小黃瓜 | 搜尋結果 | 華人健康網

「小黃瓜」搜尋結果

總共找到 512 筆符合關鍵字「小黃瓜」的資料

狠甩體內黑心油！黑木耳入菜助減重

… 材料：新鮮蘿蔓葉50克、黑木耳1片、蘋果半顆、牛番茄半顆、小黃瓜20克、紫洋蔥20克、嫩薑水果醋適量。 - 作法： 1. 製作嫩薑水果醋時，先將嫩薑切片，灑鹽醃製至出水，薑片…
http://www.top1health.cn/Article/101/20189
烤牛排爆熱量！怕胖挑低脂菲力

… - 材料：牛肩胛里肌肉、彩椒、洋蔥、洋菇、杏鮑菇、茭白筍、小黃瓜。 - 醃料：新疆孜然調料3匙（45公克）、酒3匙（45公克）、蜂蜜1/2匙（7.5公克）、黑胡椒粉1/2匙（7…
http://www.top1health.cn/Article/101/19993
烤肉醬3匙熱量＝1碗飯！蔬菜醬讚

…**材料：**番茄泥30公克、番茄丁10公克、柳丁20公克、小黃瓜20公克、低鹽番茄醬20公克、開水3茶匙。 **作法：** 1.先將番茄10公克和小黃瓜20公克切成小碎丁…
http://www.top1health.cn/Article/80/19921
徐仁國水煮蛋瘦身　肌肉組織恐耗損

…杯、葡萄汁1杯。午餐：生菜沙拉1份。晚餐：豆腐1塊、小黃瓜1根、番茄1顆。【此為王子南營養師改良版】：早餐：蘋果1顆、水煮蛋1顆。運動後：香蕉2根、牛奶1杯…
http://www.top1health.cn/Article/101/19864
有「酵」瘦身！酵素促代謝助排毒

…00克），才能促進代謝，防止小腹肥胖。 Point 4／啃小黃瓜增加飽足感小黃瓜當點心不僅可增加纖維攝取量，也能補充維生素與礦物質；咀嚼過程中還可增加飽足感。 Point …
http://www.top1health.cn/Article/203/19844
喝優格緩解腹瀉？旅途救急就地取材

…冰鎮過的琴酒輕敷在燙傷部位，更便宜的替代品包括天然優格、切片小黃瓜、冰的切片馬鈴薯，或冷的茶包。輕微中暑則可以喝點冷開水，不要大口灌，而是小口、分多次喝。 **喝優格緩解腹瀉…
http://www.top1health.cn/Article/242/19770
男人30代謝差　低GI飲食挽健康

…蒟蒻、牛蒡、洋蔥、番茄、高麗菜、白蘿蔔、竹筍、茄子、花椰菜、小黃瓜、清江菜、菠菜、奇異果、香蕉、芒果、蘋果、櫻桃、柳橙、橘子等。此外，低GI飲食也要搭配烹調，避免過多油脂、…
http://www.top1health.cn/Article/197/19761
凱薩琳麗塔瓊斯　草莓美白牙齒妙招

…質，而粉紅色的櫻桃果凍粉可以提供持久又色彩鮮明的唇彩，其他像小黃瓜、蜂蜜、啤酒等，也是好萊塢化妝師推薦的護膚護髮妙方。不過皮膚科醫師提醒使用者應適度適量，皮膚產生敏感反應時則應迅速…
http://www.top1health.cn/Article/242/19672
夏日食慾不振？來試試創意開胃料理

…) **材料：**蔥花、辣椒、香茅、香菜、九層塔、四季豆、小黃瓜、桂冠花枝餃、魚餃。 **調味料：**泰式魚露、糖、白醋 **作法：** 1.青蔥、辣椒、香茅、香菜與九層塔…
http://www.top1health.cn/Article/320/19543
爸媽必知！家中意外緊急處理法則

…是從新鮮的蔬菜水果中，找尋比較有口感的，例如，歐美的爸媽會把小黃瓜、蘋果、胡蘿蔔等等切成條狀讓小孩咬，滿足寶寶的磨牙口慾期。 **哈姆立克急救法** 陳萬德醫師指出…
http://www.top1health.cn/Article/231/19495
跟著節氣吃好料！大暑首重清熱解毒

… 中醫認為夏天吃瓜，可以解暑利尿、清理胃腸積熱，好處多多。小黃瓜與大黃瓜盛產期都在夏天，水分飽滿，口感多汁鮮脆，選購原則都是又直又翠綠的最好，拿起來要沉甸甸的表示新鮮。在…
http://www.top1health.cn/Article/293/19487
餐前吃2輕食料理　降食慾飯量少

…，當中的鈣質含量也相當豐富。][60265] **番茄小黃瓜沙拉** **材料：** 小番茄25顆、小黃瓜1條、紫洋蔥1/4顆、青花椰菜50公克、芹菜2根、優酪乳50公克…
http://www.top1health.cn/Article/320/19431
甩掉啤酒肚！在家吃下酒菜少負擔

…瓜麻香辣芙蓉】**(2人份) **食材：**桂冠芙蓉豆腐、小黃瓜片、烤過的花生仁、熟白芝麻 **調味料：**芙蓉豆腐內附柴魚醬包、黑醋、花椒粉、辣油、蒜蓉辣椒醬、黃糖 **作…
http://www.top1health.cn/Article/320/19391
吃高纖食物解便祕？燕麥蕃薯優選

…全縠類和某些蔬菜，例如，麩質穀類、全麥麵粉、根莖類、高麗菜、小黃瓜、青花菜等含量都很豐富。但想透過單純食用非水溶性食材，來達到幫助排便的目的，可能無法有明顯的效果。一昧攝取非水溶性…
http://www.top1health.cn/Article/240/19222
熬夜K球賽太犯規！濃妝遮痘成爛痘

…食物，例如花生、胡桃、巧克力等，應該多攝取退火的天然蔬果，如小黃瓜、胡蘿蔔、番茄等，還要注意腸胃的調節功能，每天一定要排便正常。中醫師袁國山提醒，生活作息方面，不可熬夜，盡…
http://www.top1health.cn/Article/49/19304