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「地雷」搜尋結果

總共找到 789 筆符合關鍵字「地雷」的資料

吃沙拉、水果乾好健康？4種意想不到的高熱量食物

…元兇食物！ **下一頁為您揭曉....** **地雷食物1：水果乾** 很多人都以為水果乾很健康，就肆無忌憚的狂吃下肚，殊不知水果乾其實熱量也不低！水…
http://www.top1health.cn/Article/138/52951
獅子座愛吃大餐好難瘦？想減重成功從這3招開始

…除此之外，也是出了名的豪爽、講義氣，跟著他們吃喝玩樂準不會踩地雷。不過，正因為獅子座人脈廣，應酬交際也多，一不小心身材就跟吹氣球一樣越來越大，若想減重成功恢復好身材，下列幾點是不錯…
http://www.top1health.cn/Article/250/52943
保護心血管，先拒絕反式脂肪　8大地雷食品少碰

…酥餅乾）、甜甜圈、泡芙、鬆餅等西點蛋糕都屬於反式脂肪含量偏高地雷食品。][124152] 根據研究發現，每天只要攝取少量4至5公克的人工反式脂肪，不僅會增加血液中的壞膽固醇、…
http://www.top1health.cn/Article/248/52866
都是香蕉惹的禍？水果組織胺恐加重酒糟不適

…量攝取的狀況下，了解自身的體質，加以釐清哪些食物是自己的飲食地雷。並養成每種食物皆適量攝取、不只吃單一食物的習慣較有保障！ **【小叮嚀】：** 酒精性皮膚炎患者想要避免症…
http://www.top1health.cn/Article/242/52826
早餐暗藏3大熱量地雷！三明治夾這些是狠角色

…康，但是，偏偏早餐有一些調味或增加口感的做法，卻暗藏熱量破表地雷！尤其是酷愛吃三明治、土司的人，往往抵擋不了當中的食材要角，包括令人吮指沾著裹粉的炸雞，還有香甜的日式醬燒汁，以及香…
http://www.top1health.cn/Article/320/52779
3大NG飲食變「黑肉底」！吃對6種美白營養素

…慣** 吃對食物可以美白，提醒要避免吃錯以下3大類美白地雷食物： **NG行為一／油炸燒烤類食物：** 油炸與燒烤的食物糖化終產物含量很高，是加速老化的兇手。因為這類食物…
http://www.top1health.cn/Article/320/52757
「大姨媽」遲到了？月經紊亂，3大原因惹的禍

… 除了了解臨床上可能造成「大姨媽」遲到的原因，藉此避免誤觸地雷外，其實想要讓好朋友月月順、日日安，日常生活謹記下列5大飲食要點，養成正確的營養補充，更是有助維持女性荷爾蒙正常分泌…
http://www.top1health.cn/Article/248/52806
防瓦斯氣爆　3大NG行為不要犯！牢記安全4步驟！

…危，更與社會公共安全息息相關。 **瓦斯氣爆　小心6大地雷** ![瓦斯氣爆發生，應立即撥打119，爭取救援時間，防止災害擴大。][123838] 而國內瓦斯氣爆發生原因…
http://www.top1health.cn/Article/29/52775
火龍果補鐵大王！低熱量增飽足，這4種人小心吃

…與牛奶同食，以免影響消化。][123566] **《火龍果地雷　4種人要小心吃》** - 1.過敏孕婦：火龍果中富含植物性白蛋白，過敏體質的孕婦要慎食。 - 2.腸胃不適：火…
http://www.top1health.cn/Article/320/52685
一人吃二人「藥」？哺乳用藥，別踩地雷

隨著母乳哺育關係的盛行，產後哺育的媽媽越來越多，但在哺乳過程中總是會遇到非吃藥不可的情況，許多媽媽為了寶寶而忍著不敢吃藥，但是這樣的堅持有時不但耽誤哺乳媽媽疾病的治療，反而還影響到…
http://www.top1health.cn/Article/234/52654
空軍早餐難吃？營養師：肥胖地雷黑名單是…

媒體報導，日前有空軍志願役士兵用手機將單位早餐拍照，po在臉書上抱怨早餐難吃，結果遭到記過。雖然好吃與難吃有主觀意識，但是，營養師分析後來空軍司令部所公佈的早餐內容，到底有哪一些隱…
http://www.top1health.cn/Article/320/52649
做月子學問大！產後吃錯這些食物會後悔

…**【月子喝薑絲鱸魚湯會血崩？】** 薑，到底是不是產後的地雷食物呢？吳明珠中醫師表示，薑絲分為老薑、生薑和嫩薑，通常月子中心或月子餐的料理用的都是嫩薑。在產後調理方面，中醫用薑…
http://www.top1health.cn/Article/234/52533
夏天心臟也抓狂，心肌梗塞不放假！5大風險中了幾個？

…同於冬天，特別暗藏高溫、濕度大、流汗多、情緒煩躁、補水不足等地雷，一旦疏忽，恐釀心臟病發作，甚至有奪命風險。一般人常以為只有在冬天才會發生心肌梗塞，其實，臨床發現，有愈…
http://www.top1health.cn/Article/28/52355
夏日芒果美顏防癌，鳳梨4地雷勿同食

…腫，還可能引起聲音沙啞，甚至過敏性休克。因此，建議以下**4地雷食物不能和芒果一起吃**，否則有損健康。 - 1.酒：芒果和酒都是辛辣的食物，多吃對人的腎臟有害。 - 2.海鮮…
http://www.top1health.cn/Article/320/52479
夏天愛吃酸辣開胃？過量鈉「狠傷心」！

…分量，以下提供一些常見的調味料鈉含量： **小心隱藏版地雷：貢丸、零卡果凍都是高鈉食物** 既然吃太多鈉不好，還好我平常都吃得不鹹，應該就不用擔心了吧？如果你也這樣想，就太…
http://www.top1health.cn/Article/320/52365

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