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「拒絕」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「拒絕」的資料

多吃牛肉會有腸癌風險？這2個理由非知不可

…多只能吃70公克紅肉。 **烹調方法也要顧！遠離腸癌，拒絕高溫油炸或燒烤** 然而，除了控制紅肉攝取量之外，烹調方式也是左右腸癌機率的關鍵。邱詩涵營養師強調，無論是紅肉…
http://www.top1health.cn/Article/80/42888
拒絕「吃出來的病」！小心這4壞習慣難逃食道癌

食道癌的發生到今天還找不到真正的致病原因，但與一些不正確的飲食及生活習慣確有關聯，所以說食道癌是一種「吃出來的病」，一點也沒錯。 ![][108946] 根據國民健康署的…
http://www.top1health.cn/Article/261/43006
拒絕變「肉」圓！自製低卡月亮香餅、柚子飲

擔心中秋烤肉吃太多，造成腸胃負擔、身材「走鐘」嗎？營養師提醒要多攝取膳食纖維，而蔬果就是最佳來源，包括金針菇、昆布、木耳、蒟蒻等食材，都是口袋名單。並且要注意熱量攝取的控制，才不會…
http://www.top1health.cn/Article/320/43011
付出很多，收獲很少？6招學會拒絕他人

…嚴重透支，覺得自己隨時都有「破產」的危險。我問他：「為什麼不拒絕別人的無理要求，是不好意思嗎？」「對，就這麼簡單。我放不下面子，總覺得人家找我是看得起我，如果拒絕了，不但傷害對方，…
http://www.top1health.cn/Article/318/42948
經常跑步腿會粗？2大原因讓妳誤解了

…慕！不過，也有一群女性不為所動，以「跑步會讓腿變粗」為理由，拒絕跑步或做其他下肢運動，但這種說法正確嗎？專家有不同的見解。 **跑出胖胖腿？日本專家：女性機率很小** …
http://www.top1health.cn/Article/306/42810
一到下午就想睡！喝咖啡提神要選對時間

…是下午2點至4點左右。此說法與午餐沒有直接關聯。 **拒絕午餐後睡魔來擾！快學這5招** 雖然午餐過後產生睡意是正常的生理反應，但若不想讓睡魔在無聲息中偷走工作表現，不…
http://www.top1health.cn/Article/248/41762
工作該不該授權他人？這樣做助判斷

那麼一流的人是如何整理「授權他人處理的事」與「自己動手處理的事」？在先前的單元裡，說明過「不做的事」與「想做的事」的分類重要性，而這個重要性對如何處理「不做的事」，含有重大暗示。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/42839
還在靠抽菸交朋友　當心抽菸讓你短命

…也不難想像，如果部隊、公司裡的長官遞了一根煙給你，怎麼好意思拒絕人家釋出的善意呢？這種偶一為之的吸煙行為，學界又稱之為「間歇性吸煙」。（跟間歇性斷食一點關係也沒有，別想歪…
http://www.top1health.cn/Article/248/40699
毒品入侵校園真害人！醫：6招遠離毒品

…離是非場所　第六招：不接受陌生人的飲料、香菸 **拒絕六招** 　第一招：表明態度，堅持拒絕　第二招：道德勸說，回頭是岸　第三招：肯定友誼，但做自己　第四招…
http://www.top1health.cn/Article/80/40691
中年胖大叔要「性」致勃勃　吃淡菜比生蠔更猛！

…胖大叔」如果平時生活有巨大壓力，更可能使肥胖問題雪上加霜。要拒絕中年肥胖，適度補充睪固酮重拾「性」福的有利武器。提到有助男性「性」致勃勃的好食物，一般人馬上會聯想到吃海鮮生蠔，其實…
http://www.top1health.cn/Article/5/40634
拒絕滴滴答答！陰道托治療骨盆脫垂免開刀

如何才能擺脫滴滴答答的尿失禁困擾？隨著年紀增長，女性發生骨盆脫垂的機率提高，容易有下腹重墜感、頻尿和漏尿的情形，婦產科醫師表示，目前除了開刀治療可改善之外，部分患者也可以使用陰道托…
http://www.top1health.cn/Article/132/40675
拒絕肥胖3錦囊！醫：先遠離腹部肥胖

肥胖人口在全球已經日益增加，有數以億計的人因為肥胖而造成營養不良，造成健康的危害了！根據台灣衛福部的報告，台灣的肥胖盛行率是亞洲之冠，其中成人男性每2個就有1個是肥胖或過重，而女性…
http://www.top1health.cn/Article/33/40583
不想走了有遺憾？生前遺囑這樣寫...

…[][107614] 1.如果是不治之症且已經是末期狀態，拒絕無意義的維生治療。 2.希望實施最大限度的治療來緩和痛苦。 3. 如果陷入長達數個月以上的植物人狀態，希望停止維…
http://www.top1health.cn/Article/253/40594
跑步是門藝術！這樣做讓你愛上跑步

…存偏見的前意識（preconscious）。這個前意識頑固地拒絕用我們過去的經驗照亮現在，而跑者在它前方探索本能和情緒，甚至下沈到，只能稱之為神祕的狀態。跑者的…
http://www.top1health.cn/Article/306/40581
胖童，久坐不動是禍首！控飲食5錦囊

…鈣質，應多多攝取，以促進孩童成長發育。 **拒絕肥胖　控飲食5錦囊** **1.體重控制：**兒童尚處於成長期，不可過度限制熱量的攝取。每天減少攝取300~…
http://www.top1health.cn/Article/320/40417

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