1 2019/2/23 下午 01:41:07

想保持脑部终生健康?常保好奇心,会带来你意想不到的效果

(關鍵字: 大腦 , 老化 , 失智 , 好奇心 , 興趣

我利用之前的篇幅,已经向各位说明孩子的脑部是否顺利成长的重要性。以长远的眼光来看,目前已证实好奇心对推迟脑部的老化也能发挥效果。

身体再健康的人,脑部也会随着年龄的增长老化,如下页的图表所示,各种能力会衰退,变得大不如前。但是,从小好奇心愈强的人,上了年纪之后,脑部萎缩(老化)的速度愈慢,尤其是“高级认知机能”,容易保持在高机能的状态。

所谓的高级认知机能,意即人类有别于其他动物的能力。包括思考、判断、计划、下决定、洞察、沟通等各方面能力。就这个层面而言,好奇心旺盛、具备高级认知机能的人,即使上了年纪,也依然能够尽情享受人生。

“快乐的人比其他人多活将近十年的机率很高”是苏黎世大学布鲁诺.佛莱伊教授所提出的报告;换言之,从小培养好奇心,是让人得以延年益寿、拥有幸福人生的关键。

好奇心可以推迟脑部老化的速度。不仅如此,好奇心也是掌握人生,获得幸福、长寿的关键。帮助孩子培育好奇心的重要性,会表现在以下几个方面。

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