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邱熙亭醫師表示，利用紅繩復健可加強訓練神經肌肉控制，重新訓練動作模式。（圖片提供／大千醫院）

增生疗法、滚筒、红绳训练　解除酸痛武器多

对于胸椎僵硬造成的颈部酸痛，邱熙亭医生表示，治疗的方式首先要找出疼痛的源头和不正确的姿势，若疼痛地十分厉害，可先接受增生疗法注射治疗，来缓解不适，帮助受伤组织修复、改善关节功能。

接着，再依适当的复健计划，先针对紧绷软组织使用滚筒来帮助筋膜放松，再针对懒惰不出力的肌群，运用红绳等设备来加强训练神经肌肉控制，并配合日常生活姿势的矫正，重新训练出良好无伤害的动作模式，以免反复性的病痛缠身。

前述蒋先生便是在经医生评估后，接受增生疗法注射治疗，搭配适当的复健训练，以及改正工作姿势不良的坏习惯，渐渐减轻疼痛，获得康复。