「大蒜」搜尋結果
總共找到 930 筆符合關鍵字「大蒜」的資料-
喝雞湯好得快！7大食物打擊感冒、增強免疫力
…魚肉總量不超過340公克，比較安心！ **4.大蒜：殺菌能力強，預防感冒、調節免疫力必吃** 大蒜切碎或是拍碎以後，會釋放豐富的大蒜素，殺菌功效很強，還可以增加巨噬…
http://www.top1health.cn/Article/320/52268 -
金牛座愛美食！下班必喝「起司烤洋蔥湯」超療癒！
…看這些食材有哪些好處吧！ **洋蔥** 洋蔥含有大蒜素、檞皮素、硫化物、膳食纖維等營養成分，其中的大蒜素有抗菌、加強免疫力的功用；檞皮素有助於減少體內自由基的生成；而硫…
http://www.top1health.cn/Article/318/52192 -
吃山藥防癌，生食熟食哪個好？5種營養素嚇嚇叫
….起鍋前加入米酒及枸杞提味、增添顏色。 **營養好處：**大蒜中的有效成分二烯丙基二硫，能夠抑制癌細胞的增殖，讓人體細胞自身恢復正常運作。與同有防癌效果的山藥一同食用效果更佳。 …
http://www.top1health.cn/Article/355/52114 -
對抗大腸癌，提升腸癌力！益菌生、全穀高纖3大好食
…眾可能想不到越是親民隨手可得的食物竟然是抗癌的好幫手，例如：大蒜、地瓜葉、花椰菜、高麗菜、芹菜、菠菜、茄子、胡蘿蔔、牛蕃茄、金針菇、苦瓜、蕃薯、毛豆、山藥、青蔥、甜椒、蘋果、葡萄、…
http://www.top1health.cn/Article/315/52182 -
女性更年期飲食全攻略！平衡荷爾蒙，健康活
…攝取植物性雌激素：如黃豆、山藥、全穀類、堅果、洋蔥、花椰菜、大蒜。但若有婦科疾病，請先向醫生或營養師諮詢。 **平衡荷爾蒙食譜** - 外食選擇：五穀飯、清蒸鱈魚、絲瓜蛤蜊…
http://www.top1health.cn/Article/11/52080 -
夏日悶熱胃口差？自製醬燒蘑菇雞肉輕食便當好開胃
…肉、豬腰內肉，100g）、蘑菇5朵（或其他菇類，100g）、大蒜3瓣（15g）。 **調味料：**釀造醬油1又1/2大匙、料酒1/2大匙、果寡糖1/2 大匙、胡椒粉少許、水1又1…
http://www.top1health.cn/Article/145/52076 -
有注意力缺失症怎麼辦？6大飲食策略正確吃，提升專注力
…最愛，做法是順著紋路把牛腹肉撕成細條，然後撒上少許鹽、胡椒和大蒜粉，再放進脫水機裡烘乾，這道點心不但便宜、美味而且很受孩子歡迎）。 ●水果（例如杏桃、柳橙、橘子、梨子、葡萄柚、蘋…
http://www.top1health.cn/Article/248/52060 -
營養無負擔！DIY芹菜炒雞肉輕食便當，只要4百卡
…塊，100g）、芹菜10cm3段（或櫛瓜1/4顆，60g）、大蒜2瓣（10g）、青陽辣椒1根（可省略）、食用油1小匙。 **醃料：**清酒1/2小匙、鹽少許、胡椒粉少許。 **…
http://www.top1health.cn/Article/101/51989 -
大腸癌揪凶手！腸息肉要切嗎？關鍵在這裡…
…過程切忌醃製、高溫燒烤與油炸，此外，根據臨床與流行病學統計，大蒜與含葉酸的食物可有效預防大腸癌發生，都是飲食上的正面建議。 因為症狀發生才去處理的大腸癌已經太晚，因此建議民眾務必…
http://www.top1health.cn/Article/310/51922 -
預防大腸癌救命食物！高麗菜、大蒜抗癌嚇嚇叫
…習慣、飲食均衡、多運動，同時要多補充抗氧化營養素，尤其包括：大蒜、高麗菜、牛番茄、苦瓜等，都是抗氧化力嚇嚇叫的好食物。 ![][119877] 台灣大腸癌發生率是世界排名第…
http://www.top1health.cn/Article/310/51786 -
你是大腸癌候選人？放屁的臭味程度露出端倪！
…」困擾的人，建議盡量減少攝取紅薯、雞蛋、牛羊肉、洋蔥、韭菜、大蒜、大豆和發酵食物等，這些食物在消化過程中容易有氣味改變的情況，讓「無味屁」變「臭屁」，或讓臭屁臭上加臭。 
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