…重视的保健议题!美国梅约医学中心研究就曾指出,运动不仅对大脑认知神经功能有保护作用,还能改善记忆力。尤其是简易、轻松好上手的健走运动,更是长者自我保养的运动首选。不过,想有效预防失…
http://www.top1health.cn/Article/248/58201…换句话说,要改善睡眠习惯,了解睡眠是非常重要的。这就是所谓的认知行为疗法(cognitive behavioral therapy,简称CBT),简单来说,就是利用知道结构后,藉以…
http://www.top1health.cn/Article/76/58045…充有益大脑的营养食物,甚至是养脑中药材成分,有助于减缓大脑的认知力下降,并能延缓衰老,让脑部有活力,避免失智症提早来临。 **失智症人口增加 造成家庭与社会照护的巨大负…
http://www.top1health.cn/Article/31/57909…至更常被大家所忽略的性骚扰事件,因为未获重视或是这群孩子们的认知不够?或是他们的论述未获的相信获认同,而让轻微的性骚扰事件在习以为常后,发生更严重的性侵事件,而我们又有多少位见义勇…
http://www.top1health.cn/Article/232/57861…性低血压(Orthostatic hypotension)、认知功能减损(Diminished cognitive function)、步伐不稳(Change in gait an…
http://www.top1health.cn/Article/253/57869…,反而发现黑巧克力中的「甲基黄嘌呤」相较于白巧克力,更有改善认知功能、心情愉快等好处;若是配合巧克力中的咖啡因成分,更能增加视觉处理的速度不仅如此,巧克力中的黄烷醇,也有助于增进视…
http://www.top1health.cn/Article/320/57761…哪个重要,需要重新权衡,甚至要心悦诚服的取舍。在取舍过程中,认知自己要实践的承诺与责任。 **2.感恩:**许多研究指出,长期照顾者若有感恩心,可以降低抑郁、增加个人价值感,…
http://www.top1health.cn/Article/320/57677饮食节制、作息规律,并顺着生理时钟生活,是健康的根本。过去所认知主宰生理时钟的部位是视交叉上核,如今双和医院大脑与意识研究中心医学研究员明智焕JihwanMyung博士,利用老鼠实…
http://www.top1health.cn/Article/31/57621…误养育行为的原因之一。萧敦仁说,根据2018年「家长教养观念认知与行为」调查,大部分家长教养观念都是「小孩子成长要顺其自然,不要太刻意」,但进一步观察这群家长,却有六成七鲜乳摄取习…
http://www.top1health.cn/Article/320/57595…,此个案的失智病程进展快速,在病程初期即出现除了记忆外的其他认知功能缺损,且合并有高亢情绪、人格改变和妄想等症状,临床表现较不似典型阿兹海默症。再加上梅毒血清学的检查结果,因此判断…
http://www.top1health.cn/Article/245/57594…的疑问。医师指出,失智症是一种大脑皮质功能退化,造成记忆力、认知功能、判断力、语言、空间感、情绪等广泛大脑功能丧失,目前透过脑部正子断层造影可有效判断。 三军总医院核子医…
http://www.top1health.cn/Article/80/57506…养因子,可促进神经细胞增生、成长、维续、再生,和记忆、学习等认知功能息息相关,许多报告也指出它与忧郁症和阿兹海默症等精神、神经疾病也有关联。 于是,大泽教授等人调查了摄取…
http://www.top1health.cn/Article/145/57456…助帮忙,并且让伊莱参与我的产检,这让他有自己即将要成为哥哥的认知,同时也变得很有使命感;我也会制造伊莱跟妹妹互动的机会,例如:隔着肚皮请他对妹妹说话或唱歌,并告诉他妹妹因为听到他的…
http://www.top1health.cn/Article/251/57412…运动的习惯,防止脑部退化,才能多活几年好命。 **延缓认知功能障碍 运动效果大胜药物** 失智症又称为「认知功能障碍症」。在国际上,已经渐渐有不少国家不使用失智症这样的…
http://www.top1health.cn/Article/132/57245…吸道部分,包括:造成气喘、中耳炎等,更会危害神经学发展,影响认知、阅读与数学能力,再来就是增加一岁以下婴儿猝死症的风险,不可不慎 5.宝宝周岁前避免出入密闭人多的公共场所 <!…
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