磷 | 搜尋結果 | 華人健康網

「磷」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「磷」的資料

茭白筍出現黑點就不能吃？原來誤會了…

…大卡熱量、219毫克鉀、2.1克膳食纖維，以及維生素C、鎂、磷、菸鹼酸等維生素及礦物質。茭白筍水分含量高、膳食纖維含量豐富，熱量低吃了又有飽足感，對於想減肥的人來說，是不錯…
http://www.top1health.cn/Article/302/40345
檸檬搭紅茶啵棒？營養素恐打折扣！

…理署所提供的食品營養成份資料庫來看，檸檬除了含有糖、鈣、鉀、磷、鐵、維生素B1、B2等營養成分，每100公克的檸檬更含有34毫克的「天然抗氧化劑」維生素C成分，適度攝取對人體好處多…
http://www.top1health.cn/Article/248/40337
別小看桌邊小菜！毛豆代謝脂肪有一套

…其有「貧民之肉」之稱。除了能提供人體優質的蛋白質外，毛豆的卵磷脂含量也非常高，適度攝取有助於維持脂肪、肝臟代謝機能的運作，是相當好的營養食材！ ![][106858] **…
http://www.top1health.cn/Article/248/40296
腰痛走不動，尿路結石作怪！夏天患者增3成

…，使得尿液中的結晶體容易濃縮、沉澱。當尿液中的鈣離子、尿酸、磷酸、草酸等物質濃度過高，就容易形成結石。 **尿路結石症狀：腎絞痛、血尿、排尿困難等** 尿路結石症狀可能包括…
http://www.top1health.cn/Article/4/40315
髖部骨折率名列亞洲第一　照顧不佳恐奪命

….生活：**戒煙、少喝酒、少鹽、少過量動物性蛋白質，及少喝含磷酸鹽食物如可樂及汽水。 **4.治療：**若是已經罹患骨質疏鬆症，應尋求醫師檢查及積極的治療。 **5.環境：…
http://www.top1health.cn/Article/248/33801
夏天大啖涼麵消暑？防硼砂、漂白陷阱這樣做

…特別針對坊間最常聽聞使用於涼麵上的硼砂、雙氧水（過氧化氫）、磷酸鹽等添加物的安全疑慮提出警告： **◎硼砂：** 為了讓涼麵麵條口感更為Q彈、賣相更佳，有些不肖…
http://www.top1health.cn/Article/248/40172
吃肉勝過喝湯！雞湯.排骨湯不是熬越久越好

… 營養師張文怡表示，雞骨、豬骨中含有豐富的礦物質，如：鈣、磷、鉀等；雞肉含優質蛋白質、維生素B群、鉀、磷等，而豬肉同樣含有優質蛋白質，以及鉀、磷、鐵、鋅等。熬煮時間越長，湯裡面的…
http://www.top1health.cn/Article/320/38956
不讓腎結石造反！日喝水3千、排尿2千

…占有75％。][106011] **鹿角狀腎結石　多屬磷酸性結石** 吳其翔醫師表示，腎臟結石以草酸鈣結石為多，是目前台灣地區最常見的結石成份，約占有75％；約有10％…
http://www.top1health.cn/Article/4/40097
喝無糖飲料牙齒就安啦？醫：小心酸性添加物

…糖飲料，不過，牙醫師提醒，無糖飲料多添加含酸性的化學成份（如磷酸或檸檬酸鈉），由於 pH值偏低，喝多仍會對牙齒琺瑯質造成極大傷害，且易增加蛀牙風險，民眾千萬不可小覷。 ![][1…
http://www.top1health.cn/Article/237/38815
給寶寶更完善的保護　新生兒篩檢不可少

…-> ![][104517] **（3）葡萄糖-6-磷酸鹽去氫酶缺乏症（G6PD）** 機率：3/100 主要是寶寶體內紅血球之葡萄糖新陳代謝發生異常，患有G6PD的寶…
http://www.top1health.cn/Article/236/38937
腎友注意！鈣磷失衡釀副甲狀腺亢進危機多

…初期症狀不明顯，難以察覺。一旦忽視其嚴重性，長期下來，恐造成磷代謝失常，使身體中的血鈣、血磷失衡，增加骨質疏鬆、心血管鈣化、心肌梗塞的風險，不可不慎！特別是，高風險的腎臟病友更是要…
http://www.top1health.cn/Article/240/38904
堅果該怎麼買、怎麼吃才對？(下)

…提的營養價值是它的礦物質種類多且含量也不低，特別是在鉀、鎂、磷、銅、錳、鋅和鐵等礦物質。 **＊鉀、鎂：**大多數堅果都富含鉀和鎂，由於此兩種礦物質均有助降血壓，且鎂還可防止…
http://www.top1health.cn/Article/320/38807
牛肉該吃幾分熟？達人這樣說

…完全不一樣，居然可以吃五分或七分熟，除了基本漿糊以外，另添加磷酸鹽做為非常溫和的架橋劑，吸水性也變強，重組肉不會乾澀，含水量改善了，而且磷酸鹽不會只有加一種，而是複方，非常多種，最…
http://www.top1health.cn/Article/248/38829
有科學根據！增加記憶力吃這5類食物就對了

…腸癌，一舉數得。 **第2類／雞蛋** 蛋黃中富含卵磷脂，是人體合成乙醯膽鹼的主要原料。乙醯膽鹼乃存在於中樞神經以及周邊神經系統的神經傳導物質，其濃度下降，隨之而來的就是記…
http://www.top1health.cn/Article/248/38793
慢性腎臟病隱形殺手　小心高血磷惹禍

磷離子是人體必需的礦物質營養素，但由於磷在自然界中分布甚廣，因此一般情形很少有缺乏之可能。成人每日攝入的磷約為0.8~1.5g，經由小腸上皮細胞吸收，接著在主要存在骨頭之中。過多的…
http://www.top1health.cn/Article/240/38661