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…硬及疼痛加劇,最後演變成需要進行治療的運動傷害。 復健科醫師曾清祥指出,夏天是水上運動的旺季,不同種類的水上運動有助舒展身心之餘,且對身體健康帶來益處,不過,過量或不適當…
http://www.top1health.cn/Article/167/52737…很多狀況逐一消退,進步到可以講話、聽懂,也能回應,之後再搭配復健科與中醫同步穩定情況。劉小姐的恢復快速,今106年3月中旬就結束長達半年的昏迷人生,康復出院並返回職場。 台中…
http://www.top1health.cn/Article/31/52707…開始腫脹痠痛,夜間偶而會抽筋。陳小姐一開始去骨科、神經科、及復健科求診,並沒有發現明顯的骨骼神經及肌肉問題。之後被轉診至心臟血管外科,經由檢查確診為靜脈曲張。經過適當的治療,終於解…
http://www.top1health.cn/Article/242/52641…起較大或疼痛,最好趕緊就醫。一般來說,腱鞘囊腫,可尋求骨科、復健科或一般外科等治療,主要是以超音波方式來檢測,也就是透過骨骼肌肉超音波,就可以精確診斷。 **…
http://www.top1health.cn/Article/318/52564水對人體非常重要。一般人每天最少要喝2000㏄的水。運動時,因為流汗而流失大量水分,尤其在酷熱陽光下運動,一小時就可能流失3000㏄的水。身體缺水可能會導致抽筋中暑,甚至危及生命。…
http://www.top1health.cn/Article/167/52453…許多年輕學生,經常歪腰滑手機K書,衍生脊椎側彎情況日益嚴重,復健科醫師指出,脊椎側彎是青少年常見的骨骼發育問題,家長若發現孩子肩膀一高一低,就要留心孩子可能罹患脊椎側彎,千萬不可小…
http://www.top1health.cn/Article/167/52233…頭或抱枕,舒緩脊椎與骨盆腔壓力。 **●復健:**透過復健科醫師的運動規劃,以合適運動加強骨盆底肌肉力量,或透過其他輔具減輕骨盆腔壓迫。 **●止痛藥:**若疼痛強度已…
http://www.top1health.cn/Article/234/52120台灣人最黏手機! 根據日前知名網路入口網站的調查,全球37個受訪國家或地區中,台灣人平均每天用手機上網的時間高達197分鐘,為世界冠軍。有研究發現,重度使用智慧型手機的人,可能每1…
http://www.top1health.cn/Article/164/51909下背痛是復健科門診中常見病灶,許多患者久病不癒,吃藥也未獲改善,甚至常引起憂鬱情緒。目前有研究證實,慢性下背痛患者從事6周彼拉提斯運動後,可改善疼痛感,但醫師提醒,最好找經專業認證…
http://www.top1health.cn/Article/132/51826…為何的情況下,腰痛還是很可能在短期內再次發生。建議腰痛時求助復健科、神經內外科、家醫科、疼痛中心或骨科等,釐清問題,配合中醫針灸、熱敷、藥物、食物合併治療,才是治本之道。 <!-…
http://www.top1health.cn/Article/132/51619…嚴重時甚至背部的膏肓穴會疼痛。臺灣到處林立按摩店、中醫診所、復健科,裡頭總是有不少等待推拿的患者,尤其以肩頸緊繃最多。 其實肌肉本身不會自主緊繃,除非因局部受傷而出現的反射性…
http://www.top1health.cn/Article/302/51677…抽筋。 **夜間小腿抽筋 恐與突發神經刺激有關** 復健科曾清祥醫師表示,夜間的小腿抽筋,則有可能是睡姿不良,因仰睡時腳掌朝下,導致小腿肌肉在放鬆的情況下比平常略短,此時如…
http://www.top1health.cn/Article/141/51583…,視野更加寬廣,對於探索環境的動機更為強烈。台大醫院北護分院復健科職能治療師黃彥鈞表示,只要寶寶會站立,一有機會就會想要站;有東西想要拿取時,就會想要自己走過去拿。 通常9個…
http://www.top1health.cn/Article/231/51576…骨盆,或者其餘肢體處在不正確的位置,導致其他症狀或傷害。藉由復健科醫生與物理治療師評估與診斷,給予適當的徒手治療與運動處方,才能真正改善姿勢與降低症狀。 **伸展運動說明(…
http://www.top1health.cn/Article/167/51236治療骨質疏鬆症,除了注意補鈣、加強肌力訓練外,還有新法寶!復健科醫師指出,由於骨鬆進程緩慢,且初期沒有明顯症狀,使其容易被人忽略,往往等到不慎骨折後才會被重視。因此,在治療上,如何…
http://www.top1health.cn/Article/165/51299