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「磷」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「磷」的資料

牛肉該吃幾分熟？達人這樣說

…完全不一樣，居然可以吃五分或七分熟，除了基本漿糊以外，另添加磷酸鹽做為非常溫和的架橋劑，吸水性也變強，重組肉不會乾澀，含水量改善了，而且磷酸鹽不會只有加一種，而是複方，非常多種，最…
http://www.top1health.cn/Article/248/38829
有科學根據！增加記憶力吃這5類食物就對了

…腸癌，一舉數得。 **第2類／雞蛋** 蛋黃中富含卵磷脂，是人體合成乙醯膽鹼的主要原料。乙醯膽鹼乃存在於中樞神經以及周邊神經系統的神經傳導物質，其濃度下降，隨之而來的就是記…
http://www.top1health.cn/Article/248/38793
慢性腎臟病隱形殺手　小心高血磷惹禍

磷離子是人體必需的礦物質營養素，但由於磷在自然界中分布甚廣，因此一般情形很少有缺乏之可能。成人每日攝入的磷約為0.8~1.5g，經由小腸上皮細胞吸收，接著在主要存在骨頭之中。過多的…
http://www.top1health.cn/Article/240/38661
喝咖啡致骨鬆？小心這6種食物會搶走鈣質

…、無肉不歡的人，容易增加尿液中鈣質的排泄量，再加上高蛋白食物磷含量通常較高，血液中過多的磷，會加速骨鈣釋放到血液，導致骨質流失。  ![新鮮的乳酪、牛…
http://www.top1health.cn/Article/302/38536
酸性食物致骨鬆？吃太多骨質恐流失

…食物傻傻分不清　營養師讓你一次搞懂** 一般來說，含有硫、磷等礦物質較多的食物，屬於酸性食物；而含鉀、鈣、鎂等礦物質較多的食物，則為鹼性食物。通常會將食物經過燃燒後所產生的灰分物…
http://www.top1health.cn/Article/248/38479
腳抽筋，高舉對側手急救？伸、放、按3口訣緩解

…，又未適度補充電解質，或是營養失衡的長者，在缺乏鈣、鉀、鎂、磷等微量元素的情況下，容易導致電解質不平衡，造成運動神經異常興奮、肌肉劇烈收縮而抽筋。 **類型4／突然用力過度：…
http://www.top1health.cn/Article/302/38475
想要好氣色，巧補鐵鈣！喝紫菜番茄蛋花湯

…痰、袪溼止癢之功。除此之外，紫菜更含有大量的蛋白質，以及鈣、磷、鐵、碘、維生素、無機鹽等高營養成分。其中，豐富的鈣、鐵，更促進兒童、老年人的骨骼、牙齒生長及保健，及改善貧血的作用。…
http://www.top1health.cn/Article/80/38451
不只好吃能補鈣！巧補起司更有8營養好處

…的CPP（Casein phosphopeptide，酪蛋白磷酸胜肽）可幫助鈣質吸收，據說更優於從小魚中攝取到的鈣質。 **營養素5／維生素** 含有大量有助身體成長與眼睛…
http://www.top1health.cn/Article/145/38547
燕麥高纖加進豆漿裡！降低血脂肪和膽固醇

…養師游承逸指出，燕麥含有植物性蛋白質、維生素B群及礦物質鈣和磷等。另外，燕麥還含有水溶性膳食纖維--β-葡聚醣(β-glucans) ，可彌補精緻飲食所造成的不足，並減少飲食太油膩…
http://www.top1health.cn/Article/320/38489
早上第一杯讓孩子表現好棒棒

…攝取優質蛋白質的最好時機，豆漿是植物性優質蛋白質，富含大豆卵磷脂，是維持腦部正常運作不可或缺的成分。][102941] **孩子不愛吃蔬果　喝優酪乳預防排便不順** 除了優…
http://www.top1health.cn/Article/320/38497
癌症新藥突破！只要1成劑量，攻克腎癌肺癌

…1至5分之1的劑量，還能有效降低副作用與抗藥性，適用於所有「磷酸化」癌症，對腎癌、肺癌等多種癌症都有用。目前已通過國內及美國專利申請，並已技轉生技公司進行動物毒性及臨床一期人體試驗…
http://www.top1health.cn/Article/311/38494
研究：每天喝適量啤酒　可能降低心臟病風險

…酒除了含有豐富的抗氧化劑(antioxidants)，亦富含磷(phosphorus)、碘(iodine)、鎂(magnesium)、鉀(potassium)等礦物質，同時含糖量較…
http://www.top1health.cn/Article/248/38372
無糖時尚正流行！豆漿喝出窈窕身材

…的營養價值高，含有植物性蛋白質、大豆異黃酮、不飽和脂肪酸、卵磷脂、膳食纖維、植物固醇及多種礦物質和維生素，而無加糖豆漿因為沒有添加精緻糖，所以在補充豆漿好處的同時，不會增加額外的熱…
http://www.top1health.cn/Article/320/38387
國人普遍少鈣了！　喝鮮乳補鈣最聰明

…更與缺鈣大有關係，嚴重影響生活品質及生命安全。 **高磷高鈉飲食　鈣質吸收率低** 許多人以為小孩才需要喝鮮乳，大人不喝咖啡、濃茶等咖啡因飲品就不會缺鈣；吳映蓉博士指出，鈣…
http://www.top1health.cn/Article/320/38393
燕麥摻農藥嘉磷塞！你可以改吃這些…

近年來被視為減重和養生好幫手的燕麥，竟被驗出農藥「嘉磷塞」殘留，恐有致癌的風險，這讓平常習慣吃燕麥當早餐的民眾震驚不已，心中暗自盤算該用什麼食物代替。營養學專家表示，糙米、芋頭、地…
http://www.top1health.cn/Article/80/38397

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