健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…* 選堅果飲品要選有成份透明看得懂、堅果含量高、無香精香料…等,更要選有外包裝可透視安心保證的「安心履歷QR CODE」,讓消費者能一手掌握嚴密的RCS(Real-time …
http://www.top1health.cn/Article/320/55985…是,許多人不太喜歡粉末口感,因此為了提升適口性大多會添加糖、香料調味,站在保健品的角度顯得有些多餘。 **4. 液態** 液態劑型算是吸收速度最快的,再加上容易服用,對於有…
http://www.top1health.cn/Article/400/55893…白巧克力,根據歐盟定義:「白巧克力為20%可可脂+牛奶+糖+香料(香草)」所組成。因沒有苦澀的可可粉成分,且含有較多的牛奶與糖,所以口感上相較一般巧克力也較為香甜滑順。但換言之,由…
http://www.top1health.cn/Article/302/55844…,不熬夜。 **- 6.少碰加工品:**避免酒精飲料、過量香料、色素、防腐劑加工品,避免煙燻、鹽漬、油炸、罐頭,不吃發霉的食物,不吃太燙、太辣、太鹹等刺激性的食物。 …
http://www.top1health.cn/Article/308/55850…豐富,有助於維持肌膚健康,並能促進傷口癒合、增強抵抗力,作為香料不僅對料理有畫龍點睛之效,作為食材對人體也有不小的幫助。 如何讓香菜變好吃?取少量香菜,剁碎後做成肉排、肉丸、…
http://www.top1health.cn/Article/80/54676…,即可食用。 **溫馨叮嚀:** 1.咖哩塊裡面的辛香料、薑黃,以及生薑、川芎、鉤藤,都能緩解頭痛。如果真的沒有時間做料理,也可以取薑片、川芎、鉤藤,打碎後泡水喝。 2.…
http://www.top1health.cn/Article/80/54728…過魚油本身就有一定的腥味,較無腥味的配方通常會添加安全合法的香料)或腸溶膠囊,也可以在餐前服用魚油製品,降低打嗝魚油味。 吞服能力不佳的民眾,選擇膠囊較小(相對成分含量較低,許多…
http://www.top1health.cn/Article/320/55752…食材加入也是料理的趣味之一。 **訣竅6/利用醋及香料類延長保鮮期** 善用具有高抗腐抑菌效果的醋,可以延長料理保鮮期。在料理步驟收尾時,即使只加入了一小匙也非常有成效…
http://www.top1health.cn/Article/248/54674不論是熱炒、涼拌,烹調過程中適量加入大蒜、洋蔥等辛香料,除了有助去腥、提味,日本知名藥學博士表示,若民眾在處理豬肉、牛肉等肉類食材時,能適度佐以大蒜料理,更有輔助人體提神、消除疲勞…
http://www.top1health.cn/Article/80/54526…砂糖喔! 3. 除了自己DIY作烤肉醬,也可以使用一些天然香料如孜然粉、迷迭香、義大利香料、咖哩粉、黑胡椒或是海鹽等都是既清爽又蠻不錯地調味料喔! **本文出自:張佩蓉營養…
http://www.top1health.cn/Article/248/54541…癢,應加強「保暖」,尤其老年人皮膚薄,建議適度使用不含香精和香料的乳液做保養,做家事時要戴手套保護皮膚,衣物以棉質、不易產生靜電者為佳,以免皮膚受刺激而更加重搔癢症狀,連帶讓心情也…
http://www.top1health.cn/Article/258/54435…鹽、高熱量,避免增加身體的負擔。 **【撇步五:天然辛香料調味,低鈉健康好美味】** 市售烤肉醬的熱量高,含鈉量也不少,吃多了都會增加身體的負擔,可將烤肉醬與開水1:1稀釋…
http://www.top1health.cn/Article/248/54531…質影響,而降低人體對鐵質的吸收,所以要跟一肉類共食,再加上辛香料如薑、蔥、蒜及加點酸,來幫助提高鐵質的吸收率。 至於動物性食物所含的鐵為紅血素鐵,則容易在小腸吸收,比起植物性…
http://www.top1health.cn/Article/320/54213…常溫或溫熱的狀態下吃。此外,配合肉桂、孜然、薑、茴香、豆蔻等香料一起攝取,可以讓身體溫暖起來,達到更好的效果。不過,如果把白麻油拿來炒菜,「火」的能量就會太強,因此,料理的方法也應…
http://www.top1health.cn/Article/320/54200…養生果汁,命名為「排毒蔬果汁」。 **養生果汁 添加辛香料** 而他的養生果汁與其他養生果汁不太一樣的地方是有添加辛香料,很多中醫師會認為喝果汁會造成身體的性質「太寒」…
http://www.top1health.cn/Article/314/54188