宗醫師利用注射肉毒桿菌及些許玻尿酸拉提，為她進行微調後，現在已沒有高低眉問題，畫眉毛時間也從3…
http://www.top1health.cn/Article/51/35426
2招擊退泡泡眼！茶包冷敷+按摩

…不是蚊子叮、長針眼或其他病理性的浮腫，就可以利用熱敷、按摩的方式消腫。 **冷熱交替敷眼周　茶包也能迅速消腫** 最簡單的方法就是拿2條小毛巾或手帕，分別沾熱水和冷水，以冷…
http://www.top1health.cn/Article/248/34381
植物修剪後不開花？這樣剪才對

**要訣：**修剪方式錯誤，不慎將花芽切除，便會導致無法開花。花芽分化，指的是由枝條中的葉芽轉變為花芽的狀態。在枝條的前端或腋芽中的生長點部位，會進行細胞分裂，在進行細胞分裂的…
http://www.top1health.cn/Article/294/34292
抗寒狂啖燒酒雞　醫：失溫恐更冷

…禦「超級寒流」，網路上有民眾選擇以「喝酒」、「大啖燒酒雞」等方式達到抗寒目的。但是，醫師警告，以上取暖方式不僅不正確，更可能讓身體變得更冷，甚至因此失溫！ ![大啖燒酒雞、燒酒蝦…
http://www.top1health.cn/Article/302/34275
坐了一天好累　黃金15分舒壓美臀

…容易導致全身多處痠痛，除了經常起身走動，下班回家後，有個舒壓方式也很重要。建議可以借助按摩椅放鬆肌肉，同時美臀，讓你舒適又美麗！ ![上班族長時間久坐打電腦，容易出現肩、頸、背部…
http://www.top1health.cn/Article/248/34126
腹水嘔吐！KO肝癌6大副作用

…肝癌患者常見的6大副作用，說明癌友只要針對自身的狀況調整飲食方式，就能一一擊退副作用的不舒服感，抗癌路上更順遂。 ![肝癌患者接受治療時易出現副作用，但只要適當地調整飲食內容和方…
http://www.top1health.cn/Article/310/34128
別小看老人近視　暗藏白內障風險

…當患者的白內障已經嚴重到會明顯影響日常生活的地步，唯一的治療方式就只有手術摘除白內障，並置入人工水晶體。一般的標準手術方式是「超音波晶體乳化手術」，除非患者的狀況不許可，才會採取傳…
http://www.top1health.cn/Article/70/34064
男性更年期不怕　教你聰明補睪固酮

…有妙招** 謝政興主任強調，當確診為睪固酮低下症，西醫治療方式會給以男性荷爾蒙睪固酮的補充，目前在國內有口服、針劑，以及最新的凝膠塗抹三種主要方式。選擇補充的方式，除要看治療效果…
http://www.top1health.cn/Article/5/34057
20分鐘上菜！職業婦女必學「蘆筍培根捲」

… ![][91880] 3.培根肉片將適量的蘆筍段以捲的方式包覆，收口朝下放至烤盤。若是用鍋子煎的方式，則建議可用牙籤固定收口再煎，才不易散開。烤箱預熱200度，轉180度烤1…
http://www.top1health.cn/Article/318/34048

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