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「氧化力」搜尋結果

總共找到 456 筆符合關鍵字「氧化力」的資料

防夏季熱感冒！巧吃奶油紅蘿蔔

…止病毒侵入，也可活化白血球將進入體內的病毒排除。維生素A的抗氧化力很強，可保護喉嚨或鼻子黏膜的健康，阻擋病毒侵入。水果或蔬菜中都含有豐富的維生素A或C。 **【營養處方箋】*…
http://www.top1health.cn/Article/145/26235
吃黃豆好處多　卵磷脂提高記憶力

…性荷爾蒙雌激素，能預防更年期障礙和骨質疏鬆症。皂苷具有超強抗氧化力，可排出血液中的膽固醇與中性脂肪，預防動脈硬化，對於改善高血壓、高膽固醇血症、肝功能障礙很有幫助。 **卵磷…
http://www.top1health.cn/Article/320/26101
防大腦老化！吃快炒紅蘿蔔效果加倍

…期攝取胡蘿蔔素有助於抑制認知功能衰退的情形。胡蘿蔔素的超強抗氧化力，則有效維持大腦功能。現在有一種名為「金時紅蘿蔔」的品種，帶有鮮豔的紅色調。外皮的紅色並非來自於β胡蘿蔔素…
http://www.top1health.cn/Article/145/26078
眼科名醫養眼術！護眼達人陳瑩山

…用較利吸收的原則外，適度輔以能進入眼部視網膜、增加眼部細胞抗氧化力，富含Omega-3不飽和脂肪酸成份的DHA，雙管齊下，才是保護黃斑部區塊、成功護眼的不二法則。
http://www.top1health.cn/Article/244/25478
老人黃斑部退化快速　補營養防視茫茫

…是構成眼球內部黃斑部區外層的關鍵營養素，其更具有增加水晶體抗氧化力，過濾有害藍光，形成「天然防護罩」，降低紫外線對眼細胞產生傷害的作用。不過，劉玫芬藥師提醒，若想要有效發揮…
http://www.top1health.cn/Article/244/24790
紫外線真傷眼　葉黃素防曬最給力

…導致氧化作用，使得眼睛成為高氧化負擔的器官，所以更需要補充抗氧化力強的營養素。而眼睛中黃斑部的黃斑色素，是一種穩定存在的抗光色素，除了抗氧化能力強外，黃色素能將高能量藍光互…
http://www.top1health.cn/Article/244/25306
不小心曬黑？吃4種天然美白食物

…素，消除活性氧。胡蘿蔔素之中也含有茄紅素的番茄有著非常高的抗氧化力。只要覺得「好像曬黑了」，吃番茄準沒錯。這邊希望大家記住的是，茄紅素屬於脂溶性，會累積在體內。可是，在消除…
http://www.top1health.cn/Article/248/25268
肌膚澎潤水水　蝦紅素小兵立大功

…持彈性的營養素，才是擺脫乾燥肌的重要關鍵！ **抗氧化力是關鍵！「天然抗氧化劑」延緩老化** 延緩老化的首要之務就是保護細胞避免受到自由基傷害。所以必須多補充含抗氧化劑…
http://www.top1health.cn/Article/249/25232
遠離肥胖　奇芽子膳食纖維豐增飽足

…性疾病出現。  **植物營養素　抗氧化力高** 張家芸醫師強調，植物營養素功能相當多，包括抗氧化、防癌及延緩老化等，是現代人不可或缺的營養成分。國人蔬果…
http://www.top1health.cn/Article/101/25147
抗氧化！補充蝦紅素消除自由基

…倫敦大學微生物工程博士Vincent Wood指出，自由基和氧化力是心血管疾病的危險因子之ㄧ，氧化型的低密度脂蛋白(LDL)也是造成動脈粥狀硬化的兇手，而蝦紅素具有消除自由基的能力…
http://www.top1health.cn/Article/80/25056
一天一碗味噌湯　能防脂肪堆積

…** 味噌種類相當多，當中紅味噌的熟成期最長更有相當強的抗氧化力，相當適合減肥。另外令人在意的鹽分方面，過去也曾告訴大家，其實飲用味噌湯的量並不會造成血壓太大變化。為了…
http://www.top1health.cn/Article/320/24996
控血糖不碰水果？吃香蕉藍莓無負擔

…黃酮。將藍莓和豆漿優格作搭配也不錯。其他像是奇異果，是抗氧化力很強的水果。奇異果皮中含有豐富的多酚，建議連皮打成果汁一起喝下去。 **文章出自於台灣廣廈《不被糖尿病殺死…
http://www.top1health.cn/Article/320/24827
多不如吃對！10大防癌聖品（上）

…癌物毒性，有效預防肺癌和食道癌功能的異硫氰酸鹽，與有強大的抗氧化力的蘿蔔硫素等，因此，也被認為是極佳的防癌食材。 **怎麼吃：** 高麗菜可以洗淨後切絲涼拌或做成沙拉，以保留較…
http://www.top1health.cn/Article/261/24704
韓風！濟州島海女護肝養生秘方

…血、增強精氣神，食用五味子為必備法寶。除此之外，如果想增加抗氧化力，另一種成份芝麻素也是不可或缺，尤其將兩者合一，護肝效果相輔相成，即使面對繁重的工作，也能架起防禦機制，應付裕如。
http://www.top1health.cn/Article/232/24656
吃出雪白肌！6飲食秘訣KO黑色素

…嫩白皙，除了做好基本的防曬工作之外，防曬和美白食物也能提高抗氧化力、幫助清除自由基。衛生福利部台中醫院營養室營養師邱鈴岑建議民眾，每天飲食把握6大原則，能讓皮膚變漂亮，又能補充身體…
http://www.top1health.cn/Article/324/24673

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