酸痛 | 搜尋結果 | 華人健康網

「酸痛」搜尋結果

總共找到 815 筆符合關鍵字「酸痛」的資料

五十肩與骨質疏鬆有關嗎？注射玻尿酸舒緩

… 骨質疏鬆症最明顯的症狀就是脊椎壓迫性骨折，它會引起背部酸痛、身高變矮、及駝背的現象。雖然男性或女性，都有可能會罹患骨質疏鬆症，但又以年長族群與停經後的婦女罹患機會較大，且流失…
http://www.top1health.cn/Article/248/33794
8旬嬤骨鬆跌倒壓迫性骨折　微創手術恢復快

…骨折處癒合後，疼痛才會緩解。但被壓扁的椎體無法恢復，可能造成酸痛後遺症。同時，長期的藥物治療容易造成十二指腸或胃潰瘍和腎臟病變，增加治療風險。 **經皮椎體微創手術　…
http://www.top1health.cn/Article/165/41731
發炎可救命！歐陽英：這4招對抗體內發炎

當你的身體出現酸、痛、腫、癢，或疲憊等警訊情況，表示你的身體已經發炎了。不要小看發炎，如果小病不除，可能演變成大病，後患無窮。食療生機專家提醒，對抗體內發炎，要牢記4招，才能擺脫發…
http://www.top1health.cn/Article/355/40438
牙縫清潔不用牙線　易滋生牙菌斑造成蛀牙

…菌。大部分民眾都有敏感性牙齒的困擾，吃冰冷食物牙齒有酸痛感。其實清潔不當的牙齒，就容易有牙垢、牙結石堆積，導致牙齦發炎、牙周病，引起牙齦較嚴重、不正常的萎縮，就會造成敏感性…
http://www.top1health.cn/Article/237/40526
蜂蜜肉桂能治偏頭痛？中醫：風寒頭痛有效！

…痢等功效，是一劑強勁的抗菌劑，能舒緩感冒所引起的呼吸道、肌肉酸痛、頭痛、發燒和消化不良等症狀。此外，飽餐後來一杯肉桂茶可幫助消化，對胃痛、腹瀉等狀況，也有所助益。 **蜂蜜加…
http://www.top1health.cn/Article/248/40322
辦公室運動要有成效　一定要先搞懂的3件事

…：像是「駝背」「圓肩」「骨盆開始前傾」…體態開始長期走位後，酸痛傷害隨之而生，許多人的膝蓋痛問題、坐骨神經不舒服問題、椎間盆突出問題……都是因為久坐導致！接著因為長期久坐…
http://www.top1health.cn/Article/306/40219
大考前72小時　考生健康完全指南

…動至少30分鐘，可做肩頸伸展等動作，減緩因久坐造成肩頸僵硬或酸痛的不適，藉此舒緩考試的壓力。同時，由於考試期間天氣炎熱，切記要隨時喝白開水補充水分，別喝含糖及含咖啡因飲料，以免造成…
http://www.top1health.cn/Article/320/38879
慢性腎臟病隱形殺手　小心高血磷惹禍

…乎沒有感覺，但是等到一陣子過後，便開始會出現有皮膚發癢，骨頭酸痛的感覺。此時更因為高血磷引起的副甲狀腺素上升會使得骨頭釋放更多的鈣離子與磷離子，使得骨頭酥鬆，比一般人更容易骨折。接…
http://www.top1health.cn/Article/240/38661
為什麼照著運動菜單做　還是沒變瘦？

…動時，以下狀況就很容易發生： ●仰臥起坐或捲腹時脖子酸痛 ● 棒式撐體時，肩胛無法控制導致核心肌群無法確實鍛鍊，肩關節壓力大 ● 背部總是忘記（或無法）打直，胸膛挺不出…
http://www.top1health.cn/Article/306/38596
男人喝酒易痛風？適量葡萄酒OK，啤酒NO！

痛風(Gout)的前身是高尿酸血症(hyperuricemia)，尿酸過高的原因，有些是體質因素，有些則和飲食有關。《The Lancet》刊登美國哈佛醫學院(Harvard Me…
http://www.top1health.cn/Article/33/38622
憂鬱症、躁鬱症是何種疾病？

…起床。更有甚者，還會引發便祕、食慾不振、頭痛、肩膀僵硬、肌肉酸痛、遍及全身的倦怠感、性慾降低等症狀。 **⑤自殺** 當患者進入憂鬱狀態的最嚴重時期，甚至連自殺的力氣都喪失…
http://www.top1health.cn/Article/245/38608
美白食物大破解！喝咖啡、吃可可也有效

…物」，其優異的抗氧化能力，不只抗曬有功，包括減少運動員的疲勞酸痛感，都很有幫助。 **代表食物種類：**漿果類(如紅莓、黑莓)、紅石榴、蔓越莓。 **4.咖啡：** 老一…
http://www.top1health.cn/Article/320/38485
別當「黑美人」！營養師：防曬吃對6大營養素

…物」，其優異的抗氧化能力，不只抗曬有功，包括減少運動員的疲勞酸痛感，都很有幫助。 **漿果類代表食物：** 漿果類代表食物例如：紅莓、黑莓、紅石榴、蔓越莓。 **6.…
http://www.top1health.cn/Article/249/38266
溫差大頭痛找上門？吃發熱食物＋按穴位

…往肩上搭，中指按到的地方) **【功效】：**改善肩頸僵硬酸痛。 **兩側頭痛：太陽穴(經外奇穴)** **【位置】：**眉梢與眼外角之間向後1寸(約大拇指指節寬度)，骨…
http://www.top1health.cn/Article/258/38232
路跑完馬上吃修復肌肉　飲食黃金組合看這裡

…份富含蛋白質的熱食，搭配含多酚類葡萄汁飲品，能減緩肌肉疲勞與酸痛感，適合涼爽天氣中短距離賽事的補充）。 3. 20公里以上長距離強者，非常需要恢復的你：鮪魚御飯糰＋黃金豆豆漿…
http://www.top1health.cn/Article/248/38121