手腳冰冷 | 搜尋結果

「手腳冰冷」搜尋結果

總共找到 806 筆符合關鍵字「手腳冰冷」的資料

駝背的人別吃辣！調整飲食改變3大不正常體型

…往下垂，肚腹明顯鬆弛。這類型的人很容易積存脹氣在下腹部，常有手腳冰冷、胃下垂、低血壓、骨刺和貧血等困擾，罹患胃癌、子宮癌和乳癌的風險也比較高。下腹部突出型的人，有耐心接受他…
http://www.top1health.cn/Article/258/50844
過年旅遊不怕冷！中醫：吃對美食就暖身

…擇黃豆、豆腐、芝麻，而糯米、糙米、紅糖、四神湯也都有助於改善手腳冰冷、畏寒的體質。若是身處日本、韓國、歐美等寒冷國家，或是嚴重怕冷的體質，還可以善用辣椒、胡椒、芥末、咖哩，…
http://www.top1health.cn/Article/248/50935
吃橘子大吉大利　中醫師：這3類人不宜多食

… **★類型1／虛寒體質者：** 虛寒體質者不但容易手腳冰冷、畏寒，往往還會伴隨有全身虛弱、慢性疲勞、頻尿等現象。且除了上述症狀外，嚴重者甚至可能出現腹瀉、拉肚子等問題，相…
http://www.top1health.cn/Article/302/50934
歐美暖身有新招！熱紅酒巧克力，妳喝了沒？

…料的好。營養師則表示，紅酒能促進血液循環，提高體感溫度，容易手腳冰冷的人下次不妨試試紅酒加熱巧克力的獨特滋味！ **歐美人暖身有新招！熱巧克力就愛混搭紅酒** 在飲…
http://www.top1health.cn/Article/80/50900
過年吃出一把火！中醫推：青草茶、甘蔗汁降火氣

…咸豐草熬煮而成的青草茶，具有清涼退火、解熱消炎、利尿作用，但手腳冰冷、體質虛寒、腎功能低下的人不宜飲用。 **●退火中藥方劑：** 五汁飲、玉女煎、甘露飲、清…
http://www.top1health.cn/Article/320/50861
低卡年菜顧健康！腸胃不好就吃「山藥燴鱸魚」

冬天氣溫偏低，若是體質虛寒、腸胃功能不佳的人，往往有手腳冰冷、容易疲倦、胃口不好的困擾。逢年過節，吃大餐、喝熱湯可以讓全身暖呼呼，卻也容易變胖，或因過量進食造成腸胃負擔。怎麼辦呢？…
http://www.top1health.cn/Article/320/50921
抗手腳冰冷就靠黑糖薑茶！老薑、嫩薑誰有效？

…碗黑糖薑茶，幫你驅寒、溫暖身心靈！不過為什麼喝薑茶就可以對抗手腳冰冷呢？要用老薑還是嫩薑才有效呢？ **吃薑促進新陳代謝，驅寒料理絕配** 吃薑後總會覺得嘴巴辣辣的、身體…
http://www.top1health.cn/Article/399/50932
調好體質再受孕！5個跡象抓住妳的排卵期

…症狀：體質虛弱、腎氣不足、子宮虛冷、久婚不孕、月經後期量少、手腳冰冷、大便稀軟、性慾低落等。 **5.腎陰虛型** 常見症狀：體形瘦弱、月經前期量少、色紅、無血塊、舌頭顏色…
http://www.top1health.cn/Article/324/50658
冬天進補吃魚就對了！鰻魚燉四物讓你砰砰跳！

…病情及體質適合，男生一樣可以吃四物。例如，天寒時因血虛引起的手腳冰冷，就可以吃四物獲得改善，而鰻魚營養豐富，又富含油脂，所以在冬天可以作為很好的禦寒食物，若是互相搭配，將能有更佳的…
http://www.top1health.cn/Article/320/50787
喝這茶抗失眠！吳明珠：百合安神茶飲安定心神

…睡或多夢，多屬虛證或虛實夾雜為主，如氣血虧虛即屬這類型，常見手腳冰冷，治療以益氣養血、養心安神為主。 **茶飲／百合安神茶** **材料：**酸棗仁打碎用3錢，百合、遠志、…
http://www.top1health.cn/Article/80/50788
蜂蜜吃太多，蕁麻疹大爆發？原來積水太多…

…濕體質，便容易使人體出現容易睏倦、心情鬱悶、夜間睡眠易多夢、手腳冰冷、四肢沈重、食慾不佳；以及皮膚起疹、臉上黏膩不舒服、下半身水腫，甚至腸胃不適、腹瀉等症狀，嚴重影響日常生活。尤其…
http://www.top1health.cn/Article/248/50780
白髮長不停？養氣補血2藥膳，找回烏黑秀髮

…外，一旦民眾長期出現容易疲倦、眼睛酸澀、筋骨痠痛、頭暈目眩、手腳冰冷等不適反應。且女性朋友於經期來臨前、行經期間特別容易腰骨痠痛者，就是十分典型的案例。 **改善少年白頭先補…
http://www.top1health.cn/Article/320/50777
就愛喝牛肉湯補鐵，營養師：加這1味吸收更好！

…*加強保暖，手腳還是冷冰冰？恐是身體缺鐵惹禍！** 為什麼手腳冰冷與缺鐵有關呢？台灣癌症基金會鄭欣宜營養師表示，這是因為鐵質是構成血紅素的主要成分之一，也是維持人體能量供應的重要…
http://www.top1health.cn/Article/80/50614
常感冒、手腳冰冷？吳明珠推：黃耆枸杞紅棗雞湯養腎

進入冬天，早晚日夜溫差大，許多老人家、體質欠佳的民眾常手腳冰冷、有氣無力，甚至常感冒、拉肚子。中醫師指出，「溫補避寒」是改善體質重點，養生首重養腎，建議可食用黃耆枸杞紅棗雞湯養腎，…
http://www.top1health.cn/Article/132/50714
暖冬補身四神湯啵棒！中醫：補血加這1味更厲害！

…簡單一鍋搞定所有體質的養生好選擇！最重要的是，對於冬天特別易手腳冰冷，有補血需求的女性朋友來說，食用前再加點當歸提味，對於促進血液循環更是一級棒！ **四神湯一年四季都…
http://www.top1health.cn/Article/80/50600