高脂 | 搜尋結果 | 華人健康網

「高脂」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「高脂」的資料

糖尿病患應控制碳水化合物攝取量　減重飲食大對決─下

…組：LFAP（低脂組）、LFHP（低脂高蛋白組）、HFAP（高脂組）、HFHP（高脂高蛋白組），這幾組的飲食在碳水化合物、脂肪和蛋白質的比例上有所不同（如下圖）。除了飲食不同外，所…
http://www.top1health.cn/Article/101/51554
每天排便＝零腸癌？小心隱性便祕隱藏危機

…* 除了便祕和隱性便祕之外，有大腸癌家族史、大腸息肉、高脂低纖維飲食、發炎性腸症（潰瘍性結腸炎、克隆氏症）者，也都是大腸直腸癌的高風險族群，應提高警覺，養成定期做大便潛血檢查…
http://www.top1health.cn/Article/261/51517
天冷喝熱可可好幸福～小心肥胖會傷「心」

…ersity of London)的最新發表，研究團隊指出因高脂肪飲食導致的肥胖(obesity)，可能刺激免疫系統增強發炎反應，並使心血管疾病(cardiovascular di…
http://www.top1health.cn/Article/248/51563
食用低鈉鹽能控制血壓？這3種營養素不可少

…，其中高達160萬人根本不知道自己有高血壓，每天還是把高油、高脂和高鹽的食物吃下肚。 **食用低鈉鹽有助於控制血壓，是不是就可以任意食用呢？** 錯！鹽的成份為氯化鈉 (N…
http://www.top1health.cn/Article/320/51449
低醣高脂飲食安全嗎？證據會說話，醫師這樣說…

…份的英國運動醫學期刊（屬於BMJ期刊體系）發表了一篇關於低醣高脂的回溯文章。這篇文章針對現有的低醣高脂飲食的科學性研究，從定義，臨床優缺點，可能的疑慮，做系統性的回溯。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/320/51400
出汗越多，減肥效果越好？破除運動減重3迷思

…* 劉伯恩醫師強調，運動的好處多多，尤其運動後，往往產生對高脂肪食物較無興趣，而選擇低卡食物，且中強度的運動會使食慾降低，不易因飲食過量而破壞減重計畫，因此應先建立減重運動正確觀…
http://www.top1health.cn/Article/101/51313
空腹運動助燃脂？這2種人千萬別嘗試…

…碰加工食品，例如餅乾、含糖飲料，以及精緻澱粉；另外，高油脂、高脂肪食物，如炸雞，也會加速體內脂肪累積，最好少吃。
http://www.top1health.cn/Article/80/51270
不吃早餐減肥？不減反增糖尿病、高血壓風險！

…餓的飢餓素濃度下降、抑制食慾激素PYY上升，更能降低午後攝取高脂零食的衝動。 **要如何在早餐吃足夠蛋白質呢？** 蔡怡瑄營養師提供你幾個小撇步，簡單增加早餐中優良蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/101/51158
天冷防血壓飆高！喝決明子菊花茶飲降血壓

…，因此經常食用可補益肝腎之陰，清肝火，降低血壓，對患高血壓、高脂血症者，是很不錯的降壓保健的良方。 **降血壓小偏方：決明子荷葉菊花茶飲** **藥材：**菊花20克、荷葉…
http://www.top1health.cn/Article/320/51066
天冷胃酸大爆發！狂吃止痛藥竟然…

…食及調整生活作息做起，遵守少量多餐原則，適當減重、少吃油膩、高脂肪以及菸酒茶咖啡、巧克力等刺激性食物。][117926] 林聰蓉醫師安排男子同時進行胃食道逆流與幽門桿菌治療，…
http://www.top1health.cn/Article/30/51117
睡眠不足百病侵！4助眠秘訣擺脫感冒體質

…菜、燕麥等含鎂食物。 **Tips 3：避免辛辣和高脂肪飲食** 若晚餐吃太過於油膩和具有刺激性的食物也會影響睡眠，像是辣椒、大蒜、胡椒、薑等辛辣刺激性食物容易引起腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/132/50926
減肥先打擊「溜溜球」，吃芹菜、葡萄真有效？

…鼠實驗** 以色列研究人員進行的新研究調查，把正常小鼠餵食高脂肪食物，養成肥胖小鼠過後，再以正常飲食讓肥胖小鼠減肥成功後，再度餵食高脂肪食物給這些小鼠，發現他們比以前更快變胖，再…
http://www.top1health.cn/Article/320/50873
尿液排不出！急性尿滯留恐提高中風機率

…者接受10年追蹤，並紀錄高血壓、糖尿病（Diabetes）、高脂血症（Hyperlipidemia）、冠狀動脈疾病（Coronary heart disease）及尿道感染情形。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/50964
不是故意的～胖子總是動太少，竟與多巴胺系統異常有關！

… ![][117551] 研究中，作者餵食實驗組小鼠高脂肪飲食(high-fat diet)長達18週；自第2週起，實驗組小鼠體重開始較控制組為高。到了第4週，高脂肪飲食的…
http://www.top1health.cn/Article/248/50970
想減重可以吃起司嗎？看完這5點分析就知道！

…常憂慮，如果想要保持好身材或是正在減重中的人，是不是就不能碰高脂的起司製品了呢？看完這篇，就會得到你要的解答～根據美國《TIMES》網站報導指出，起司其實是很適合減重者…
http://www.top1health.cn/Article/141/50837