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「技巧」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「技巧」的資料

孕媽咪發燒了，該吃藥退燒嗎？

… Swamy，Duke 大學的周產期醫學專家表示：「好的洗手技巧與流感疫苗注射可以有效的降低孕婦發燒的機率」。專家們也建議，孕婦一旦發燒，最好是立刻與您的產科醫師討論，並且妥善治療…
http://www.top1health.cn/Article/234/56127
孕期食用魚類的可能好處

…用油魚400g的孕婦族群，其子代具有相對較高的語言能力及溝通技巧。然而作者亦表示孕婦應避免每週超過400g的食用量，以避免汞金屬可能帶來的潛在危害。研究刊登在《Env…
http://www.top1health.cn/Article/248/56066
人是一張皮　抑制皮膚鬆弛從頭皮開始，做2按摩助逆齡

…東販《超完美逆齡術：日本美容教主直傳！逆齡美人務必遵守的8大技巧》**
http://www.top1health.cn/Article/249/56095
加強肺功能，肺部也需復健！建議先搞懂這些治療

…肌力與耐力訓練，降低肌肉無效耗氧量改善呼吸急促。 - 呼吸技巧訓練運用不同的呼吸技巧、放鬆技巧與姿勢改善呼吸困難症狀、運動與呼吸搭配法、有效咳嗽法。 **肺部復健項目這麼多…
http://www.top1health.cn/Article/29/56014
移除甲狀腺結節大患！經口甲狀腺切除術不留疤

…併發症** 由於本手術使用內視鏡操作，醫師需熟悉腹腔鏡手術技巧，三總醫院一般外科醫師由於精通進階腹腔鏡手術，腹腔鏡胃切除與肝膽胰手術每年超過500例，在技巧上佔有優勢。三軍總醫院…
http://www.top1health.cn/Article/88/55986
改善腰痠、肩膀痠痛　4動作鍛鍊核心肌群效果好

…著作《超完美逆齡術：日本美容教主直傳！逆齡美人務必遵守的8大技巧》一書中提到，這是因為軀幹核心正是「身體的主幹」。人體進行每一個動作的變換，都要仰賴有穩定力量的中軸核心肌群來提供支…
http://www.top1health.cn/Article/318/55888
拒當「口罩美人」！學會3招必勝按摩法不洩露年齡

…東販《超完美逆齡術：日本美容教主直傳！逆齡美人務必遵守的8大技巧》**
http://www.top1health.cn/Article/249/55924
我的健康素食藍圖！怎樣吃素才健康？看這裡...

…半碗、或是全穀吐司麵包1片…，那麼您可以根據網頁中提示的選擇技巧，輔以個人喜好來安排一日主食~像是早餐番薯半碗、中餐五穀飯一碗半、晚餐糙米飯一碗半。天天都能變化餐食，還能根據素食飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/55907
穩定用藥吸得好　天冷氣喘沒煩惱

…片／華人健康網圖庫提供）][127961] **掌握方法與技巧** 每種吸入劑的使用方法都不盡相同，為了獲得最佳療效，醫師會依照年齡及氣喘嚴重度來做選擇，病人應熟悉吸入劑的使用…
http://www.top1health.cn/Article/29/55874
呷飯補充花青素～黑米、紫米選錯邊，小心血糖大失控！

…）不同的是，紫米是一種糯米，黑米是一種秈米，結構、口感、料理技巧和保健作用都各有巧妙之處。  ![紫米的支鏈澱粉含量較多，屬於高GI食物，小心吃太多容易導…
http://www.top1health.cn/Article/80/54741
過了青春期還在冒青春痘～女中醫揮別成年痤瘡 4妙招

…到20歲成年才頻頻冒青春痘。中醫師表示，戰勝成人青春痘有4個技巧！ ![根據流行病學的調查，20幾歲女性中約有一半的人會長青春痘，甚至40幾歲女性約有1成的人仍會受到青春痘所困擾…
http://www.top1health.cn/Article/81/54744
譚敦慈、陳之穎帶你安心備餐！魚、肉這樣料理不吃進大量油脂

…易產生多環芳香烴碳氫化合物（PAHs）。 -　低溫烹煮技巧：食材下鍋再開火，不要先熱鍋再加油，養成冷鍋冷油，食材下鍋後再開火的習慣。 -　加水的「濕式料理」：水的沸點不…
http://www.top1health.cn/Article/248/54718
花青素護眼補腦、控血糖！避免營養素流失注意這4點

…，穩固記憶力以及認知能力。 **花青素易流失　4攝取小技巧** 1.花青素為水溶性的植化素，切開後容易流失，所以應先以流水清洗乾淨後，再切塊、榨汁、烹調，減少流失。 2.…
http://www.top1health.cn/Article/101/54596
病人需要安全　3錦囊化解醫病溝通障礙

…「無謂的安慰」，建議民眾可運用病人安全我會「應」的「3應」小技巧，化解「醫病溝通」障礙。 ![病人安全在於醫病溝通的良好建立，不良的溝通是造成醫病雙輸的關鍵。][127267] …
http://www.top1health.cn/Article/240/54621
打破尷尬必知！學會這招提問技巧讓對方敞開心門

…力士時，依然能讓他們知無不言、言無不盡。她其實也沒有什麼特殊技巧，只是配合對方說話的內容接續提問而已，舉例如下：「你喜歡吃什麼東西？」「我喜歡吃甜食。」「我…
http://www.top1health.cn/Article/318/54586