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感到肩颈酸痛时，多数人靠按摩、贴酸痛贴布或吃止痛药来缓解，但现年30岁的蒋先生受颈部疼痛折磨快1年，还不时蔓延成头痛和头晕，吃药和传统治疗都无法缓解，有时甚至严重到无法工作，苦不堪言，直到最近在友人介绍下就医，检查才发现问题的根源竟是“胸椎僵硬”！

頸部疼痛常因姿勢不良而引起，除以復健治療改善之外，配合改善生活姿勢的矯正，才能免於疼痛找上身。（圖片提供／大千醫院）

颈部疼痛的源头在胸椎

为什么颈部疼痛会是胸椎的问题呢？台湾大千综合医疗体系复健科医生邱熙亭表示，胸椎接在颈椎的下方，和一根根肋骨相连构成坚固的胸廓，像笼子一样保护内脏。在人体构造中，胸椎和颈椎都负责重要的旋转动作，让我们可以转身拿东西、回头看人、投球等各种动作。

当人要转身向后看时，如果胸椎僵硬、活动度差，脑部神经中枢会让脖子多转些角度来达到动作需求，如此一来就会超过颈椎关节先天结构的旋转极限，容易造成韧带筋膜拉伤和关节磨损，长期下来便会导致慢性疼痛，甚至常会扩散到头顶，或是膏肓肩胛骨部位疼痛。

缓解慢性酸痛，先找对疼痛根源

骨关节软组织的慢性伤害与疼痛，常是因各种不同原因造成。医生提醒，疼痛发生时，一定要由专业医生与复健团队的评估与治疗，不要任意相信偏方，才能早日脱离“痛”海。