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「大蒜」搜尋結果

總共找到 921 筆符合關鍵字「大蒜」的資料

預防大腸癌救命食物！高麗菜、大蒜抗癌嚇嚇叫

…習慣、飲食均衡、多運動，同時要多補充抗氧化營養素，尤其包括：大蒜、高麗菜、牛番茄、苦瓜等，都是抗氧化力嚇嚇叫的好食物。 ![][119877] 台灣大腸癌發生率是世界排名第…
http://www.top1health.cn/Article/310/51786
你是大腸癌候選人？放屁的臭味程度露出端倪！

…」困擾的人，建議盡量減少攝取紅薯、雞蛋、牛羊肉、洋蔥、韭菜、大蒜、大豆和發酵食物等，這些食物在消化過程中容易有氣味改變的情況，讓「無味屁」變「臭屁」，或讓臭屁臭上加臭。 ![雖然…
http://www.top1health.cn/Article/261/51781
黑大蒜旋風來了！點蒜成「黑金」，什麼是黑大蒜？

黑大蒜是將新鮮大蒜置於特定溫度和濕度的環境下，經過長時間醞釀出自然發酵，發酵後的大蒜由原本的乳白色變成黑褐色，再經熟成、乾燥後所製成。你愛吃大蒜嗎？你喜歡大蒜嗆鼻辛辣的…
http://www.top1health.cn/Article/248/51861
吃黃色洋蔥防感冒！搭配牛肉一起煮，免疫力加分！

…癌防感冒** 台灣癌症基金會營養師鄭欣宜表示，黃色洋蔥含有大蒜素、檞皮素、硫化物、鈣質、維生素C等營養素。許多人誤以為大蒜素只存在大蒜中，其實洋蔥也有不少的含量，同樣具有抗菌作用…
http://www.top1health.cn/Article/320/51580
蔬果植化素吃了嗎？6大「植化素」這樣吃助補充

…要色彩：**黃色、橘色。 **【有機硫化物】** 如大蒜素、蘿蔔硫素、穀胱甘肽、異硫氰酸脂等。含有硫化物的有機化學物質在植物中所扮演的功能不盡相同，包括可散發獨特氣味驅散害…
http://www.top1health.cn/Article/248/51764
想吃膠原蛋白！植物性、動物性哪個吸收比較好？

…，也具有很強的抗氧化作用，有助於延緩老化，而這個營養素可以從大蒜、洋蔥、海鮮當中補充。 **別迷信膠原蛋白　均衡飲食卡實在** 總而言之，想要擁有彈力美肌，膠原蛋白只是…
http://www.top1health.cn/Article/320/51241
絕配！吃豬肉配生大蒜，營養師：驚人的秘密是…

…了這一道味美鮮甜又帶勁的「蒜泥白豬肉」，為什麼吃豬肉要配上生大蒜，而不是搭配其他辛香料？營養師表示，豬肉與生大蒜一起吃，可說是絕配，能將豬肉中在烹煮過程中流失的營養素補回來，增加營…
http://www.top1health.cn/Article/320/51652
抗皺緊緻這樣吃！營養師嚴選茄子、番茄6食材入菜

…料：**醬油1/2T、蠔油1t、糖1t、米酒1t。 1.將大蒜去皮切末；青蔥、辣椒切末；蝦子去頭對切，但不切斷（尾部留約1/3）。寬冬粉泡水泡軟，瀝乾備用。 2.青江菜撥開洗淨…
http://www.top1health.cn/Article/320/51661
防衰老先從抗發炎開始　5種天然抗氧化食物非吃不可！

…omega-3不飽和脂肪酸不錯的食物選擇。 **5. 大蒜** 大蒜所含的硫化物能夠殺死細菌和病毒，避免病原體侵入人體內引起流行性感冒、傷風等疾病發生，可維持身體健康，並有…
http://www.top1health.cn/Article/132/51631
滿滿香料！在家也能DIY紅酒牛肉燉飯

…位，切成薄片；洋蔥150g，切成0.7～0.8公分的半月形；大蒜½片取出芽，切碎；牛碎肉片150g撒鹽、胡椒；荷蘭芹（切碎）少許。 **調味料 A：** 番茄醬1大匙、熱水1又…
http://www.top1health.cn/Article/145/51572
雞湯熱熱喝好得快！7大食物打擊感冒、增強免疫力

…個星期攝取的魚肉總量不超過340公克，比較安心！ ![大蒜含有豐富的蒜素，殺菌能力很強，切碎以後生吃，可以預防感冒。][119172] **4.大蒜：殺菌能力強，預防感…
http://www.top1health.cn/Article/320/51528
降膽固醇先強肝？中醫師：強化2大系統才是關鍵

…多人認為強化肝臟代謝能力是個不錯的方法，因此將蜆湯、黑芝麻、大蒜等養肝食品視為聖品，天天補充。中醫師表示，養肝護肝固然重要，但要改善血脂肪，針對消化和循環系統著手，效果更顯著！ …
http://www.top1health.cn/Article/80/51462
這樣吃菇不浪費營養成分吸收，香菇冷凍保存啵棒

…味醂1大茶匙、味噌1小茶匙、和風高湯200ml、紅辣椒1根，大蒜〈磨泥〉、生薑〈磨泥〉皆少許。 **作法：** 1.在鍋子裡放入A後，開火加熱 2.放入切成容易入口大小適中的…
http://www.top1health.cn/Article/80/51547
拒絕疾病上身！3大健康運動，提高身體抵抗力

…助免疫力平衡。至於，在飲食上，應該要多蔬果，可以多攝取洋蔥、大蒜與菇類；同時要充足的睡眠，對提升抵抗力都很有幫助。 **規律運動　助抵抗力增加** 醫師徐昊強調，規…
http://www.top1health.cn/Article/80/51513
3種人必喝！薑黃變身黃金拿鐵，抗發炎超級棒！

…於類胡蘿蔔素的成員。 **4.硫化素：**老一輩的人常說吃大蒜、洋蔥可以抗感冒，主要就是其硫化素成分所發揮的抗發炎效果。 **5.多酚類：**多酚類普遍存在各種植物中，像是蘋果…
http://www.top1health.cn/Article/141/51450

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